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体験レポート

夏休み!ママの時間管理!毎日のスモールステップ達成を習慣化

Category : 未分類, リアル日記・1Day開講までの道のり  Date : 2017年08月06日

3人子持ち主婦
名古屋2期 おぎ田よしこです💕


夏休みなので、対面のお仕事をお休みし、
パソコン、スマホに向かう時間もかなり減らしています。

 

今は会社員の旦那さんが超多忙でヘトヘトになっているので
またワンオペが始まってます。。。


でも、家事のサポートよりも、十分な休息を取ってもらいたいと
心から思っているので、大変ではあるものの
愚痴は出てきません^^

 

夢のワンコが我が家にやってきたので
これまた色々やることが増えたのですが、

 


超多忙な中でもやりくり上手に
理想のライフスタイルを手に入れている
ヴィーナス姉さまたちの後ろ姿を見て

 

やれない理由などないな!

 

と仕事に関して、やる事の
選択と集中を意識し始めました。(今頃?!笑)

 

 

 

今私が習慣づけていることはこんなことです。

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

スモールステップを作り

(絶対できそうな最小限の1つか2つだけ決めるのがコツ!)

達成を心がけ、達成。

達成の喜びと共に自分を褒めて、

自己肯定感をあげて眠りにつく

モチベーションが上がる

またやれる

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

旦那さんのお給料があって、
生活が守られている主婦起業家さんは
どうしても、気持ちがゆるみがち。

 

 

私もそれを言われると耳が痛いのですが、
やろうと決めたことはやり抜かないと
結局何も変わりません。

 

 

意識だけで無理強いしようとするとうまくできずに
落ち込み、やる気がなくなるので、


工夫や仲間、メンターなどの力を借りながら
家族に向ける気持ちの余裕を保ちながら
やりたいことを実現していくのが
オススメです!!

 

LMCにはその全てが揃っているので
実現力がアップしちゃうんですよね^^

 

 

 

————–

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名古屋2期

Happy Life Creator atigo
おぎたよしこ

 

 

誰もがHappyに過ごす自由がある🌟


 

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WRITER
おぎた よしこ 先生  
Yoshiko Ogita

1975年生まれ。乙女座B型。3人兄弟の末っ子。
「子どもがいてもイキイキと自分に夢中になることをあきらめない」をモットーに子持ちママのココロのあり方をサポート。
「世の中の当たり前が、あなたの当たり前じゃなくてもいいんじゃない?」とセミナーやセッションで伝え続けています。
忙しいママたちの頭の中を整理して、スッキリ明確にすることも得意です。
特技:共感力と安心感・人や物のエネルギーを読み取ること・会った人のターニングポイントを無意識に作り出してしまうこと。
趣味:考えること・自分に夢中になっている人を見つけること・アロマ。
家族:会社員の夫と3人の子どもたち(小学生と中学生)。