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行動が続かない→行動できるようになった!〜得意分野です〜

Category : 体験レポート, お知らせ, リアル日記・1Day開講までの道のり  Date : 2019年05月06日

こんにちは、

ライフミッションサポーターの早瀬結香です^^

 

 

 

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会社員女子の「今からでもできる」

”自分にしかできない”

やりたいことを見つけてカタチにする

セミナー

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5月1日、メルマガから

募集開始させていただき、

ご参加お申し込みもいただいております^^

ありがとうございます〜!

 

会社員女子でもやりたいことをカタチにできる

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こんにちは、

ライフミッションサポーターの早瀬結香です。

 

 

自分はなかなか行動が続かなくて・・・

そんな自分が嫌になっちゃう・・・

 

 

orz・・・

 

 

 

 

セッションの中でも、

「行動力を上げたい」

「続けられるようになりたい」

っていうお悩みは、

テーマになる事が多いです。

 

 

し、

 

わたし自信が、

飽き性で、

習い事や講座を受けに行っても、

3日坊主にすらならなくて、

親にも、

「本当にあんたは飽きっぽいねえ」

と言われて育ったので、

自分は飽き性なんだ(ダメなんだ)って、

思って過ごしてきました。

 

 

最初の一歩も踏み出せなかった、

「行動できるようになる本」なんて、

たくさん買いあさっても、

そもそも読むこともしなかった。。

 

そんな経験ばかりして、

多額のお金も、時間も使いましたので、

 

 

痛いほどわかるテーマです。

 

 

 

 

 

そんな自分、嫌!

鏡を見るのさえ、嫌でした。

冴えない自分だなあって。

 

 

 

 

そんな私でも、

自分のやりたいことに気づいて、

行動し「続ける」って言う事が

できるようになって、

わかった事がありました。

 

 

 

結論から言うと、

 

 

 

「自分の心を動かせば、自然と変わる」。

 

 

 

このことを、

全くわからなかった自分の気持ちに向き合い、

何が嫌で、何が好きで、

どう言うことが怖くて、

どう言う感覚が好きなのか、

 

 

じっくり向き合っていく中で、

 

 

「自分の心を取り戻した」

ときから、

 

 

自然と行動が伴う自分に、

なる事ができたなーと思います。

 

 

 

 

そこで感じたのは、

 

「本来、自分は何にでもなれる」

 

と言う事。

 

 

 

 

でも、

本来の自分の心の動きを止めて、

違うものになっていたり、

押し込めてしまったり、

感じないようにしてきたから、

 

心が鈍くなってしまったわけで。

で、そんな自分が決めた、

「上辺」な目標だから、

心が動かず、結果動けないだけ。

 

 

 

 

言葉にすると、

なんか簡単すぎるのですが、

ここがわからないから、

苦しいなあって思うし、

わたし自身も、

これによって自分が嫌いで嫌いで、

苦しかったです。

 

 

 

 

 

石の上にも三年、

なんてコツコツは、

絶対できないって思ってた。

やってみたいのに、私には無理だって。

 

 

 

 

 

セッションを受けてくださった方で、

 

●自分の強みがわからない。

 嘘くさい気がして受け取れない。

●素直になれない。

●動きたいのに動けない。

 

と言う方がいらっしゃいました。

 

 

 

 

セッションで、

特別なことをしたわけではありません、

 

その方の気持ちに一緒に向き合い、

じっくり、じっくり。

言葉にして表現することを一緒にやって、

できていることを数えていきました。

 

 

 

 

意識したのは、

 

「心を動かすこと」

 

だけです。

 

 

 

 

コーチングセッションとか、

研修とかでもそうなのですが、

何か奇をてらったことを言おうとか、

全く考えていません。

 

 

 

いかにその方が、

その方らしくいられる関わりをするか、

心が動くポイントを一緒に見つける

 

それだけです。

 

 

 

 

 

継続コーチングセッションを受けていただき、

宿題をやっていただく中で、

 

 

これまでずっと、

動けなかったとおっしゃっていたことを、

継続していかれました。

 

 

それ以上に、

自分の気持ちを言葉にすることが

どんどん自然になられて行ったなあと

感じたのです。

 

 

 

行動するしないが大事なのではなくて、

どんな自分が自分らしいか、

そんな自分の心を動かすものを

根元から一緒に見つけて行って、

そっと初動だけ、背中を押していけば、

あとは自分で走る事ができる。

 

 

でも、自分一人だと、

どんどん、思考が先に走ってしまって、

本来の自分が置き去りになってしまうので、

コーチの存在がいる事で、

 

 

「より本当の自分に戻るサポートをする」

 

 

それだけなんだと、

改めて思います。

 

 

 

「わたしのパワースポットです!」

「言葉にしてまとめてくれるので、スッキリします」

 

 

と嬉しいお言葉もいただきました。

 

 

それは、

 

本来の自分の、

言葉にならない言葉が、

表に出て、

心がまた一つ、動き出すから、

嬉しいんですよね。

 

 

 

 

行動力を高めるために、

モチベーションを上げるとか、

テンションを上げるとか

そんなことは必要ないです。

 

 

 

「心が動くポイントを掴んで、

揺さぶってあげるだけ」

 

 

 

そうしたら、

自分の本来の力、それを、

「強み」とか「魅力」って言ったりしますが、

それをうまく活かして、

自分のために動いていける。

 

 

 

ただ、それだけなんだなあって、

いつも思っています。

 

 

 

【お申し込みいただいています^^】

 

 

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会社員女子の「今からでもできる」

”自分にしかできない”

やりたいことを見つけてカタチにする

セミナー

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日時:6月2日(日)13:00~15:30

場所:esta青山 roomF

東京都港区南青山2-24-15 青山タワービル13F

※帰りに神宮外苑の銀杏並木やおしゃれカフェを

 散策できます!

 

 

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メルマガにて、5月1日より

募集させていただいております♩

 

5月10日まで、

早割あり!

 

お申し込みには、

下記のメルマガにご登録ください! 

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〜〜〜

 

 

 

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こちらをご覧ください♡

※日時・場所等、リクエスト可能です^^

ぜひご相談ください。

 

 

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13年間○万円を費やしても行動できなかった

OLが、情熱の源泉を見つけて

パラレルキャリアを手に入れた方法

早瀬 結香

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WRITER
早瀬 結香 先生  
Yuka Hayase

1983年生まれ、やぎ座AB型で、動物占いは自由を好むペガサス。

「本当の自分に戻ればうまくいく」。
心をとらえて離さない、そんな「核」を見つけるお手伝いをしています。

自分の思いに気づき、口にしたことから、
わたしの人生は「やりたいこと」で溢れ、試行錯誤を楽しみながら、
自分にしかできないことをカタチにする毎日になりました。
それは、自分の心が大きく動き、純度が100%になったから。

一方その裏には、頑張り屋さんとして我慢強く過ごす間に、
海外駐在、管理職を経験しながらも扱いづらい人間として、
長い挫折に苦しんだ、自分探しの最後にたどり着いた感覚でした。
それは、気持ちを押し込めた頑張り屋さんからの卒業でもありました。

だからこそ、自分の気持ち・感性を感じ自分を知り発していく作業を通して、
「本来の自分に還れば、人は誰でも自分の力で
情熱の源泉に自然と気が付き、ライフミッションを生きられる」と知ったのです。

心が動き、ぐわーっとエネルギーが湧き上がっていく瞬間に立ち会いたい。
「自分の可能性を感じカタチにする」二人三脚の伴走を致します。

趣味:旅行、地図集め、ドライブ、「移動」すること
   人の「好きなこと」を聞くこと
   おいしいモーニングを食べに遠出すること
特技:人の思いを引き出す・やる気に火をつける・板書