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体験レポート

心の底から、満足したことはあるか?~過去を癒す道のり~

Category : 未分類  Date : 2020年11月07日

こんにちは!
三重県を中心に活動している森岡恵美です。

 

毎日続けているメンタリングカードでの
セルフコーチング。

だいたい寝る前にカードを引くことが多いのですが、
先日も寝る前にカードを引いてから布団に入り、
質問と自分の答えを振り返っていたら、

 

「心の底から、満足したことがあるか?」

 

という問いが、
突然頭に浮かびました。

 

むむ・・・。

なんだか深い問い。

 

ですが、この問いが
以前にブログにも書いた
【自分の内面にある醜さ、心の貧しさ】
に繋がっているような気がして、
さらにホリホリ・・・。

 

正直、
心の底から、満足したことって
ないんじゃないかな。

 

思い返してみると、
いつも私はそこそこ出来るところまできたら、

「私はせいぜい、こんな程度だろう」
「ここまで出来たら、良しとしよう」

と、何をするにしても適当なところで
ストップをかけていた気がする。

 

全力でぶつからない。

 

それは、
傷つかないように
自分を守っていたからだと
気づきました。

 

怖かったんだね。

自分を必要以上に否定したくなかったんだ。

 

今までの自分をぎゅっと抱きしめて
「よくがんばってきたね。
立ち向かえる時がきたよ」
って声をかけてあげたい。

 

途中で諦める弱い存在じゃない。

 

これから変わっていけばいい。

 

「心の底から、満足したことがあるか?」

 

この問いに答えていくことが、
過去の傷を昇華するための
ひとつの道筋なんじゃないか。

そう感じています。

 

今日は、ここまで。

この投稿が、誰かの勇気になることを願って・・・

 

また、続きを書いていきますね。

 

 

 

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WRITER
森岡 恵美 先生  
Emi Morioka

1979年生まれ。みずがめ座 B型。
何よりも自分を好きでいてほしい、というのが私の強い想い。
「どうせ自分なんて・・・」といった思い込み、自分を縛りつけている価値観を手放し、自分らしく幸せに生きる人を増やしたい!
幸せに生きるオトナの姿を見て、子どもたちが希望を持てる社会になるといいな、と思っています。
「諦めなければ、必ず道は拓ける!」そう信じて日々を過ごしています。

好き:B‘z、子どもと遊ぶ、読書、学ぶこと