藤本さとみ、42〜44歳 1年半の軌跡(奇跡？)

Category : 未分類　　Date : 2019年01月08日

こんにちは。

大阪在住、認定講師の藤本さとみです。

さて、今回は、新年ということで、

2019年の目標を立てたときに、

気付いたことをシェアします。

題して

【さとみ　42～44歳 一年半の軌跡（奇跡？）】

2017年5月(42歳)　一人で十分幸せに生きていけます

2017年8月(43歳)　仲間がたくさんできました

2018年5月(43歳)　仲間がいるって素晴らしい！

2018年9月(44歳)　人生のパートナーが欲しい！

2018年12月(44歳)　好きな人ができました♡

実は、私は幼いころからずっーーーと、

男性（誰か）に頼って生きるのは得策じゃない、

頼れるのは自分だけ。

結婚なんてしなくても

十分一人で幸せに生きていける！

と思って（思い込んで）生きてきました。

そんな42年以上変えられなかった自分が

2017年5月～2018年12月の

たった1年半という、

自分史上あり得ないスピードで

変わっていくのを感じています。

平成が終わるまでに、私はどこまで変化しているのか？

自分でも予測がつきません！！

（でも目標はこっそり立ててます）

さて、そんな猛スピードで変化した私が

やったこととは？？

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「内面ホリホリ」

※内面ホリホリとは
　ライフミッションコーチ®（以下LMC)協会の造語で、　

  自分と向き合い、自分と対話し、　

  自分を知るための行動をとること。

　円滑な内面ホリホリをするため　

  LMC協会では「カードコーチング」という手法を使います。

　自分では思いもつかない　

  高い視点からの質問が書かれた約50枚のカードを使い、　

  カードの質問を考えることで、　

  自分の本当の気持ちに気付くことができます。

内面ホリホリで「自分を知る」

ということにフォーカスした結果、

上記のような成果を得ることができました。

「自分を知る」ことが

自分を変える、

自分を幸せにする近道！

と今の私は断言できます。

そして「自分を知る」ということには

終わりがありません。

毎日毎日ホリホリしても、

まだまだどんどん知らない自分がでてきます。

自分って奥が深いなって思います。

自分を知ることで

私はたくさんの信頼し尊敬できる仲間を得ました。

そして、好きな人ができました。

私、正直、好きな人なんていらない、

と思っていました。

自分が心から人を好きになるなんていことはきっとない、

と思っていました。

その私が、人生のパートナーが欲しいな、と思い

行動したら、好きな人ができたんです。

自分でも本当に驚きです。

というか、自分が一番びっくりしてます。

私って、他人を好きになれるんだ…って。

内面ホリホリで知った、新たな自分です。

まだまだ、彼との関係はどうなることやら、

先行き未知数ですが、

私は、今の私をとっても楽しんでいます。

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