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体験レポート

自分を大切にする方法がわからない方にオススメの方法♡

Category : 未分類, トゥインクルスターの活動  Date : 2019年01月17日

こんばんは。
葛飾区 小菅綾瀬 徒歩10分

セラピストで元ナースの
♬ハレルヤ 晴れ子♪です。

3ヶ月の特別集中講座

望む未来を自ら掴み取る3ヶ月講座

0期を受講中のおふたりの気づき力がハンパない!!

しかも偶然ですが
おふたりとも青森県と岩手県の東北在住(^-^)

今回は
青森県にお住いの受講生さんの
気づきをシェアさせてください。

『今はまず私の言い分を聞きます❗️

それから色々な提案をしてあげます。😃

どっちも選べるよ~と言ってから

今やるのか後でもいいのか決めます☺️

やって当たり前ではなく、

気分良くやれる方法を探します🎵😊』

ちなみにこのメールをくださったのは

0期の講座がスタートして
まだ1週間ぐらいの時です。

Mさんは
その前から体験セッションも
受けてくださっていたので

ご自分と向き合う事にも
少しずつ慣れてきていた頃ということも
あるとは思いますが

小さい頃にして欲しかったことを
大人になってからしてあげる

自分を大切にする方法を
過去から丁寧に見つめ直して

そこから目を背けず
その気持ちまで感じたからこそ

気づいた方法、行動で

このメールを見た瞬間、

すごいっ!

なんて素晴らしい気づき!!

と、おどろきっ!

わたし何もしてないのに…(^^;;

そして

わたしも真似してみよう(^ ^)
って思っちゃった♪

今回のMさんの気づきからの
自分を大切にする方法は

同じように

自分を大切にするって
実際はどうするの?

と、悩んでいる方にも
とってもわかりやすいなと感じたので

Mさんの承諾を得て
シェアさせて頂きました(^o^)

わたしも
実際に真似してみたら


小さいお子さんがいる
育児真っ只中のママさんにも
もってこいの方法だわっ!と感じました。


どうしても
子ども優先になっちゃうけれど


せめて
気分良くできる方を先に選ぶ


だけでも充実感を感じられますよ(*^ω^*)

今日一日なんにもしてないけれど
(本当は育児を一生懸命必死でしてるんだけどね。)

あっという間に終わっちゃった…と
虚しさを感じているママさんにもオススメ♪

明日はMさんと
2回目のセッション。


いつも色んなことにぶつかりながら
凹んだり泣きそうになることもある中で


それでも
素直なその時の気持ちを伝えてくださり


そこから一歩でも半歩でも進むには
どうしたら良いか考えて
着実に進んでいる姿は
ほんとうに眩しいです✨

明日もどんなお話が聞けるか
楽しみです(๑>◡<๑)


わたしは
いつでもここは大丈夫だよ〜と安心できる


『安心・安全・ポジティブな場』

を心を込めて作りワクワクしながら
明日の夜を待ってます♪

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◇ハレルヤ 晴れ子◇

内科全般、救命救急、集中治療室、
救急外来の夜勤専門をしながら
セラピストとしても活動していたがつわりが酷く退職。

現在は、
料理上手な旦那さんと
2016年4月に生まれた2歳半の息子
《赤男》と仲良く暮らしながら

LMC協会の認定講師として
誰もが自分らしくいられる、心も身体も緩んで本来の自分に気づく

『安心・安全・ポジティブな場』

もっと広めていきたい、体感してもらいたい

陰陽どんな自分も心底愛して
自分のど真ん中で生きる喜び
ハレルヤな人生を送る人が溢れていくといいなぁ♡

というビジョンを掲げ
セッションを本格的に再開。

お読みくださりありがとうございました。

♬ハレルヤ 晴れ子でした♪

WRITER
ハレルヤ 晴れ子 先生  
Hareko Hareruya

1977年生まれ 牡牛座 O型
北海道函館市出身、東京都葛飾区在住

ライフミッションは【誰のものでもない「私」を陰陽含めて心底愛し、自分にも他人にも遠慮することなく、正々堂々と自分のど真ん中で生ききる人生を歩んでいき、そんな風に生きていける人を増やしていく!】です。

「もう我慢したくない。自然に生きたい」
から始まった、わたしの人生の立て直し。
自ら気づいて自発的に変わりたい!と切望し
そしてオリジナルの幸せのコップを見つけられる人を安心・安全・ポジティブな場で増やしていけるよう日々邁進中。

特技:英語も話せないのに海外へリュックひとつで一人旅をする行動力
好きなこと:ひとり時間、ピザ、コーヒー
家族:料理上手な夫と2歳の息子の3人暮らし