○○は要らない!!ついついやてしまいがちなことを手放そう～☆

Category : 体験レポート　　Date : 2020年07月17日

こんにちは＾＾

名古屋を中心に活動をしている

ライフミッションファシリテーター（R）の

かわいのぞみです。

 

今朝のニュースで、

梅雨が明けるのが

8月以降になるかもしれない・・

そんなことを聞き、

「ほんまでっっか～！！」と

ついついつぶやいてしまいました。

 

今年の夏は、

少し来るのが遅そうですね（ぐずん泣）

 

 

でも、この夏が来るころには、

現在、開講させてもっている

TW養成講座第2期の受講生さんの

ライフミッションストーリーも

完成しているんだろうな～と思うと

ワクワクして心に羽が生えたような心地です。

 

ですが、最近、自分の事とのなると、

ちょっぴり上手くいかないこともあり、

・あれが出来なかったからかな～

とか

・こうやってもっと工夫しておけばよかったな～

って、

反省が続いてしまったり、

上手くいかない原因を

追究し始めてしまい始めたのです。

 

いや～、これ、

本当に反省をすることは、

百害あって利益なしです。

 

だって、自分で自分にダメ出しをし続けたり、

自分の至らぬ点を探し始めたり、

自分の行動がストップする原因や足かせや沼を

自ら作りだし

ズドドドーーーーンと自分の行動が止まってしまうから。

 

 

なので、このTW養成講座や

あったかセールス養成講座を受講した際は

「反省をするのではなく、

　改善する方法を探そう!」と

教わり、意識するようにしていました。

 

 

まぁ、ですが、

人生30年以上にわたって、

反省することが得意になり、

自分へのダメ出しをするようになってきたから

自分の行動パターンも

何かがあると

まず反省→原因探しとなっていたので、

意識的に変えていく必要があります。

 

 

30年以上も一緒に過ごしてきた

習慣だから1日で変わることはないのに

何故かなるべく早く、

1秒でもすぐに変わって欲しくて、

「できた～！」と

1度でも思ったら自分の方法に

なり切ったと勘違いしてしまってましたが、

いやいや、何度か繰り返して

自分の新しい習慣にしていく必要が

ありますよね(;’∀’)

 

これ、まだ私も引き続き練習中なのですが、

みなさんも何か思うようにいかず、

反省や自分のダメなところや上手くいかなかった原因探しで

ずどどど～んと気持ちが落ち込んでしまったら、

落ち込んじゃったんだな～っていう気持ちを

感じた上で、

反省するのではなく、

改善策を考えて次への一歩に変えていきましょ!!

 

あなたの明日が、

自分の生きたい先に

一歩でも近づくことを

ずっとずっと

応援しています!!

 

それでは、また☆