こんなツライ思いをしながら、日々がんばっていませんか？

がんばってもがんばっても何か足りないような気がして、

「もっと◯◯しなきゃ！▲▲じゃなきゃ！！」

と満たされない気持ちを埋めることに必死になっていませんか？

実はLMC協会の講師には

ライフミッション（使命・情熱の源泉）を見つけたのに

・講座を開講したいけどなぜか行動できない

・講座は開けているけど、自信が持てない、人目が気になる

など、

思うように行動できない方もいました。

これは、実は【自己肯定感が低い】が原因で起こることなのですが、参加者の多くが

「自分はむしろ、自己肯定感が高いほうと思っていなかった！」

と自己肯定感について誤解していました。

講座では【自己肯定感が高い】状態とは、

・自分は何者でなくても価値があると思える

・成功していない自分はバツではなく、成功していなくても自分にマル◯を出せる

・自分を労える、大切にできる

など、

”ありのままの自分で愛されると思えること”と定義しています。

自己肯定感が低いと

・ビジネス

・子育て

・夫婦＆人間関係

など

あらゆるところでつまずく原因となります。

たとえ、これらをうまくいかせる方法を知識として知っていても、自己肯定感が低いとメンタルブロックが出てきてしまいます。

「がんばりたいのにうまくできない、私はダメだな。」

とますます自信をなくし、自己肯定感が下がってしまいます。

そんな負のスパイラルに陥っている受講生が、周りの方から驚かれるくらいの変化があった講座が

このインナーチャイルドを癒やし自己肯定感を高める３ヶ月講座です！

驚きの変化は・・・

このような変化がたった３ヶ月で起こります。

心の変化だけではなく、

・SNSやブログの発信がどんどんできるようになった

・講座が開講できた

・今まで挑戦できなかったことにチャレンジできた

など、

目に見える変化も多数です！

これは

今まで「こんな自分は愛されない」と思って、自分を押さえることに使っていたエネルギーを自分のやりたいことに使えるようになるからです。

不安・マインドブロックを抱えたまま進むのはとても辛く、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような状態です。

あなたは、
「こんなダメな自分が…」とか
「なぜかツライ・コワイ…」と思いながら

頑張ることを頑張っていませんか？？

それでは、エネルギーを９割も無駄にしてしまっていて、
頑張ることに疲れてしまいます。

せっかく、ステキな夢・ヴィジョンを持って進もうとしているあなたに。
重い肩の荷を１つでも下ろして、軽やかに進んでもらうために


”人生のやっとけば良かったなあ。をゼロにする協会”
であるLMC（ライフミッションコーチ）協会がお手伝いします。

「こんなにたくさん学んでいるのに！」
「こんなにがんばっているのに！！」

そんな今までのあなたの努力を形にするためには、
癒やしの力が必要かもしれません。

自己肯定感を高める３ヶ月講座ではインナーチャイルドを癒やし
あなたのマインドブロックをとっていきます。

【講座を受ける前のお悩み】

・協会ビジネスをしている自分があやしすぎて、自信をもてなかった。

・育った環境のせいで「私は自分＆お金のために行動する人」と思ってしまう自分に恐怖を感じていた。

・「そのままの私で愛される」と頭で理解しようとしてもできず、苦しかった。仲間が「そのままでいいよ！」と言ってくれるのは嬉しくても、受け取れなかった。

・子どもも夫も否定してばかりいた。子どものことが心配すぎて、生活・勉強面にも口出ししまくっていた。好きにさせたらダメになってしまうと、ゲームやスマホにも制限をかけて、夜9時にwifiの主回線を抜いていました。

自分を信じられないので起業も子育てもうまくいっていなかった

【受講後の変化】

・「私は自分＆お金のために行動する人」というのは過去の未処理の感情からくる思い込みで、そんな自分はいなかったことが衝撃的で、「自分は人の役に立ちたい人だった」と気づけたことがとにかく嬉しかった。

・「断られても大丈夫」と前向きにオファーができ、自然と開講できるように。あやしい自分から抜けられた！

・「そのままの私で愛される」という感覚がす～と心に入ってきて、今では、自分だけでなく子ども・夫にもそう思え、自然に優しくできるし、応援できるようになった♫

・子どもには「何が正解かわからないから、一番好きなことを選んでね」と言ってあげられた！また、夫の頼まれたら断れない性格を肯定してあげる声掛けができ、「今までで一番うれしかった」と言ってもらえた！

起業にも子育てにも気持ちが安定して取り組めるようになった！

【講座を受ける前のお悩み】

・とにかく行動ができなかった。やりたいことはあるのに、行動したいと頭では思っているのに、どうしても動くことができなかった。 なぜ動けないのかもわからず、ただ自分を責めるだけになり、自己否定、自己嫌悪の悪循環の毎日になっていた。

・自己嫌悪感や焦りなどを感じていても、日々の家事などの生活だけで疲れ切って一日が終わってしまう毎日で、自分は何もやっていない、できていない、ここにいる意味が無いと強烈な無価値感を抱えていた。

・友達や仲間はいても、どこか自分はいつも一人という孤独感があった。

・自己肯定感がとにかく低かった。

自分で自分は自己肯定感が低いです、という人生を終わらせたかった。何をやってもダメ、を卒業したかった。

【受講後の変化】

・行動できなかった原因と思考のクセがわかり、小さくてもOKと、まず行動につながる行動をできるようになった。

・以前のような強烈な無価値観が無くなり、気持ちが穏やかになった。今まで頑張ってきたじゃないかと、自分の人生を肯定でき、ＬMCフィロソフィーの「心の平安」を感じることができた。

・自己肯定感が低いという、どうしても取れない思い込みがなくなった。

・弱さを見せられる仲間という存在がいることが体感でき、一人じゃないという安心感を感じ、当たり前だった孤独感をいやすことができた。

自己否定の癖がとれ、今の自分に集中できるようなりました。仲間の強さも感じています。

【講座を受ける前のお悩み】

・人と目が合わないだけで、私はその人から嫌われていると感じていて、自分が期待した反応が返ってこないと、嫌われていると思っていた。

・こんなことをお願いしたら、嫌われると思っていて、一人で抱え込む癖がありました。

・祖母に対するマイナスの気持ちがあり、実家にいても居心地が悪いことがあった。

・ご褒美ワークをしたときに、ご褒美は条件付きでしか与えることが出来ない、という思い込みがあることに気が付きました。

根深い思い込みを外して、ありのままの自分に自信を持ちたいと思いました。

【受講後の変化】

・以前は、メルマガの紹介依頼を人にお願いすることにかなりのメンタルブロックがあったのですが、受講後、何も臆することなく、たくさんの方にお願いすることが出来るようになりました。

・全ては、自分の捉え方だった、ということに気が付いたことで、人がどう捉えようと、私は私の人生を、地に足を付けて生きていこうと、自信が持てるように。

・祖母に対する気持ちを癒せたことで、感謝に変わり、私のルーツは祖母であったと気が付きました。そうなることで、家族が愛おしくなり、実家が居心地のいい場所に。

・条件付きじゃないご褒美を与えられるようになり、毎日が充実感に溢れ、日々、幸せでいられるようになりました。

充実感に溢れて、感じたことのない幸せに満ちています

【講座を受ける前のお悩み】

・失敗するのは恥ずかしい、必要とされていなかったらどうしようと思い込みがあり、夢に挑戦することが怖くなっていました。

・しっかりしないといけないという思い込みに囚われて変な焦りがあり、ありのままの自分にOKを出せていませんでした。

・色々と中途半端になっている自分にダメ出しをしていました。高いお金をかけたことでも成果を出せていない自分が恥ずかしいと思っていました。

・もっと頑張らなければ！と、自分に休みをあげることができていませんでした。

自分にダメ出しして、夢に挑戦することが怖くなっていました

【受講後の変化】

・「失敗は人の勇気になる。失うものはない」と頭では分かっていたはずなのに、実際には行動へのブレーキを踏んでいたことに気がつきましたが、自分をねぎらうことで、軽やかにオファーや声かけができるようになりました。

・今まで誰にも打ち明けなかった気持ちを話すことができ、周りからの嬉しい言葉を素直に受け止めて、ありのままの自分にOKが出せるようになりました。

・最大のご褒美にチャレンジすることで、今まではママだから無理と諦めていた、年末に一人でホテルステイを堪能することができました。そこで起こった事件によって、「もっとママを自由にしたい！」という自分の情熱に気がつきました。

「がんばっているよ」と自分をねぎらうことができ、焦りから解放されました！

【講座を受ける前のお悩み】

・「自信が無い」という言葉を封印していたものの、まだ奥深くにはその感情が残っていました。

・以前と比べてかなり強くなれているものの、まだ傷つきやすい自分がいるなと感じていました。

・優しい自分を否定していました。（私は母性と父性のバランスが上手じゃない、という思い込み）

・起業当初、発信がこわい、断られるのが怖い、と行動が止まってしまうことがありました。「怖い」と思うときは未処理の感情をおさえるのに9割のエネルギーを使っていると聞いたとき、たしかに実感としてそうだな、と思いました。受講生さんも、癒されることでもっと軽やかに成果を出せたらいいな、と思いました。

踏ん張りながらではなく、軽やかに前に進めるようになりたいと思っていました

【受講後の変化】

・軽やかに発信、オファー、講座運営ができるようになり、ニュートラルに楽しめるようになりました。

・受講生さんが軽やかに成果を出し始めました！（私の受講生さんの多くがこのICCを受けていたこともあります）

・日報やグループコンサルでも、愛のエネルギーが循環し雰囲気がさらに良くなりました。

・24時間、毎日が平安になりました。愛おしいな、愛だな、と自分の心が満たされるようになり、何でもなくても幸せを感じられるようになりました。

・旦那さんが突然、「俺も自分が本当にやりたいことを見つけてみたい。使命って何なのかな」と人生を振り返り始めました。

癒しのエネルギーで受講生さんにも夫にも変化が！

【講座を受ける前のお悩み】

・自分に自信が持てず、何をやってもダメという気持ちが強く、自信を持てるようになりたいと思っていました。

・他人の目を気にして、「今更、覚えなくてもいいでしょ」と言われている気がして前に進むことができなかった。

・やれないことに対して言い訳をいつも探していて、私は、誰の役にも立てないと思っていた。

・母はいつも姉や兄を信頼していて、私なんか信頼されていないと思っていました。

他人の目を気にして、自分は何をやってもダメだと思っていた。

【受講後の変化】

・自分は、誰でもない、私自身の人生、ありのままの姿を見つめることができ、飾ることのないメルマガを投稿できるようになりました。

・ダメな自分もこれでいいと思えるようになり、心が軽くなりました。

・年齢の壁にとらわれることなく、いつでも自分は変われる事を実感でき、今まで以上に人生を楽しく過ごせています。

・ご褒美の先取りする楽しみ、条件付きではなく、希望の先のご褒美にワクワクすることができるようになりました。

ありのままの自分でいい事に気づき、気持ちが軽くなりました。

【講座を受ける前のお悩み】

・幼少期の環境から、自分は愛されていない、嫌われているという想いがまだ残っていた。「自分はだめだ」という想いが心の奥にあり、頑張っても自信が持てなかった。

・長年の熱い想いはあるのに、ブログ発信や行動が、停滞してしまっていた。

・子育てや仕事で、「理想ではない自分」に対して◯を出せず、自分にダメ出しをして苦しくなっていた。

・他界している実家の祖父母に対し、感謝の気持ちに変わっているが、自分の関わりはあれでよかったのかと、罪悪感のようなものが残っていた。

ずっと頑張ってきたのに自信が持てず、発信や行動にうつせず自分にモヤモヤ。どんな自分もOKと思いたい。

【受講後の変化】

・幸せな人を増やしたい、地元を元気にしたいという想いは本物。恐れず素直にそう生きたらいい！と思えた。

・自分の想いを文字で伝えられるようになった。講座やコラボ企画なども再開できた。

・自分は自分だからこれでいいかな！という気持ちが、ストンと腹落ちした。人の評価が気にならなくなり、自分がやりたいことにエネルギーを使えるようになった。

・もう他界してしまっている実家の祖父母に対し、「感謝しているのだからそれでよいのではないか・・・」と、自分を許せた。心がとても楽になった。

人の評価が気にならなくなり、発信や行動ができるように！ どんな自分にも◯を出せて、楽になった。

【講座を受ける前のお悩み】

・3年位前に家族から言われた一言が気になって、たまに思い出すと嫌な気持ちになるのを変えたいと思っていました。

・自分なりにやりたいことをやっているが、周りの人にどう思われるか気になっている自分も少しイヤでした。

・仕事でちゃんとしなきゃ！という気負いがあり、固い部分を柔らかくしたいと思っていました。

・時間の使い方をもっと上手に、オンオフの切り替えをしたいと悩んでいました。

何か自分の中にある、ひっかかりを解消して、もっとラクになりたいと思っていました

【受講後の変化】

・3ヶ月講座で、自分自身の家族を掘り下げたり、”川のワーク”で沢山涙が流れて解放されて、最終日には言われたことが気にならなくなっていて驚きました！

・そして、この家族で良かったんだーとありがたく思えて、だからこそ私は、「身近な関係性をHappyに・・」というライフミッションを伝えたいのだと確信しました！

・これが、あるかがままの私でOKという、自己肯定感なんだなーと実感し、以前より、気負いなくラクになっている私がいます。

・リラックスして自然体でいられるからか、良いペースでライフワークのお仕事が入るようになったのも嬉しかったです。

いいペースで、お仕事が入るようになりました！

【講座を受ける前のお悩み】

・否定的な言葉や感情は言ってはいけない。それを言う自分はダメだと思っていました。

・いつも正解を求めて、ちゃんとしなきゃ、きちんとしなきゃと思い込んでいました。

・人と比べて、優位にたてる自分にしか価値が見出せませんでした。

・がんばっても、がんばっても、まだまだダメだと自分を認めることができませんでした。常に不足感があり、本当の意味で満たされていませんでした

人と比べてばかりで、自分に自信が持てませんでした

【受講後の変化】

・できない、やりたくない、いやだ、嫌いだって言っていいって自分に許可を出せるようになりました。

・みんなと過去の体験をわかちあうことで、ダメだと思ってる自分を受け入れてもらえました。それによって失敗に対する不安が少なくなり、かっこ悪い自分を出していいんだ・・・と思えるようになりました。

・人とくらべるのではなく、がんばってる自分を労うことができるようになりました。

・子どもに「ママって幸福度高そう！」って言われました。

自分を否定しなくなったことで、幸福度があがりました

【講座を受ける前のお悩み】

・夫に対し、素直な自分の感情を出すことが苦手で、頼ったりわがままを言うことができず、その我慢が、張り合ったり、可愛くない態度に現れていました。

・関係改善のための行動は頭ではわかっているのに、どうしてもブロックを感じ、変われずにいました。

・子どもに対しても、イライラの沸点が低く、そんな自分に嫌気がさしていました。

・外の人間関係でも、人前で出しゃばったり、自分の話ばかりして空気を読まないと、嫌われてしまうんじゃないか、という思いもありました。

仲良くしたいのに可愛くなれない、イライラしたくないのに怒ってしまう、目立ちたいのに目立ちたくない。感情と行動が矛盾していました。

【受講後の変化】

・自分のどんな部分に対しても、ジャッチメントせず、ありのままの自分が最大限の魅力だと受け入れることができました。

・夫に対する感謝や好意の気持ちにフォーカスできるようになり、雰囲気が柔らかくなったら、夫からデートに誘ってもらえました！

・子どもから「怒ってるママも、可愛いから大好きだよ」と全受容してもらいました。

・この講座以外でも、積極的に手を挙げて質問したり、発言できるようになり、主催者の方に顔を覚えてもらえるようになりました。目立つことが好きだった本来の自分に戻れました。

「本来の自分」を取り戻せたことで、周りに対する感謝の気持ちも 倍増し、より愛おしい存在と感じるようになりました！

たくさんの方が、自分の思い込みやマインドブロックを乗り越えて、楽に行動できるようになっています。

受講生の中には、資格をとって講座をバンバン開講していたりと、「全力で行動できている」とまわりから思われているような方もいました。

でも、実は、そんな方にも”人に言えないようなマインドブロック”があり、

「◯◯じゃないと幸せになれない」
「こんな自分を知られたくない」
「知られたら嫌われてしまうんじゃないか…」

などなど、進みづらさを感じていました。

それは…

「ずっとがんばってきているのに、学んでいるのに、なぜか行動できない…」

そんな受講生がなぜ、楽に行動できるようになったかというと

マインドブロックの原因になっている思い込みに気づき、
そのモヤモヤした感情（＝未処理の感情）を癒やすことができたからです！

あなたは昔、こんな風に 誰かに否定されたことで、

「私は◯◯だから、ダメだな。できっこないよ…」

と自分に自信がもてなくなっていませんか？

また、自己肯定感が低いから、

「◯◯では幸せになれないからもっと、もっとがんばらなきゃ！！」

と焦っていませんか？


　

講座の参加者には
「両親が仲が悪かったから、私は家族のことを最優先していなければダメだ…」

と本当はやりたいことがあるのに、踏み出せない方がいました。

その一方で、
「両親は仲がよく、母が家族を最優先していたおかげで家族円満だった。
だから、私も母のようにならなきゃいけない…」

と、縛られていて、
仕事や好きなことをすることにマインドブロックを感じている方もいました。

思考のクセというのは、どんな環境で育っても
知らず知らずのうちについてしまい、あなたを縛り付けてしまいます。

たとえば、
両親が仲が良くても、悪くても、
家庭が裕福でも、そうでなくても、

「◯◯じゃない私はダメだ…」
と、今を幸せに生きることができず、過去や未来のことばかり考えしまう

そんな思考のクセのせいで、

「自分の幸せを選べない」大人が今の日本にはたくさんいます。

そんな「私はダメ」と思ってしまう自分にも◯マルを出せるようになり、


「頑張っている自分っていいな」
と労ってあげるようになれるのが、

この自己肯定感を高める３ヶ月講座です。

自己肯定感を高めるために、
アロマを使い、第一チャクラを整えていきます。

第一チャクラは
【私は存在するだけで価値がある】
という意識を持てるようになるとても大切なチャクラです。

アロマの監修は
一般社団法人エッセンスオブヒール協会代表理事
小林ケイ先生が行っています。

自己肯定感を高める３ヶ月講座で使うアロマはジンジャーです。

アロマを用いることで、

・周りの人にいつも気（氣）を使ってしまう
・子どもへの気配りで疲れている

そんな、あなたの気（氣）を補充し、
エネルギーが満ち溢れる感覚を味わっていただけます。

トゥインクルスター養成講座は
自分の人生のリーダーシップをとり、自立を目指します。

「自分は本当は何をしたいのか？」と悩むあなたの使命（ライフミッション）を見つけることができます。

自己肯定感を高める３ヶ月講座は
自分が知らず知らずに持っている恐れを癒やすことで、楽に進めるようになります。

「自分の本当の幸せとはなにか？」がわからなくなっている方が、
人と比較したり、誰かから認められるための目標ではない幸せを見つけることができます。

どちらを受けたらいいかお悩みの方は
下の表でご自分のご希望をご確認ください。

トゥインクルスター養成講座をご希望の方は説明会の詳細ページへ。

一人では解決できなかった、向き合うことのできなかった思い込みを
講座の参加者と安心・安全・ポジティブな場で分かち合うことによって、
気づきを深め、癒やしていくことができます。

プレゼントの内容
LMC代表の叶理恵が開講した講座の動画
▶自己肯定感を高める３ヶ月講座（４時間✕３回）

叶代表が講座を開講されたのは初回のみです。

講座がなぜ誕生したのか、
癒やすことでどんな変化が起こるのかなど、
この動画でしか見られない内容となっています。

この３ヶ月講座を受講すると、インナーチャイルドカウンセラーになれますか？

いいえ。インナーチャイルドカウンセラーの資格をとれる条件は
・LMC協会のTW養成講座を受講し認定講師であること
・３ヶ月講座を受講した後、講師になるための認定講座を受け、認定試験に合格すること
の両方となります。

インナーチャイルドカウンセラーの認定講師になれば、すべての講座を開講できますか？

いいえ。開講できるのは、認定講座+試験を受けていただいたチャクラの講座限定となります。体験会と１DAY講座はどのチャクラでも共通です。

使いたいメーカーのアロマがあるのですが、可能でしょうか？

いいえ。参加メンバー全員で同じアロマの匂いを嗅いでいただくため、指定のものとさせていただいております。使用するアロマはスイスで最初に誕生したアロマセラピー専用ブランド『Farfalla（ファファラ）』社のものです。

海外から参加したいのですが、可能でしょうか？

可能です、ぜひご参加ください。ただし、アロマを海外に配送期間がコロナウイルスの感染状況により遅延してしまうため、ご自身でのご購入をお願いしております。

講座詳細

講師紹介

オンライン

小林 博美 先生  
Hiromi Kobayashi

1976年生まれ。牡羊座。元公立小学校教諭（17年）、ライフミッションファシリテーター®︎、インナーチャイルドカウンセラー、中級子育てアドザイザー、ライフデザイン講座認定講師

「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、幼少期から自己肯定感が高く、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが私のライフミッションです。「どんな自分にも◯（マル）が出せる自分になること」「今自分が大切にしたいと思っている物を大切にできる生き方」「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、教職、子育て、介護などの経験を生かし、日々研鑽活動中です。子育てに悩むお母さん・子ども達・自分らしく生きたい人の味方です！
発達障害、グレーゾーン、HSC、不登校に寄り添ってきた経験があり（免許も所有）、障害という、人が作った
「線引き」に関係なく、ともに幸せに生きるサポートをしています。

特技：人のよさを見つけること、教えること、素直なこと、運がいい
趣味：読書、カフェでまったり、学ぶこと、美味しいものを食べること

保有資格

Blog

この講師の記事一覧

この講座を受講した方の声

• 
  N.K様  さん 
   [福岡県]    [講師名] 小林 博美

  受講講座	ICCインナーチャイルドを癒やし自己肯定感を高める 3か月講座

  詳細を見る
  

  N.K様（福岡県）

  [受講講座] ICCインナーチャイルドを癒やし自己肯定感を高める 3か月講座

  [講師名] 小林 博美

  この講座を受ける前にどんなことで悩んでいましたか？

  人の顔色ばかりを伺いながら生きてきたので、そんな自分から卒業したいと思っていました。

  ずっと自信がなく、そんな自分を変えたいとずっと思っていました。

  親からの言動で自己肯定感が低くなったと感じていましたが、

  もう親のせいにして生きているのが嫌になって

  もっと自分らしく生きたいと思っていました。

   

  自分の中のインナーチャイルドも癒して

  自分らしさを取り戻したいと思っていました。

   

  どうしてこの講座を受けようと思いましたか？

  ・自己肯定感が低いのはわかっていて

  　自信がない自分を変えたかった。

  　でもどうすればよいかわからなかった

  ・親との関係が悪いこともわかっているが

  　親のせいにしたり親に縛られているのがもう嫌になった

  ・明るくポジティブに見られがちだが

  　本当はそうではない自分だった。

  　ずっと人の顔色を伺って生きてきていた。

  ・我が子に影響が出ないようにしたいと思っていた。

  ・笑う、以外の感情が出せないというかあまり感じない

  　悲しい時に泣くことができない。

  ・他人軸だったので自分軸になりたい。

  ・我が子はかわいいのに心の奥で

  　羨ましさを感じてしまっていた。

  ・過去から逃げていた。

  ・人の話を聞いたとき心から共感できない自分がいた

  以上のことをなんとかしたいと思い、受けようと思いました。

   

  この講座を受けてからどのような変化がありましたか？

  自分の過去を思い出す回数が激減しました。

  今までは、ふと思い出して心がザワザワしていたのですが

  思い出しても、でも私は大丈夫！と自分自身に言い聞かせるこたができるようになりました。

  それと同時に人の顔色をうかがうことも、変に疑心暗鬼になることもなく

  自然とママ友や友人とコミュニケーションを取れるようになりました。

  今までは悲しくても泣けなかったり、何かあっても淡々と語ることしかできなくなっていましたが

  無駄なストレスを感じなくなることで、喜怒哀楽を素直に表現できるようになりました。

   

  ・話せてよかった。自分が思っていた以上に

  　自分はこんなことも思っていたと気付けた。

  　自分の想いを認める大切さがわかり、

  　それを認めたときにすごく生きやすくなったと思えた。

  ・この歳なっても自分の性格とか考え方は変わる、

  　変われるんだとわかった。

  ・他の人が何か話していても全然気にならなくなった。

  　もし何か自分のことを話していても

  　自分には非はないし、という気持ちを持てるようになった。

  ・自分のよさを見つけることができ

  　我が子に対する羨ましさが消えて

  　我が子が心から素晴らしい存在に思えるようになった

  ・自分が癒やされて、悩みも手放せたら、

  　人の話も真剣に聞けて、共感できるようになった

  ・夫と出会って10年以上になるが、

  「表情も感情も出せるようになったね、初めてだね」と言ってくれた。

  ・自己肯定感が上がったと自分でも感じています。

  ・自分に◯をつけられるようになって本当に楽になった

  　他の人も心から素晴らしいと思えるようになった

  　他の人にも◯をつけられることが多くなった。

   

  今日の講座（３回目）を受けてどのようなことに気づきましたか？

  ご褒美ワークでは、無意識に条件付きご褒美になっていたことに気付いた。

  あとは、改めて長所と短所をあげていくことで、

  以前は短所の代表格として必ず上がっていたものがなくなっていて

  書かない自分にも驚いたと同時に過去から解放された気分になった。

  今までのワークのおかげで、

  自分の良いところも悪いところも全て自分なんだという思いが強くなり、

  遠慮せずに長所や短所を書くことができた。

   

  この講座を受けて何がよかったですか？

  全てを包み込んでくれるような安心な場所、雰囲気。

  自分の身内や親しい友人にすらも過去を話したことがなく、

  かわいそうと思われるのが嫌な私が、涙を流しながら話せるなんて思いませんでした。

  それは博美さんやHちゃんが一緒に泣いてくれて、励ましてくれたおかげです。

  本当に感謝しています。

  自分の思いを話すことが多いワークなので、時間に縛られることなく、

  自分のペースで自分の思いを自分の言葉で話せることが私にとっては幸せな時間でした。

  またアロマを使って日頃の疲れや思いを癒すことができたのも良かったです。

   

  このワークを受けていなかったら、今私はどうなっていたんだろう。

  きっと気づかないふりをしたり、過去のせいにして自分の運命を悲観していたかもしれません。

  この講座を受けて本当に良かったと思います。

   

  その他、どんな変化がありましたか？

  自分が話しやすくなったのか？家族が、自分にいろんなことを話してくれるようになった。

  息子の変化が一番で、本当にいろんな話をしてくれるようになった。

  「僕の宝物はこの家族」とずっと言っている。すごいなと思った。

  自分もそう感じたいことだったから、息子がそう言ってくれることが嬉しいし、

  そう感じてくれるくらい、雰囲気がいいのかなと思う。

   

  長男は今まで私の顔色を伺っているのを感じていたので

  そのことで自己嫌悪になることがありました。

  でも長男がなんでも話してくれるようになり

  わがままも普通に言ってくるようになり、関係が激変しました。

   

  今までだったら先生が長男を褒めてくれても、そんなことないですと言ってしまっていたのに

  自分でも心から息子が素晴らしいと思えるようになり、そうなんですと言えるようになっていました。

   

  夫との関係もさらによくなりました。

  以前より家族の会話もすごく弾むようになりました。

  感謝の気持ちが溢れてきて、とても幸せを感じて過ごせるようになりました。

   

   

  これからこの講座を受講しようと考えている人たちにメッセージをお願いします

  日々の生活の中で必ず自分の今の現状や思考、性格で悩むことがあると思います。

  なんか分からないけど、モヤモヤするな。って思うこともあると思います。

  そう感じた時はぜひ受講してほしいと思います。

  自分の中に眠っている過去の悲しいことや辛いことを癒すことで

  こんなにも毎日が幸せ、家族も幸せ、と幸せの連鎖が続くのだと実感しました。

  興味からでもいいと思います。必ず素晴らしい３ヵ月になると思います。

  私のような自分の過去で苦しむ人が少しでも減っていけたないいいなと思います。

   

  どのような方にこの講座をおすすめしたいですか？

  過去に辛い思いをしている人、

  自分の良さをなかなか認められない人、

  なんか心がモヤモヤするなぁと感じる人。

   

  小林の印象を教えてください

  穏やかな方だけれど、芯が強い方なんだろうなと感じた。

  サイトを見て、ブログも読んで、この講座をするために、自己肯定感を高めるために

  本当に熱心に取り組まれている方だなと思った。

  お話をしたり、講座を受けたりすると、

  自分のために一生懸命になってくれているのがすごく伝わって、嬉しかった。

  他人なのに、なんとかよい方向に行けるようにと一生懸命にやってくれているのが伝わった。

  仕事だからとか講座だからというのではなく、

  本当に一生懸命やってくれているんだなと言うことがびっくりするくらい伝わったんです。

   

  大人の私に、こんなに一生懸命に講座をしてくれて、

  この年齢で博美さんに出会えて本当によかった。

  語彙が少なくてうまく表現できないのですが、

  私の最上級の言葉、博美さん「すごい」です！

  講座を受けて変われたので、博美さんがいてくれてよかった！と思います

  その他、何かあればメッセージをお願いします。

  ３ヵ月講座ありがとうございました。

  Instagramで博美さんを見て、この方だったら私の辛い思いを話せるのかもしれない。

  と自分の直感を信じて良かったなと思います。

  いつも笑顔でまぶしい存在で、自分も３ヶ月後はあのようになることを目指そう！

  とひそかに目標を立ててました(笑)

  過去を話した時も一緒に涙し、励ましてくれたことは

  私の人生で忘れられない出来事です。

  何度、消えたいな、もうこれ以上頑張っても幸せになれないのかな思いながらも

  乗り越えてきたのは、神様がこの出会いのためだよ！と教えてくれたのかなと思います。

  お二人には感謝しかありません！

  表情が変わりましたね。と言われたとき、新しい自分のスタートだ！と

  これからの人生にときめきを感じたことも嬉しかったです。

  今後もこの縁を大切にしていきたいです。

  長くなりましたが、本当にありがとうございました☆

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  小林 博美

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