こうなりたい理想の自分になるために必要なこと

 

自己肯定感UPコーチの小林博美です

 

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インナーチャイルドカウンセラー

子育てアドバイザー

 

 

先日、オーストラリアから

講座にご参加いただきました

 

同じ状況でお困りの方が

たくさんいらっしゃると

感じているので

 

今回は

 

こうなりたい理想の自分になるために

必要なことをお届けします。

 

 

 

今までうまくいっていなくても

「あなたがダメなわけじゃない！」

のです。

 

 

 

 

 

 

 

「ずっと満たされない感覚でした

　なんでなんだろうと

　ずっと答えを探していました

 

　自分が当てはまり過ぎていて

　まさにそうです！

　の連続でした」

 

講座中にまずこんなお声を

いただきました。

 

 

 

今現在

何か問題がある場合

 

 

「過去に何かがある」

「親との関係に引っかかりがある」

 

場合が非常に多いです。

 

 

 

 

昔の私もそうでしたし

受講生さん達も

皆さんそうです。

 

 

 

 

例えば

 

 

母はいつも自分以外の兄弟に

一生懸命だった

褒めて欲しくて頑張っていた

 

頑張らないと！

というのが常だった

 

頑張っていたけれど

親に受け入れてもらえなかった

親子関係がギクシャクしていった・・・

 

 

とか。（－＿－；）

 

 

 

 

 

両親の喧嘩が激しかった

 

我慢している親を見てきた

 

母は1人でなんでもこなしていたが

イライラしていて怒られていた

 

自分は親と同じことをしたくないのに

ゆとりがないと

我が子にイライラしてしまう

 

理想の母に自分はなれなくて

罪悪感や無価値観を

感じてしまう・・・

 

とか。( ；´Д｀)

 

 

 

 

 

これはほんの一例ですが

よくあるお話でもあります。

 

こんな方々に

たくさん

たくさん

お会いしてきました。

 

 

 

そして

イライラしてしまったり

人間関係がうまくいかなかったり

 

自分はダメだと感じてしまったり

自分を責めてしまったりするのは

 

 

 

あなたがダメなわけでも

根性でどうにかするものでも

ないのです！

 

 

声を大にして言いたいーーー！

 

あなたがダメなわけじゃない！！

 

 

 

 

 

 

私たちは生まれてから今まで

無意識に影響を受けていることが

た～～～くさんあります

 

 

 

両親、家族、友達、学校

職場、地域、世の中、

SNS、TV、ネット情報・・・

 

 

こういったものが

「無意識」

私たちの「潜在意識」の中に

たくさん入っています。

 

 

埋め込まれている

インストールされている

プログラムされている

ような状況です。

 

 

 

 

 

 

脳の95％以上は

潜在意識に影響を受けているので

 

ほとんどは

 

 

それらの

勝手に「入っているもの」に

影響されてる！

 

ってことなんです。

 

∑(ﾟДﾟ)

 

 

 

 

 

我慢して抑え込んでいる

本当の気持ちもあります。

 

その気持ち

無意識の場合もありますし

覚えていても

記憶が歪んでいる場合も多いです

 

 

そしてそれらも

私たちの現実や

今目の前に起こっている問題に

影響しています。

 

 

 

 

 

自分はダメだな～

って思うこと

あるかもしれない

 

（思ってもOKなんですよ）

 

 

それでも

あなたはこれまでの人生

たくさん頑張ってきました

 

 

 

・自信がない

　自分の価値や能力が信じられない

 

・人の目が気になって

　自分がやりたいようにできない

 

・自分を責めてしまう

 

・人間関係がうまくいかない

 

などなど

 

 

 

 

 

 

実はこれ

ただのクセなんです！

 

 

 

思考のクセ

生まれもった脳のクセ

 

 

 

 

しかも

 

自信がないとか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分の価値や能力を心から信じられないとか

上記の状態に当てはまっていると

 

幸せもお金も入りにくくなってるって

知ってましたか！？

 

 

 

頑張ってるのに入ってこないって

なんか嫌ですよね

Σ（ﾟдﾟlll）

 

 

 

 

 

 

でもね

脳と潜在意識の仕組み

を知って、

 

なんだそうなのかと

気づいていくと

 

人は変わっていきます

 

 

 

だから人は

いつからでも変われるんです

 

 

 

 

でも1人だと気づかない。

なぜ？

 

潜在意識は無意識だから。

（´-`）.｡oO

 

 

だから私は気づけるよう

サポートをしてるんです。

 

 

 

 

 

 

 

自信を無くしてしまうとか

自分を心から信じられないとか

 

そんなクセから卒業し

こうなりたいと思う理想の自分に

なるためには

 

 

・生まれもった脳の資質を

　知って活かす

 

・脳と潜在意識の仕組みを知って

　潜在意識を書き換える

 

・思考のクセに気づいて手放す

 

 

この3つを

掛け算していくことで

叶えるこができます✨

 

 

 

 

 

 

その3つを入れ込んだ

新しい講座を

12月下旬から

開講予定です

 

その前に

講座の入門編を

 

10/24（木）

11/5（火）

 

に開催予定です＾＾

 

時間はどちらも10:00~11:30です

 

またお知らせします✨

 

 

 

 

入門編の前に

ご自身でできること

 

まずは自分を労って

大切にしてあげてくださいね！

(*´∇｀*)

 

自分を大切にすることが

大切な人の幸せに繋がります✨

 

 

 

 

 

 

今日の話が何かの気づきに繋がったら

嬉しいです

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました

 

それでは、また！

 

 

 

 

 

 

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