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体験レポート

【74】感情マスターになるには?

Category : 体験レポート, ヴィーナスの活動  Date : 2018年11月29日

無料オンライン体験セッション
【毎月先着5名様】⇒ 残 2


大阪認定講師の加守田です^^


あ!あ!

・・・あせっています 笑!

12月って、何かと気忙しいですよね ><

最近なんだか落ち着かなくて
今日もさっきから「お茶を飲んでは・トイレに行く」を繰り返している自分に、、、焦っています 笑!

12月14日の
LMC大阪クリスマスパーティー!!

で発表するので、それ考えたりとか
引っ越す段取とか、うんぬんかんぬん


落ち着くんだ、加守田!

 

 

ということで、ブログを ♨

 

昨日はオンラインでの
メンタリングカード1day講座でした。

お友達が既にカードを持っていらして
「おもしろそう!使えそう!」
ということでの ご参加でした。

お互いに「初めまして^^」だったのですが
安心安全ポジティブで和やかな中
あっという間の4時間でした
(Y様、楽しい時間をありがとうございました!)



1day講座では
コーチングカードの使い方は勿論
実際にコーチングをお客様にご提供される際の
講師としての在り方や
安心安全ポジティブな場の作り方についても学びます。

そして後半は実践的に
わたしがコーチ役として
ほりほりセッションをさせていただきました^^

いやーそれにしても 
毎回おもしろいもので。

内面ホリホリが進んでいくにつれて
「奥に何かが、眠ってるな」という部分が
なんとなく出てくるんですよね。



どういう事かと言うと・・・・

ふだん、感情って
心に湧き上がるものなので
「ただ、感じ過ぎるだけ」かと思うのですが

そこで もう1歩
「なぜ、そう思ったのか」
「なんで、この感情が、湧いてきたのか」
その奥に行くのが、内面ホリホリだからです。

そもそも何が
そう感じさせるの?

ここに、何か、あるんです。
それを見るのがコツ。


これが習慣になってくると
感情って扱いやすくなるし
「生きやすくなるコツ」に繋がってくると思っています。
感情に振り回される数が減ってくるので。

そんな習慣を自然と促すのが
このメンタリングカード。です^^

モヤモヤしたら
サっと取り出し、胸に聞く。

なにかに凹んだら
サっと取り出し、胸に聞く。

もっとワクワクしたいなら
サっと取り出し、胸に聞く。


おもしろくて、はまりそうでしょ?
はまるのです~ 笑

手元に1つあれば
一生、助かるのです^^

私的には「病んでた会社員時代に、これを欲しかった!」と、つくづく思います

 

ご興味ある方は
まずは無料体験もやってますので
どうぞ お気軽に

もう、いますぐ欲しい!
という方は、随時リクエストいただければ、ご都合に合わせて開催いたしますので、どうぞお問合せくださいね

 

加守田 和佳子
1979年1月1日・福岡生まれ・大阪在住
【ブログ 】https://ameblo.jp/wakako2015/
【メルマガ】https://kamowako.com/mailmagazine/

職場での鬱や、父親の暴力と
散々だった暗黒の20代を経験。
いまやっと39歳にして
しあわせな働き方・しあわせな結婚を叶えた、遅咲きアラフォー

◆ ライフミッション ◆
人生を自ら楽しみ、尊ぶ生き方を増やす

◆ STORY
2015年3月、結婚を期に広告代理店を退職。「自分らしい働き方」を模索する中、LMC協会と出会えたことで「過去の挫折をマルッと情熱に変え、可能性にワクワクする生き方」がスタート!現在はトゥインクルスター養成講座や各種1day講座を、大阪やオンラインにて随時開講中。

【 大事にしてること】何事にも誠実に対すること
【 好きなこと 】 温泉と旅行, 居酒屋, スポーツ全般 , キャンプ, 洋服やインテリア, 旦那さん
【 得意なこと 】 前職はデザイナー。 チラシやホームぺージ制作などができます

 

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まずは「自分の気持ち」を整理しながら
毎日を1歩ずつ変えていきたい方へ

◆メンタリングカード1day講座

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★遠方の方などは

お一人でも ご希望の日時に併せて
オンラインでもリクエスト開催中!

ぜひお気軽にお問合せ ください

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開講日時の調整やオンライン受講など、柔軟に承っておりますので、是非お気軽にご相談ください

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@福岡

1回目:02月09日(土)11:00-15:00
2回目:02月23日(土)11:00-15:00
3回目:03月09日(土)11:00-15:00
4回目:03月23日(土)11:00-15:00
5回目:04月06日(土)11:00-15:00
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7回目:LMS認定試験テスト(日程応相談)

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3回目:03月16日(土)11:00-15:00
4回目:03月30日(土)11:00-15:00
5回目:04月13日(土)11:00-15:00
6回目:04月27日(土)11:00-15:00(修了証)
7回目:LMS認定試験テスト(日程応相談)

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お一人ずつご都合に合わせて
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WRITER
加守田 和佳子 先生  
Wakako Kamoda

1979年 元旦うまれ。博多っこ。ヤギ座ヒツジ年
「自信がなくてネガティブな自分を変えたい」と悩んでいる、昔の自分みたいな人を200%開花させたい 。自分を責めながら縮こまっている人を「わたしの人生、こっからだ !!!」って自分の未来の可能性に感動させたい。それが今の私のやりたいことです。
 

■ 得意なこと
前職は企画広告ディレクター。企画立案・コピーライティング・デザイン・WEB制作

■ 好きなもの
和風露天風呂、外でビール、激しいスポーツ、キャンプ、オシャレ、デザインやインテリア、お風呂で読書、鶴瓶さんみたいな旦那さん