あなたが落ち込んだ時の回復パターンって何ですか？？私は・・・

Category : インナーチャイルドケア（ICC）, 未分類, 体験レポート, お知らせ　　Date : 2022年05月20日

カードコーチングで癒しと元気を🌈

ライフミッションサポーター®

インナーチャイルドカウンセラーの岩田綾子です。

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１月から受講しているビジネス女子の虎起業塾も
いよいよ今月までとなりました。

渾身の力を振り絞って全力で駆け抜けてますーー！！
と、大きな声で言いたいですが

じ、つ、は、しばらく行動がとまっていましたーーー。小さい声で言ってみました；；

 

初めは、ただ体が疲れているだけ、ちょっと休憩、と
その程度の事だと思っていたのですが、
おそらくそう感じた時には気持ちは落ちていたんですね。

思い返してみれば、気に留めなくてもいい様な小さなことが
少しずつ少しずつ積み重なっていたことに気づきました。。

 

そんな中で、ビジョ虎ホリホリ課題があったのですが

私、向き合えず・・・
掘り切れず・・・
一旦はその課題を放棄しそうになり・・・
でも、放棄する自分も嫌で・・・悶々・・・

何時間も、何日も机の前でPCとノートとにらめっこ・・・
期限がどんどん迫る。焦るの悪循環でした。

 

＊

そういう場合の救世主は家族、特に夫でして。

何となくの私の気配を察して
「元気か？」と声をかけてくれるのです。

「元気じゃない。落ち込んでいる。」との一言から

経緯を話し
客観的に見ての私をフィードバックしてもらう事が多いです。

 

その時は娘たちをも巻き込んで
強みのシャワーを贈ってもらいました。

 

※と、これが私のだいたいの回復パターンです＾＾

 

＊

「あとは自分で考えてみたら。」by夫　と
また自分に向き合う時間をもらい・・・
ようやく課題はいくらか進みました。
それでもいくらか。。

 

現状の私にはここまで！と、良くも悪くも開き直り
放棄せずに30点合格で取り組めた自分に何とかマルをつけました。

 

＊

と、持ち直したものの
自分を掘ることに少々臆病になっていたのは正直なところ。

 

そんな中、昨日参加したのが、

叶理恵さんの著書を利用しての
『情熱の源泉＝幸せのコップ発見ワークショップ』

 

内心、「また掘り切れずにブルーになるかもしれない。」
という恐れを抱きつつでしたが

結果、参加してよかったです。

 

＊

なぜなら

自問自答では同じ思考でグルグルしてしまうところ

安心・安全・ポジティブな場で
良質な質問に出会い
自分の気持ちを梅ライスで聴いてもらえることの安心感。

そして、
複数の参加者さんとの気づきのシェアにより
「そうそう！そういう想い、自分にもある！」と
共感することで想いが深まったり

「同じ質問に対して、そう思うんだー、新鮮！」という
新しい思考に出会って
脳に新しい空間ができる様な感覚を味わえたり

 

やっぱりグループワークは面白い！！
その時の出会いは必然！！
という楽しく深い気持ちになれたからです。

 

※そう！いつもおススメワードとしてあげていることばかり！！

 

＊

自分の幸せのコップは、やはり
『家庭から安心安全ポジティブにあること』が再確認でき

『わが家の中に多様性があって面白い！』
『最小単位の家庭から、さらには社会へ
この多様性を受け入れる安心世界を広げたい』
という想いに気づきました。

 

＊

このワークショップに参加させてもらったのは
実は、いずれ自分も開催したいという
講師側の視点もあってのものだったのですが

安心安全ポジティブな場の必要性、
気持ちの吐き出しの必要性、
カードコーチングの良さ、
グループワークの効果などを

自分が実感する時間になり
お客様側の視点を再確認し
良さをよりお伝えできる自信にも結び付きました。

 

改めて、カードコーチングを
みなさんにも是非体感してもらいたいです。

いよいよ今月までとなりますが
今月中は、ビジョ虎体験セッション無料キャンペーン続行中。

気になってます～という方、この機会をお見逃しなく。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f0fcf7c4697530

 

※「ビジネス女子の虎」は、
LMC協会集客支援の一環として、LMC協会の許可を得ています。

 

 

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体験会・説明会を開催しますので
気になっている方、ぜひご参加くださいね。

①5月21日(土)　10～12時半
②5月30日(月)　10～12時半
③6月1日(水)　10～12時半
④6月4日(土)　10～12時半
④6月11日(土)　10～12時半

参加費：3,300円（税込）

体験会・説明会のお申込みはこちら

※上記以外でもご相談に応じます。

午後、夜でも大丈夫です。
ご都合のいい日時をご相談ください。

 

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体験会では

☑どういう人にＩＣＣが必要なの？

☑癒すってどういうこと？

☑あなたの今の幸福度は？　　などが分かります。

 

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第２期　6月17日(金)開講予定

体験会・説明会　随時開催中。

 

ご興味ある方は、お声かけくださいね。

一緒に癒しの旅に出かけましょう。

デザインｂｙ　萌えるデザイン　苅谷萌ちゃん

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※お日にち合わないなという方は、遠慮なくご相談ください。

 

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