もっと幸せになりたいと思っているのに、実は自分で不幸になりにいっているのではないかということに気づいてびっくり #103

ご覧いただきありがとうございます＾＾

月曜・火曜日と２日間にわたって

＼さぁ、未来の設計図を描こう！／

夢を叶える５ステップ　１Day講座

を開催しました。

４時間の講座なので、

４時間を連続で受けることが難しい

という方には、２時間×２日間の

日程を調整しております。

夢を叶える５ステップは何かと言うと、、

１）自分の幸せとは何かがわかる

２）達成したいことを明確にできる

３）与えるものと受け取るもののバランスをチェックできる

４）今やっていることを書き出し、現在地を知れる

５）行動の優先順位を決められる

これを１２種類のワークで

アウトプットして整理していくのですが、、

アウトプット恐るべし。

これまでの受講生さんもそうですが、

今回受けていただいたママさんも、

ご自身でビックリ！なことに気がつかれました。

（過去の受講生さんの感想は
  こちらでもご紹介しております　↓
 https://ameblo.jp/aloha327/entry-12701095426.html

「今まで全く考えていなかった思い込みに気づきました」
「自分のブロックの根本原因がわかりました」）

何にびっくりしたかというと・・・

”幸せになりたいと思っているのに、

私自身で不幸になることを

選んでいたのかも！？”

ということです。

ま・さ・かーーーー！

ですよね。

「不幸になろう」だなんて、

意識して思わないはずですが、

その方がメリットがあって、

無意識に不幸になることを

選んでいたかもしれない。

そのことに気がついたのです。

全然自分にOKが出せない。

自分だけでなくて相手にもOKが出せない。

自分自身の生きやすさのためにも、

子どものためにも、

パートナーとのコミュニケーションにも

自分もOK、相手もOKになりたい！！

そんな思いで受けていただいているのですが

過去の経験からのブロックが

見えてきた感じがします。

この１Day講座の２週間ほど前に、

自己肯定感を高める３ヶ月講座の「体験会」で

人生の幸福度に関わる32分野満足度診断

を行い、２週間ほどが経っていたのですが、

それからの変化がすごかったのです。

・これまで怖くてできなかった行動をしてみたり

・今まで億劫だった散歩を始めたり！

そのことで

以前より気分が軽く、

元気になりました！

と、嬉しそうに報告してくれました。

インナーチャイルドを癒して

自己肯定感を高める３ヶ月講座の１Day講座

「＼さぁ、未来の設計図を描こう！／

夢を叶える５ステップ　１Day講座」では

インプットと、

ワークによるアウトプットを通して

自分自身の現在地と課題がはっきりし、

どう行動したらいいのかわかり、

自分の未来の設計図が描けるようになります。

その中で、

自分の行動や夢を叶えることの

障害となっているもの（思い込み、ブロック）

があれば、

インナーチャイルドを癒す３ヶ月講座で

その思い込みを外し、癒して

ありのままの自分を愛する

それによって

充実感を持って、
軽やかに夢を叶える自分に
なっていけます。

この講座、じわじわ、、じわじわ、、

効果がでてくることで有名です。笑　＾＾

私も１年前に講座を受けて、

さらに復習して、、

（注：講座を受けると、講座を作った

　ライフミッションコーチ協会代表の

　叶理恵さんが実際に行った

　講座の動画も視聴できます）

癒しのワークをやっているうちに

少しずつ、少しずつ、

自分の思い込みが外れて軽くなってきます。

”風の時代”　と言われています。

思い込みや、思考の枠、

「〜ねばならない」などは、

重い足枷になってしまうから

羽ばたけない。

私は存在するだけで価値がある

ありのままの自分を認める

I’m　OK　と、自分にOKを出す。

これができると、

どんどん楽しく生きられるように

なってきます♪

エゴグラムというのを教えていただき

私も早速やってみました。

私の診断結果は、、

一部抜粋すると

ーーーー

【自己肯定】【他者肯定】『I’m OK』『You’re OK』

：自分も他者もOKであるという意識・態度。

この意識で行動する人は、自分も、他人も大切にします。

バランスのよい、ポジティブな人間関係、

あたたかいコミュニケーションを築くことができます。

ーーーー

とのことでした！

日々せっせこ癒しているお陰かな＾＾

自分にOK出せてない人、

人にOK出せてない人、

何かしらブロックがある人、

一緒に癒していきましょう♪

↓　来週も開催！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

インナーチャイルドを癒す３ヶ月講座の

体験会・説明会

↓　↓　↓

日時：２月１５日（火）１０〜１２時

　　　２月２５日（金）１０〜１２時

（説明会はご希望の方のみ１２時から３０分程度）

場所：ZOOM（オンライン）

参加費用：３，３００円（税込）

＊他の日程のリクエストもご相談くださいね♪

詳細はこちらから

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