何にフォーカスするか。

Category : 未分類　　Date : 2020年04月21日

こんにちは！
三重県を中心に活動している森岡恵美です。

全国に緊急宣言が出された翌日、
私が勤めているパート先も
ゴールデンウィーク明けまで
完全休業が決まりました。

子どもたちは
「お母さんも一緒におれるの！？
やったーーー♪」
と喜んでくれましたが、

正直、アイタタタ･･･
です（笑）
（確実な収入源が絶たれるので）

とは言っても、
決まってしまったことは仕方がない。

事実を受け入れて、
「どうするか」を考えるしかないな～。

思ったより落ち着いていられるのは、
【現在、あったかセールスを受講している】
ということがとても大きいです。

狼狽えるだけの自分でいなくていい。

情報に振り回されることなく
淡々と自分のことに集中していられます。

予定外に時間が出来たことで、
自分の中で思いついたアイデアを
形にすることができそうです！

（今日はそのモニターでみなちゃんにセッションをしました！）

完全休業になったことで
収入が減ることにフォーカスするのか、

時間ができて、今までやれなかったことができる！
という時間があることにフォーカスするのか。

以前の私なら
収入が減ることにだけフォーカスして、
ただただ不安に過ごしていたことでしょう。

そして、その不安を
のんびり過ごす休校中の子どもたちや
仕事に影響が出始めた夫に
ぶつけていただろうと思います。

あったかセールスを学んでいるおかげで、
・今の自分がやった方がいいこと
・長い目で見ること
・自分がコントロールできることに集中する
といったことが自分にインストールされて、

「時間がある！できることをやる！」
ことにフォーカスができています(*^^*)

どんな環境に身を置いているのか、
これって本当に大事だなぁとひしひしと感じています。

そして、もうひとつ大事なことは、
私が平安でいられることで、
家族も私のイライラ攻撃の被害に遭わなくて済む！
ということ。

LMC協会の学びは
家族の平和にも繋がっています♪

◆「もうこの人とはやっていけない」と思っていた私が
心理的ストレスなく、パートナーシップを改善したお話
↓
【第１話】
入籍10周年に振り返る、
パートナーシップのBEFORE→AFTER
https://lmc-japan.com/35037
【第２話】
産後クライシス突入の夫婦関係暗黒時代
https://lmc-japan.com/35136
【第３話】
暗黒時代から復活への兆し！？
https://lmc-japan.com/35150
【第４話】
奇跡のパートナーシップ復活！！
https://lmc-japan.com/35166

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