簡単に作れるお料理で楽しくて美味しいし、自分のことも見つめ直せるからとても良いよ♪【ご感想】

Category : トゥインクルスターの活動, 体験レポート, お知らせ　　Date : 2021年12月30日

こんにちは♪

心と身体を整えるチカラをつけるサポートをしています♡

ライフミッションサポーター®
木村蘭です。

 

 

 

 

LMC協会認定講師仲間の市川貴子さんと共同開催♪

【料理教室☆内面ホリホリカフェ】

を開催致しました^ ^

 

栄養士のたかちゃんと共同開催！！

 

料理教室と内面ホリホリカフェのコラボ企画です(^^)/

 

 

初めの３０分で料理教室

「炊飯器でよだれ鶏＆チャーハン」を仕込んで、

 

スイッチオンして、出来上がる間に

カードで内面ホリホリします(*^^*)

 

心がスッキリした頃にご飯も完成！！

 

心もお腹も満たされるカフェです♪

 

内面ホリホリカフェにご参加いただいた方の

ご感想をご紹介します^ ^

 

 

▼長野県　本村理恵　さま

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加される前は、どのようなことでお悩みでしたか？ 

ママ友との関係をどこまで深くしたらよいか

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加される前、お申込みが不安で悩まれましたか？ 

いいえ！

■何が決め手となって『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へお申込みされましたか？ 

料理教室とのコラボという事で、興味があったこと、夕食づくりで時間短縮に惹かれたため

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加してみて、いかがでしたか？（ご自由にどうぞ） 

料理教室のメニューが、工程は簡単なのに、美味しさのクオリティが高いことに驚きました＾＾

自分で準備する食材が少ないのも、気軽さがあってよかったです！ 

ホリカフェでは、あまり重要視していなかったことでしたが、

望んでいるのは今の状況ではなかったことがわかり、一歩行動してみようと思えました。

■『料理教室＆内面ホリホリカフェ』を友人に紹介するなら、なんと言って紹介しますか？ 

二度おいしいセッションだよ～♡

▼東京都　山田紗依子　さま

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加される前は、どのようなことでお悩みでしたか？ 

蒸し鶏を柔らかく作れない!！

女性性を上げたい! と思っておました。

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加される前、お申込みが不安で悩まれましたか？ 

悩まなかったです。

■何が決め手となって『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へお申込みされましたか？ 

蘭さんにお誘いいただいたので、参加させていただきました。

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加してみて、いかがでしたか？（ご自由にどうぞ） 

蒸し鶏とチャーハンが一緒にできて、さらに絶品なことに驚きです。 

うちの料理のベストメンバーなると思います笑 

女性性についても深く考える時間がなかったので、

今回自分がどう思っているか考えて、

やっぱり内面も外面も女性らしい人になりたいと思いました。

■『料理教室＆内面ホリホリカフェ』を友人に紹介するなら、なんと言って紹介しますか？ 

女子力アップしたい方へ！

▼岐阜県　三浦大恵　さま

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加される前は、どのようなことでお悩みでしたか？ 

特に悩みはありませんでした

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加される前、お申込みが不安で悩まれましたか？ 

不安もなかったです

■何が決め手となって『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へお申込みされましたか？ 

オンラインでの料理教室と 簡単に出来そうだったので

■『料理教室✖内面ホリホリカフェ』へ参加してみて、いかがでしたか？（ご自由にどうぞ） 

とても楽しかったです 

よだれ鶏が簡単で美味しいのに びっくりしました！ 

また作りたいと思います❣️ 

ホリカフェはいつやっても 自分に1番必要な気づきが出てくるんだなぁと思いました。

■『料理教室＆内面ホリホリカフェ』を友人に紹介するなら、なんと言って紹介しますか？ 

簡単に作れるお料理で 楽しくて美味しいし 

自分のことも見つめ直せるから とても良いよ

 

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

 

 

今回のホリカフェは、胸キュン♪パートナーシップカードで

グループセッションしていきました。

 

みなさんそれぞれに

テーマを考えていただき、

自分に向き合っていただく時間となりました。

 

安心・安全・ポジティブな場で

たくさんシェアしてくださり、

ありがとうございます！

 

 

カードを引いて

女性性アップについて掘り下げて考えたり

どんな人間関係が心地よいか考えたりする時間になり

 

じゃあ、今から何ができるか？を考え

それぞれ行動目標設定されていました(^^)/

 

みなさん

実践する行動力も早く

グループで報告し合って

お互い刺激になっていて

とても良い場が作れて良かったなぁと思います♪

 

そして！

ホリカフェが終わるころには、

ご飯のいい香りが～^ ^

 

よだれ鶏とチャーハンを昼食や夕食に☆

 

みなさんのいつもの大変な家事時間の負担が少しでも減らせて

楽しい時間、ホッとできる時間になっていたらいいなと思います^ ^

 

セッション後には、

・途中からいい匂いがしてきて食べるの楽しみ♪

・今日は得した気分♪早く食べたい！

・女子力上げたい！

・私こんなこと思ってたんだと改めて感じることができた。

など、嬉しいご感想をいただきました^ ^

 

また、ぜひリフレッシュにきてください！！

 

これから、みなさんがより良いパートナーシップを築いていかれること

心より応援しております(^^)/

 

 

 

 

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

 

 

体験セッション

自分の気持ちに気づき、心のモヤモヤが整理できる！
前に進みやすくなる！
気持ちが軽くなる！

場所：　オンラインzoom
時間：　60分　　　　　　　　　　　　　　
料金：　通常5,500円(税込)

　　　　↓↓↓↓

　　　 初回限定　1,650円（税込）

安心・安全・ポジティブな場をご用意してお待ちしております。
※セッション後に簡単なアンケートにご協力お願いしています。

お申込はこちらをクリック

 

 

ヴィジョナリーカード体験会

◉１月25日（火）10：00～12：00　

◉２月２日（水）10：00～12：00

 

場所：　オンラインzoom

参加費：3,300円(税込)

お申込はこちらをクリック

 

 

１Day講座各種

LMCメンタリングカード１Day講座
LMC強みカード・強み発掘１Day講座
LMC強みカード・ポラリスコーチング１Day講座
胸キュン♪LMCパートナーシップカード１Day講座
二人で夢叶LMCパートナーシップカード１Day講座
LMCヴィジョナリーカード特別１Day講座※７時間

♡上記の1Day講座を受けて頂くと、LMC協会認定講師でなくても、
　有料でセッションを行っていただけます。（ヴィジョナリーカードを除く）
　セルフコーチングにもおすすめです♪

場所：　    オンラインzoom
時間：　   ４時間(休憩有)
　　　　   ヴィジョナリー1Day講座のみ７時間(休憩有)　　　　　　
受講料：　24,200円(税込)　
　　　　　ヴィジョナリー1Day講座のみ 59,400円(税込） 
カード代：　  5,500円(税込)

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