被害者マインドを手放す～過去を癒す道のり～

Category : 未分類　　Date : 2020年11月05日

こんにちは！
三重県を中心に活動している森岡恵美です。

 

自分で「思い込み」を作っていることに気づき、
未来に目を向けようと決めてから、

 

興味深いことに、
毎日引いているメンタリングカードの質問も
理想の未来を想像するような内容の
質問が多く出るようになっています！

 

不思議～！！

そして、以前より
スルスルと理想が書けるようになっていることにも
気づきました。

 

無意識のうちに
「自分が叶えられる未来は、こんなもの」
という制限をかけていたようです。

 

毎日、メンタリングカードを引いていますが、
最初の頃は

「過去の出来事に、負けたくない」

と、気持ちが硬くなっていました。

 

どこかしら、緊張しながらカードを引いている。

 

それが、毎日自分の気持ちを出していくことで、
少し和らいだ気がしています。

 

「負けたくない」
っていうことは、

なんだか、

【勝ち・負け】の勝負をしているみたい。

 

そういう二元論じゃない。

 

「負けたくない」という想いは、
いつまでも、過去の傷に囚われている状態のようで、
なんか違うなぁ･･･

と感じ始めて。

 

そして、

あぁ、そうか。
私はいつまでも【被害者】として
生きていたくないんだ。

 

ということに気づきました。

 

そして、いつまでも自分のことを
「かわいそうな自分」
として扱っていたんだな。

 

この
『被害者マインド』を手放そう。

 

そう思ったのでした。

 

今日は、ここまで。

この投稿が、誰かの勇気になることを願って･･･

 

また、続きを書いていきますね。

 

 

 

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