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REPORT
体験レポート

新しいミッションに向けて~過去を癒す道のり~

Category : 未分類  Date : 2020年12月02日

こんにちは!
三重県を中心に活動している森岡恵美です。

 

過去の傷と向き合おうと決めて、
メンタリングカードを使っての
内面ホリホリを初めて
まもなく2か月が経とうとしています。

そのホリホリの過程を記したノートを
見返してみると、
最初の頃は「不安・焦り・無価値感」といった
ネガティブな感情がたくさん出てきていました。

 

そんな感情に直面していると、
しんどくて
もう嫌だって思うこともあって・・・。

 

それでも、向き合うと決めたから
しっかりと感情を味わって。

 

出てくる感情をジャッジすることなく
「そうなんだね~、そう感じるのか~」
と寄り添う。

 

しっかりと感情を出していったら、
そこからだんだんと

未来の自分に目を向けられるようになりました。

 

今まで、未来の自分がどうなりたいかを
想像しても、あまりイメージができなかった。

それが、これまでは思いもつかなかった
願望が出てきたり!

 

自分の本当の声を
ちゃんとキャッチできるように
なったような気がします。

 

 

そんな中で、
トゥインクルスター養成講座で
掘り起こした
私のライフミッション。

 

そこから更に深く掘り下げた
ミッションが出てくる予感・・・♡

 

とても、ワクワクしています。

 

これから
ヴィジョナリーカードも使いながら
新たなミッションを言語化していこうと
思います!

 

 

今日は、ここまで。

この投稿が、誰かの勇気になることを願って・・・

 

また、続きを書いていきますね。

 

 

 

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email:emi.lifemission@gmail.com

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WRITER
森岡 恵美 先生  
Emi Morioka

1979年生まれ。みずがめ座 B型。
何よりも自分を好きでいてほしい、というのが私の強い想い。
「どうせ自分なんて・・・」といった思い込み、自分を縛りつけている価値観を手放し、自分らしく幸せに生きる人を増やしたい!
幸せに生きるオトナの姿を見て、子どもたちが希望を持てる社会になるといいな、と思っています。
「諦めなければ、必ず道は拓ける!」そう信じて日々を過ごしています。

好き:B‘z、子どもと遊ぶ、読書、学ぶこと