ママ友から返信来なくて「嫌われてるかも！」と思う時

Category : インナーチャイルドケア（ICC）　　Date : 2025年07月08日

子育て苦手意識のある人が

私の子育て「これでいいんだ♡」へ思える私へ

インナーチャイルドカウンセラー

冨田麻由です。

 

 

 

プロフィールはこちら⇒冨田麻由

 

 

イヤイヤ期の子育ての悩みは

インナーチャイルドの癒しで解決！

2歳〜中学生までの3児の母です。

 

 

本日のテーマはこちら。

ママ友から返信来なくて「嫌われてるかも！」と思う時

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保育園や幼稚園で仲良くなったママ友。

連絡先交換したから、メッセージ送ったけど

返信来ない．．．

また今度遊ぼうねって笑顔で言ってたけど

社交辞令だったの？

 

 

 

 

みたいな経験して、

モヤモヤしたことないですか？

 

 

 

 

 

そして、何日もそわそわ。。。

「なんか、私悪い事しちゃたかな？」

って心配になったり．．．

 

 

 

 

でも、たまたまお迎えの時に会ったら

「あ！ごめん、返信忘れてた！」

とあっさり言われて、

 

 

 

 

何日もモヤモヤしてた私って

なんなのー！！！？

って事ないですか？

 

 

 

 

 

そんな自分にモヤモヤするし

何でこんな気にしちゃうんだろう．．．

って更に悩んだりしちゃっていませんか？

 

 

 

 

それ、あなたの思考癖に気付くと

解決していきますよ(^^)/

 

 

 

 

 

なぜなら、私たちは

同じ出来事が目の前に起きても

人によって捉え方が違うからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

先ほどの例のように

連絡来たら「直ぐ返信しなくちゃ！」

と思う人もいれば

「後でゆっくり考えて返信しよう」

と思う人もいますし、

 

 

 

返信が直ぐにないから

「私、なんか気に障る事しちゃったかな．．．」

と思う人もいれば

 

 

 

 

自分が送ったことも忘れてるくらいの人もいれば

「忙しくて連絡できないだけかな」

と思う人もいます。

 

 

 

 

 

 

 

つまり、人それぞれ

育ってきた環境や経験してきたこと

体験してきたことなどによって

思考の癖がついているんですよね。

 

 

 

 

 

 

そんな自分の思考癖に気付けると

捉え方を変えていけたり

コミュニケーションが変わって

人とのコミュニケーションに

疲れることが減っていくんです！

 

 

 

 

 

そうは言っても、

「自分の思考癖とかよく分からないし～！」

って思いますよね！

 

 

 

 

自分の癖は自分では気づけない。

だから、

人に見てもらうことが

大事なんです。

 

 

 

 

 

 

インナーチャイルドを癒す講座では

仲間とのやり取りで

自分の思考癖に気付いていく事が出来ます。

 

 

 

 

 

そうすると、

自分一人では見えていなかった

捉え方が見えてきて

「なぁんだ！私ってこんな風に捉える癖があったのね！

だから、いつも考えすぎちゃって疲れてたんだな～」

って気づけるんですよね。

 

 

 

 

 

そこに気付けると

選択肢の幅が広がって

苦手だと思っていた人とも

フラットにコミュニケーションできるし

家族とも更にグッと距離が縮まるんですよね(^^♪

 

 

 

 

 

 

人間関係の悩みを解決すると

人生が180度変わります！！

 

今の悩みの根本解決したい方は

体験会を受けてみて下さいね(^^♪

 

 

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冨田麻由