不安の正体は、自分自身に目を背けてきたから～過去を癒す道のり～

Category : 未分類　　Date : 2020年12月05日

こんにちは！
三重県を中心に活動している森岡恵美です。

 

今日は子どもたちがお世話になっている
自然体験教室の活動の一環で、
息子と娘は募金活動に参加していました。

 

その待ち時間、
私はカフェでホリホリタイム～♪

自分が心地良く過ごせる時間にしよう･･･
ということで、
眺めのいいカフェに行きました。

（そして、甘いものの誘惑に負けた･･･）

 

視界の先に広がる海を見ながら、
メンタリングカードに出てきた質問について
ホリホリしていました。

 

いまの私が感じている心配なこと･･･。

 

それは、
「誰からも必要とされないこと」

 

そうノートに書き込んだとき、
もうひとつ浮かんだことがありました。

 

今まで、私自身が本当の自分の気持ちに
蓋をして目を背けてきたから、
誰からも必要とされない、とか、
見向きもされない、という不安があるのかも！

 

この気づきが浮かんだとき、
今までの謎が解けた、というか。

自分の不安の正体が分かったような気がして、
安心しました。

 

もう、怖がらなくていい。
自分を大切にしていこう。

 

そう思えたホリホリタイムになりました。

 

 

今日は、ここまで。

この投稿が、誰かの勇気になることを願って･･･

 

また、続きを書いていきますね。

 

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