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「やる気はあるのに行動できない!」ときに考えたいこと3つ

Category : 体験レポート, トゥインクルスターの活動  Date : 2021年12月03日

こんにちは。

あなたの「なりたい」を応援する

管理栄養士/ライフミッションサポーター®の

成松由佳(なりまつゆか)と申します。

 

 

業務委託で栄養相談の仕事をしながら
協会認定講師として活動しています。

 

やりたいこと、なりたい姿が
なんとなく見つかった!

それを叶えるための行動も学んだ。

 

でも、なかなか行動に移せない…
私にできるのかな…
うまくいかなかったらどうしよう?

なんて、不安や恐れで
立ち止まっていませんか?

 

活動を始めると、
新しいことへの挑戦続きで
いろいろな壁にぶつかること、
ありますよね。

 

そこから抜け出すための方法
いくつかあるのですが、


今日は、そんなときに考えたいことを
3つご紹介します。


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①自分は本当はどうしたいのか

②なぜ、それがしたいのか

③今の自分にどうしたらできるのか

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自分の本当の気持ち
①「私はこうしたい」と②その理由
情熱の源泉がわかると

何かあったときに立ち戻れるようになり
少しのことではめげなくなります

 

そして、行動できないのは
思い描く一歩が、今の自分にとって
大きすぎるからかもしれません。

「今の自分で」少し挑戦すればできる
小さなことを考えて、始めてみましょう^^

一歩は小さくても、
積み重ねていくことで
大きな成長に繋がります。

 

ひとりで考えるのが難しければ
人の手を借りて、
新しい観点を得ながら考えるのも◎

 

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12/12(日)10時から
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本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

WRITER
成松 由佳 先生  
Yuka Narimatsu

あなたの「なりたい」を応援する管理栄養士・ライフミッションサポーター®
学歴主義、大手志向のレールに乗って無事に就職できたものの「なりたい姿が会社にない」「やりたいことも強みも分からない」と苦しみました。LMC協会に出会い「内面ホリホリ」して自分と向き合うことで、過去の劣等感・コンプレックス・思い込みから解放され、少しずつ人生を変えることができるようになりました。
ライフミッションは「自分を活かした人生を自分で切り開いていける人を増やす」