3ヶ月講座1回目を受講してみて、どんな気づきがありましたか?
ストレスの原因が人をコントロールしようとすること…自分は相手に自分の理想を押し付けようとしすぎかも?自分の周りに理想を求めすぎかもと思いました。流れに身を任せる、やってみようと思います。 私は母がずっと怖かった思い出が強く残っていたけど、深く考えていくと、寂しいとか優しくされたかったという気持ちがあったことに気づけました。 今は何故か父との思い出が頭の中をぐるぐる回ってます。
3ヶ月講座1回目のどんなところが良かったですか?
皆さんのシェアから、沢山の気づきをもらい自分も少しずつ言語化することができた!それがとても嬉しかったです。
あなたにはどんな思い込みブロックがありますか?どういう条件が整ったら、あなたの思い込みは外せますか?
考え中です。
今回の受講から、どんな行動を起こそうと思いますか?
まだ、わかりません。