【ICC第1】今ここワタシを認めてあげられたらどんなに楽だろう

Category : 体験レポート, インナーチャイルドケア（ICC）, ライフミッションスター　　Date : 2023年03月05日

 

 

誰もが一番星をコンセプトに

日々学びとホリホリを続けている

ライフミッションサポーターの三上冬遊子です❤️

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インナーチャイルドケア（ICC）
第一チャクラ認定講師講座
スタートしています（受講する方）
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インナーチャイルドを癒すとは

「捉え直し」をするってこと

 

こうだから、こうなはずだ。という

捉え方の癖とか、色眼鏡みたいなものを

こーゆーパターンもあるよねって

別の捉え方に書き換えてあげる

 

 

今回、私は参加することに対して

少し不安要素を感じていました。

 

自分が心の底から自己開示をできるのか

本音を見せられないのではないか

 

それは、私が自己開示するのがこわい

って意味ではなく

私の感じることが他人の価値観に合わない時

バカにされるような気がしたからです

 

その感情を捉え直すとするなら

他の人は否定してくるはずがない

馬鹿にもしない。

なのに、なぜそう感じるのか

 

そこを書き換える必要があるとわかりました。

 

私のライフミッションは

“自分の個性を発揮することで

誰もが1番星になれる世界を創ること”

 

それなのに、日常生活の中でも

自分と価値観の合わない人を

避けようとするのはなぜなのか。

 

そこを、丁寧に見ていくと

 

価値観が違うことが嫌なのではなく

相手が自分の価値観を押し付けてきたり

こちらの価値観を受け入れない時に

強いストレスを感じることにも気づきました

 

だから、考え方ややり方が違っても

仲良くいられる人と一緒にいたくない人に

分かれるんだってことがわかりました。

 

でも、もし本当に、

自分が自分の個性に自覚と責任を持ち

他人と違っていてもいいという

ライフミッションを生きるとするなら

相手が否定するしないはコントロールの外

 

そこに惑わされて自分が

相手のことを避けたり否定したりするのは

何か違うのではないか？

って気がしています

 

幼少期の家族の中で

何があったのかは思い出せませんが

コントロールというワードが

ネックだと感じています

 

 

自分の親や兄弟、家族との関係に

原因があることが多いらしいですが

私はその部分がまだ思い出せていないので

このもどかしい感じを

どう対応していったらいいのかが

分からない状態です

 

家庭環境が辛かった度合いではなく

そこで感じた自分の気持ちに蓋をしたとするなら

 

・コントロール感

・威圧感

・聞いてもらえない、伝わらない。

 

そんなワードと

そこに手足をジタバタするような

どうにもならないじれったさと

その先には、絶望感を感じています

 

ヴィーナス養成講座を受け

高い視座で人を導いていく立場なはずの私が

結局自分のことをにベクトルが向いてしまうことを

「これでは人を導けるはずがない」

と責めている感情にも気づきました

 

 

でも、今の私はここ。

 

 

その自分で精一杯できることを頑張っていると

心から認めてあげることができたら

どんなに楽だろうな

 

 

記憶はなくても確かに感じる

この悲しみとか怒りとか絶望感を

ちゃんと見てあげようって思います

 

そして、認定講師講座が終わる頃に

このつかみどころのない感情の原因を

手放すことができたらと思っています

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