行動できない自分に落ち込んでしまう 自分に自信がない＆無価値だと思ってしまう 夫、子ども、親戚、知人などにイライラが止まらない 「自分が我慢すればいい」と自分を犠牲にしてしまう 人と比較して焦ったり落ち込んだり、気持ちが … 続きを読む インナーチャイルドを癒やし自己肯定感を高める3か月講座