とてつもなく恐ろしい気持ちに苛まれた今年のこと。
Category : インナーチャイルドケア（ICC）, ライフミッションスター, 体験レポート Date : 2023年06月17日
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誰もが胸を張って自分らしい夢を持ち
仲間と共にその実現を果たしていく
愛と希望の溢れる社会の仕組みを創造します。
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女性の生き方、起業をサポートする
■一般社団法人ライフミッションコーチ協会認定講師
ライフミッションスター®️
■インナーチャイルドカウンセラー
ナミッキーこと、
寺本奈美江です(^^)
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今日は、子供たちの遠足でした～
コロナでずっと、
こういう機会がなかったので、、、
私は、朝から張り切って、お弁当作り！
朝から、エビフライに唐揚げに、、、
頑張っていると、、、
ダイエット中の長男から一言、
「揚げ物、マジいらね～」
久しぶりにキレそうになりましたわ～
早起きしてお弁当作ったのに、、、！！
無言で、全部詰めてやりました！
何はともあれ、
子供たちは、
とても楽しい時間を過ごしたようで、
私も嬉しい金曜日でした♪
あなたはいかがお過ごしですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
久しぶりのメルマガとなりました。
私は最近、一点集中で仕事を行っており、
優先順位をはっきりとつけて、
日々を過ごしていました。
昨日は久しぶりに
〝自分と向き合う時間〟を取り入れたことで、
急激に疲れを感じ、
体からのSOSが発信され、
ミーティングをお休みし、
21時に就寝。
おかげさまで、
今日は朝から、
2件の研修コンテンツ作りに、
来週リリース予定の新コンテンツ最終調整を
行っていました。
今年を振り返ると、
私は、年始に、
今年は、ゆっくり過ごします。
と宣言したものの、
うそーーーーん、と
自分に言いたくなるほどの忙しさ。
ですが
ですが
ですが！！！
去年までの、
■やることリスト
に忙殺される忙しさ、
ではないのです。
今年は、
明らかに
緊急じゃないけど、重要な事、
第二領域での時間が
1か月の半分を占めている。
私、この4年を振り返った時に、
とにかく、
やりすぎていたんです。
あれもこれもって。
多くのことを
やろうとするときに問題となるのは
何も削らないまま増やしてしまうと
たとえうまくいったとしても、
不都合なことが起きる。
例えば、
期待外れの結果を招く。
大きなストレスによる、体調不良。
睡眠不足による、パフォーマンスの低下。
家族や友人との時間を失う。
食生活の乱れ。
これらはすべて、
多くを追い求めた結果。
今年のお正月、
私は、重大なあることに
気づいてしまったのです、、、。
そのことに気づいた時、
私はとても怖かった、、、。
それは、
私は、
「幸せ」じゃない。
ということに
気づいてしまったのでした。
その都度感じてきた幸せは、
一つ一つ感じてきたこと、で、
本当なのですが、
ただ、
私の人生として捉えた時に、
思い描いた状態になっていないことに
気が付いたのです。
このままではいけない。
クライアントさんのためにも、
私が、これでは、
道を踏み外してしまう。
何よりも、
私が人生を後悔してしまう、、、。
これではいけない！！！！
そこで、
勇気を出して、
「止まる」
という選択をしたのです。
私はこれまで、
たくさんの情報量の中で、
日々多くのことを試みながら、
結局、
4年経った今、
何かとてつもなく恐ろしい気持ちに
苛まれたのです。
だから、
一度、リセットをしたのです。
そして、
リセットをしてからの5か月。
今、
自分が伝えたいことを
コンテンツとして生み出す日々。
伝えたいことがたくさんありすぎて、
もう、どうしようか、というこの
情熱。
そして、
今、
この情熱を届ける先があり、
伝えられる場所を、
これから自由に創り出していく。
私は今、
今後のビジョンに向かって、
事業計画を起こし、
私自身が、
こんなにも新鮮で、
ワクワクしていて、
今までに感じたことのない、
〝希望〟を感じています。
自分の中で、
急激に成長していることを、
実感する日々で、
私の脳みその伸びしろが、
まだまだあっただなんて！！！
と、
自分の可能性を感じています。
苦手、だと思っていたことが、
経験値が増えたことによって、
楽しい！！に変わったんですよ！
そして、
ゆとりある時間の中で、
大きくて重めの仕事をしているので、
毎日がどっぷり集中の時間。
そして、
明らかに違うのは、
子供たちとの時間。
私は、
ちゃんと、
お母さんをしたかったのです。
お母さんとして、
お帰り～と言って、
おやつをだして、
目を見て、話を聞いてあげて、
旬の食材を使ったご飯を作って、
行事の日には、
特別感でお見送りしたい。
毎日大好きだよ～
といって、
寝るときは、
ゆとりある声掛けで、
お互いに癒したい。
私の中にある〝お母さん〟を
今、毎日できる幸せ感。
当たり前が、
当たり前にできなかった期間があるからこそ、
今、
自分の心を一番大事に生きられていることが、
何よりも幸せです。
私は今、
自分を愛しているな～
と、心底感じています。
ようやく、
〝幸せ〟って、こういう事かもしれないと
感じ始めています。
でも、
まだ、
私の定義している
私の中の〝幸せ〟は、構築中です。
でも、
その時をイメージしていると、
とても温かい気持ちになるんです。
私は、
そんな未来に向かって、今、
第二領域の時間を
優先順位トップに挙げ、
取り組んでいます。
いつでも人生を変えるのは、
緊急じゃないけど、
重要な事。
これなんです。
これまでの、
たくさんの挑戦、
失敗してきたことも、
恐怖を感じたことも、
全ては、プロセス。
全てが、私には必要だった。
なぜなら、
全てが経験と言う価値に変わり、
語れる財産となっている。
人に寄り添える活きた情報として
人のお役に立つことが出来る。
私は、
ここから新しい扉を開けていく。
ここからの未来に
とにかくワクワクしています。
あなたの人生も
あなたが主役で幸せに生きられますように。
それでは、
本日も
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
ご感想を送っていただけたら、
とっても嬉しいです(^^)/
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Namie Teramoto
1982年愛知県生まれ。魚座A型。
専業主婦歴8年から起業し、２年目で年商8桁達成。『女性が幸せに生きる・幸せに働く』をサポートするために、トゥインクルスター養成講座を11期開講。セッションしたお客様は延べ1,000人以上。
自分の思いを人に伝えられず、我慢ばかりしてきましたが、過去を癒し、ライフミッションを見つけたことで
人生が激変！イライラママを卒業し、仕事と子育てを幸せに両立できるようになった経験から『自分の言葉で自分の人生を生きられる人が増える社会を目指したい』と「ライフミッション」を見つける講座、トゥインクルスター養成講座を開講中。
自分と同じように苦しんでいる女性を個別やグループでサポートし、受講生さんが次々と精神的・経済的自立へと変化。
また、起業だけでなく、会社でも「幸せに働く」ということを支援したいと法人研修講師としても活動しています。
私生活では、2人の元気な男の子の母。旅行・コーヒー・お酒・美味しい食べ物が好き。
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