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体験レポート

【DAY33】自分にマルをつけるのは、人のため

Category : 未分類, リアル日記・1Day開講までの道のり, トゥインクルスターの活動  Date : 2021年07月23日

ご訪問ありがとうございます!

【でも・だって・どうせ】を【できる・大丈夫・どうにかなる】に♫
\心のエネルギーシフトをお手伝い/
苅谷萌です。

 

トゥインクルスター養成講座を経て

認定講師になったものの

起業って、セールスって何するの?状態から

事業主のマインドセットを学ぶ

あったかセールス養成講座を受講中です♫

 

先生は引き続き”歩くオキシトシン”こと

寺本奈美江講師✨

 

先日、第5回目の講座でした。

その中で、私含め受講生から出た話が

「全然行動できてないです」でした。

 

私から見ると、みんなめちゃくちゃ行動してるんです。

でも、どこまでやっても

やりきれてない気持ちになって

自分はダメなんだ〜って自己価値を下げてしまってる。

 

そんなときは

自分にマルをしようねってお話を聞いたのですが

 

マルをするのが大切なのはもちろん、

達成感や満足感を得たり、

自己肯定感を上げる意味もありますが

自分のちょっとした変化や成長にマルできるということは、

クライアントさんのちょっとした変化や成長に気付けるということなんです。

 

そう聞いて、奈美江さんの

あったかセールス中や個別コンサルでの声がけを思い出すと

奈美江さんは、私の本当にささやかな変化や成長を言葉にして伝えてくださるんです。

私自身が気づいてないことや忘れてしまうことも。

それってめちゃくちゃ嬉しいし、励みになります^^

 

これが自分に厳しいと、基準が高いので他人に求める基準も高くなりがち。

例えばクライアントさんの変化がゆっくりだと

「全然変わらないな」って感じてしまうそうです。

でも、自分にマルができる人は他人にもマルできる。

クライアントさんの小さな変化や成長に気づけてそれを伝えてあげられるようになる。

 

これってきっと、職場や家庭でもそうだなぁって思います。

 

部下や後輩がなかなかできないことがあると

「何でそんなこともできないの?」って思ってしまったり

それができても「当たり前」だから褒めることはしなかったり。

 

家庭で、妻がっていうか以前の私ですが

私は自分にマルが全然できなかったので

「私はこれだけやってるんだから、夫だってこれぐらいしてほしい」

「私こんなに頑張ってるから、夫がやって当然」

と同じくらい犠牲を払ってほしい!と

何してもらってもマルできずにいました。

 

そこを自分目線でなく、相手の変化や成長という視点で捉えて、それを伝えることができればどちらも気持ちが良いですよね。

 

自分のちょっとした成長に気づき、

それを認められると

人のささいな変化や成長に気づきやすくなる◎

 

だから、まずは自分にマルすることが大切^^

 

奈美江さんの幸福度が高いのは自分のマルしてるから。

「自分にマル出すのはタダ。それだけで幸せ♡」

by奈美江さん

 

あと、どれだけ行動すれば

やりきれたと思うのか逆算したり

ご褒美を用意しておくのも良いですね!

 

自分にマルをするのは自分のためであり人のため♡

 

そう思うとますますがんばれるなと思いました!

一緒に自分にマルをつけましょ〜♫

 

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※「ビジネス女子の虎」は、協会集客支援の一環として、協会の許可を得ています。

WRITER
苅谷 萌 先生  
Moe Kariya

1987年生まれ。いて座。A型。
元新聞記者→食品メーカー勤務。
奈良出身→上京→結婚で名古屋へ。
一男一女のママ。
 
自分に自信がなく自分軸がないまま仕事と子育てに追われ
人生にモヤモヤ、夫にヒステリック、子どもにイライラ。

LMCに出会い、ないものねだり&悲劇のヒロイン卒業!
自分の気持ちに気づき、自分で人生を決め出したら
夫に感謝でき、子育ても楽しめるように。

離婚危機⇒別居⇒再構築を歩んでいます。
 
変えられるのは、自分だけ。
自分が変われば未来に影響を与えることはできます。

人生の主人公はあなたです^^ 
【でも、だって、どうせ】と
自分を抑えることにエネルギーを使うのってもったいない!
【できる、大丈夫、どうにかなる】に換えていきましょう🎵

趣味:学び、ゆる~い筋トレ
好き:イヤリング、森林浴、温泉、開けたてのワイン・日本酒を注ぐ音
苦手:人混み、整理整頓、ナメクジ