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魂の求める生き方に出逢うまで ~本音を話せる場との出逢い~

Category : 未分類, 体験レポート, トゥインクルスターの活動, ヴィーナスの活動  Date : 2020年07月07日

ご訪問ありがとうございます♡

ライフミッションファシリテーター(R)

鈴木ともみです

 

 

わたしがライフミッションを生きる

魂の求める生き方に出逢うまで

どんな道をあゆんできたのか

ひとつずつ綴っています。

 

わたしの感じてきたまま

お伝えしていきますので

偏った見方もあることと思います。

 

それもまた

成長の道すじのひとつとして

一緒に進んでいただけたら

うれしく思います^^

 

▼こちらの続きです

①魂の求める生き方に出逢うまで~幼少期・家庭編~

②魂の求める生き方に出逢うまで~人生のどん底期~

③魂の求める生き方に出逢うまで~子育ての苦悩編~

④魂の求める生き方に出逢うまで~人生が変わった瞬間~

 

*************************

 

 

 ないがしろにしてきた自分 

 
 

 

今までわたしが

どこにあるのかと求めてきた

 

「生きている意味」も

「わたしの価値」も

 

外側にはなかった。

 

 

じゃあ

 

いくらでも創り出していけるじゃないか!

 

人生が変わった瞬間。

 

 

そこからわたしは

自分の心が望むことを叶えていこうと

行動し始めます。

 

 

とにかく「これがしたい」と

少しでも感じたことは

その場ですべてメモに書き

 

徹底的に全部やりました。

 

 

それはなにも

難しいことじゃなく

 

「ボールペンをかたづけたい → しまう」

「あの家具がここにあるのが嫌 → 移動」

「ここの汚れが氣になる → 拭く」

 

そんな小さなことでも

 

見られたら恥ずかしいから、じゃなく

自分が氣持ちいい、心地よいからやる。

 

これまで

 

家にいても

どこにいても

居場所がない感じで

氣が休まることがなかったけれど

 

自分の望む環境を自分の手で

ひとつずつ整えていくことで

 

ここにいて、いいんだ。

 

そんな実感が感じられて

少しずつ家の中が居心地よく

感じられるようになってきました。

 

今まで

「そんな小さなこと」すら

自分に与えていなかった。

 

 

どれだけ自分のことを

ないがしろにしてきたのか。

 

内側にふつふつ湧く怒りと

叶えていくことでの清々しさ

 

行動を重ねるたびに

わたしの心は軽くなっていったように

感じました。

 

 

 

しかし。

 

いま目の前にあることで

やりたいことをやりつくしても

 

わたしの内側に

過去の様々な記憶や

ネガティブな感情がうずまいている。

 

内側の深い部分にある

苦しさを解放することができず

こびりついたエネルギーが離れない。

 

これはもう

 

誰かの手を借りる必要がある。

 

そう感じました。

 

 

 求めてきた場との出逢い 

 
 
 
 
 
 

そんな時に出逢ったのが

 

ライフミッションコーチ協会の代表

叶理恵さんのメルマガと

 

安心安全ポジティブな場の概念でした。

 

 

自分らしく生きていくためには

自分の内面をホリホリ(深堀り)して

どんな意見も否定されない場で

わかちあうことが必要

 

という内容を読んだときに

 

これだ!!!!

 

と、思いました。

 

 

そして1day講座に参加し

1年間、コーチングのカードを使って

セルフコーチングで向き合いました。

 

その1年間の向き合いの中で

 

「自由に仕事がしたい」

「起業したい」

 

そんな思いが沸き

カードコーチングセッションもはじめ

 

そして

「内なる情熱の源泉」である

ライフミッションを見つける

トゥインクルスター養成講座に参加しました。

 

 

だれの意見も

本音も

 

けっして否定されることのない

安心安全ポジティブな場

 

そこで

自分の歩んできた人生を

ひとつひとつ振り返りました。

 

 

悲しかったこと

辛かったこと

嬉しかったこと

楽しかったこと

 

さまざまな角度から振り返ること

そして分かち合うことで

 

これまで固定されていた見方から

視野が大きくひろがりました。

 

 

内側にうずまいていた

自分の氣持ちを素直に出せた。

 

そして、受け入れてもらえた。

 

これは本当に大きな体験でした。

 

↓当時のブログにも書いているのだけど

人生を本気で変えるために必要なものは…

(アメブロにとびます)

 

この講座の間に

さまざまな感情と記憶のデトックスが起きて

 

私が今までとっていた行動は

 

過去の両親を救おうとしていた

 

ということに氣づきました。

 

 

我慢を重ねていた母を助けようと

目の前にいる他人に氣を遣い

 

愛されたいと思うがために

まったく関係のないことでも

父に重ねて尽くし

 

 

やれどもやれども

一向に解決することも

満たされることもない

 

そんな中で、ひとりもがいていた。

 

 

目の前にもいない

過去の親の幸せのコップを

満たそうとしていた。

 

 

そこに氣がついた結果

 

わたしの心は180度向きを変え

どんどん軽くなっていきました。

 

▶▶▶魂の求める生き方に出逢うまで~生まれなおし~ へ続きます

 

 

 

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本日もありがとうございました♡

鈴木ともみ

WRITER
鈴木 ともみ 先生  
Tomomi Suzuki

1984年生まれ、おひつじ座のO型。
大阪→神奈川→兵庫県高砂市在住。2児の母。
  
「価値のない自分に生きている意味なんてない」
「消えてしまいたい」
 
自己肯定感ゼロの苦しい生き方、イライラする子育てから抜け出したい一心で、自分の心と向き合ってきました。
 
「やらなくちゃ」の人生から「やりたい」の人生へ。
握りしめてきた過去・色んな想いを手放して、優しいがんばり屋さんが自由に生きることを応援します。
   

ライフミッションは
「自分の魂とつながり、内側からわき上がる愛のエネルギーを放って生きる人をふやすこと」

ヴィジョンは
「人と人が上下なく、お互いを思いやり​手をつなぎあえる。
だれもが魂の喜びから人生を​つくりだしていける世の中にする​」
   

だれかに言われた外側の使命ではなく、内なる自分が持っている情熱の源泉をみつけ
本来の輝きをはなち生きる人生へのシフトをお手伝いします。
 
 
仕事:音叉ヒーリング講師、ライアー奏者、たまにカメラマン
特技:モノや思考、人の流れを整えること、幸運を呼ぶお片づけ
家族: バドミントンを愛する夫、本好き9歳息子、愛され上手の6歳娘