大切な人に本音を伝えられていますか？
Category : インナーチャイルドケア（ICC）, お知らせ, ヴィーナスの活動, LMC認定講師向け講座 Date : 2024年06月16日
今日もご訪問いただき
ありがとうございます＾＾
自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい
ハートフルサポーター♡小林博美です
インナーチャイルドカウンセラー
子育てアドバイザー
突然ですが
大切な人
これからも深く付き合っていきたい人に
本音を伝えること
できていますか・・・？
今日は
私たちの現実に大きく影響している
「心」についてのお話を
お届けします
私達は日々誰かしらと
関わりをもって生きています
自分と全く同じ人はいないので
共感できないとか
自分は違うと感じるとか
それはやめた方がよいと思うとか
生きていれば
そんなことを感じるとが
誰でもあります
関係が遠ければ
特に大きな問題には
なりませんが
関係が近い人
大切な人
これからも深く付き合っていきたい人
そういう人にも
なんだか違うなと思うこと
モヤッとすること
本当は嫌なこと
あると思うのです
自分とは違う人間だから。
関係を壊したくないと思ったり
相手が不機嫌になるのが怖かったり
（思い込みが関係していますが）
そんなことで
本音が伝えられずにいると・・・
アンダーグラウンドと呼ばれる
心のゴミのようなものが
自分の中に溜まります
相手とよい関係でいたい
そう思うので
伝えられていないのですが
本音を伝えられないままだと
相手との関係は
実は
今以上には深まりません。
私自身
心のことを学び
だいぶ心と向き合ってきたので
昔に比べたら
だいぶ楽に
生きられるようになりました
今では心をケアする講座を
通して人のサポートをしていて
喜んでいただいています。
家族関係、人間関係も
ありがたいことに良好です
ですが
大切な人だからこそ
考えて考えて
結局伝えていないこと
なんだかいつも同じパターンになってしまい
引っ掛かっていること
心の奥で炎が燃えているのに
喉でつっかえている？？
ように感じること
まだある気がするのです
あなたはどうですか・・・？
私は幼少期
甘えたり愛を感じたりしたかった
「依存期」と言われる時期に
長女で甘えることができず
愛を感じられなかった環境で
心が傷ついて
自分の本音に蓋をして
「しっかり者の長女」として
心が早くから「自立」していきました
小学３～4年生頃には
大人の事情がわかるようになり
事情を汲んで
子どもの自分の本当の気持ちは
どこかに置いて
抑え込んで消していました
そこから大人になり
たくさんの人に出逢い
たくさんの経験をして
生きてきていますが
人が変わったり
場面が変わったりしながら
本当に思っていることを伝える
ということが
自分の課題、テーマとして
何度もやってきていたと感じます
今のままでも
正直
生きていくことはできます
でも私は
そこから逃げたくない
向き合って乗り越えていきたい
怖いですし
実は面倒ですし
エネルギーと時間が必要ですが！
が！
自分の心
インナーチャイルド
との向き合いは
必要だ！！
と
私は実体験から確信しているので
仕事のことでも
家族や私的な関係のことでも
自分が成長していくために
気が付かなかったことにせず
向き合い続けています。
なぜって
私は幸せに生きられる人を
増やしたいからです。
そのためには
自分がクリアになって
より幸せになっていくことは必須で
自分がよかった！と感じることを
さらにプラスして
自分をブラッシュアップして
届けていきたいのです！
ということで、
「本音を伝える」ことで
深い繋がりを生み出す力を育む
そのための
仲間との学び・自分との向き合いを
始めています
代表理事の叶理恵さんからの学びは
いつも気づきが満載です！✨
どんな化学変化が起こっていくか
楽しみです✨
人の心は、巧みに
なぜそんな反応が無意識に出るのか
なぜいつも同じ対人関係のパターンになるのか
隠していて
自分のことは
わからなくなるのですが
既に
自分の中のパターンを
感じてきています。
ほんと心って面白い！
自分の心をケアする
インナーチャイルドを癒す
学びと実践に出会う前は
自分で自分を
がんじがらめにしていて
ま～辛くて大変な気持ちを
たくさん抱えていて
現実も苦しかったのですが
心って面白い！と
こんなふうに俯瞰して
捉えられるようになったのは
自分の心をケアして
インナーチャイルドを癒し
思い込みを手放すことを
続けてきたからだと
実感しています！
人の心のことは見えてくるので
分かりやすいですし
それが鏡になって
自分のことも気づきます
「本音を伝える」
「喉」の部分は
第5チャクラに関わるところで
精神を司る部分になります
本音を伝えることで
深い繋がりを生み出す力は
私たちが成長してより良い社会を創るには
必要な力です！
ここが超えられたら
人生また一段と
生きやすくなって
人が輝いていくことができます
第5チャクラのテーマは
「自分に誠実に生きるための選択」です
自分の心をケアすることの素晴らしさ
じわじわと変化して現実が変わるこの感覚を
感じてほしい
必要な方にこの講座を通して届けたい！と
思っています
まずは自分が向き合って
どんな変化をしていくか
またお伝えしていきます
今日の話が何かのお役に立てたら
嬉しいです
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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Hiromi Kobayashi
1976年生まれ。牡羊座。栃木県大田原市在住
ライフミッションファシリテーター®︎、インナーチャイルドカウンセラー、
子育てアドザイザー、３児の母（双子、三女）
心のブロックを解消する講座21期開講
延4,500人のサポート実績 元公立小学校教諭17年
・
「人が自分を大切にし、皆が笑顔で子育てできる社会を作り、
どんな自分も自己受容でき、自分らしく幸せに生きられる人を増やす」ことが
私のライフミッションです。
・
「どんな自分にも◯（マル）が出せる自分になること」
「今自分が大切にしたいと思っているものを大切にできる生き方」
「学校という枠を超えた心の支援」を実現するため、
教職、子育て、介護などの経験を生かし、日々研鑽活動中です。
子育てに悩むお母さん・子ども達・自分らしく生きたい人の味方です！
・
ICC（インナーチャイルドケア）３か月講座17期
ICC認定講師講座4期、トゥインクルスター養成講座2期
開講
・
発達障害、グレーゾーン、HSC、不登校に寄り添ってきた経験があり（免許も所有）、
障害という、人が作った「線引き」に関係なく、ともに幸せに生きるサポートをしています。
・
特技：人のよさを見つけること、教えること、素直なこと、運がいい、読書感想文指導
好きなもの：珈琲、カフェでまったり、学ぶこと、読書、美味しいものを食べること
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