【保存版】旦那さんが気持ちよく話を聞いてくれるようになる魔法の3STEP #55
Category : ヴィーナスの活動, 体験レポート, 養成講座, トゥインクルスターの活動 Date : 2020年02月05日
こんにちは!
ヴィーナス(ライフミッションファシリテーター®)の
浅賀明日香(あさか あすか)です。
東京都・神奈川県・オンラインにて
講座を開講しております。
” 旦那さんに、やりたいことを伝えて
反対されるのが怖くて、何年も言えてません>< “
というお声を、セッションしてるとよく聞きます。
みなさんは、
旦那さん(パートナー)に話を聞いてもらいたい時、
相談したい時、どんな風に話をしていますか?
まさか、
「おかえりなさい〜」
「ただいま〜〜」
のあと、
旦那さんがリラックスできる洋服に着替えて
ふぅっと落ち着く前に
「あのね、実は相談があるんだけど」とか
「聞いて欲しいことがあるのだけど」とか
言ってませんよね??
と、怒って、悲しんだりしていませんか?
え!図星
と思った方は、ラッキー!
話を聞いてもらえるようになりますよ♩
(伸び代たっぷり〜〜〜!)
私も以前は、
自分の都合で
自分の思いを話し始めて
聞いてくれてない…と思うと
感情的になったり
「そういうことを言ってもらいたいんじゃない!」
と、悲しんだりしていました。
けれど、それは間違った話し方をしていたから。
ちゃんと聞いてもらう
そして、応援してもらえるようになるには
話す時の秘訣があるんです。
私が実践して、
どんどん応援してもらえるようになっている
「旦那さんが気持ちよく話を聞いてくれるようになる
魔法の3STEP」
お伝えしますね。
STEP1:
聞く姿勢を整えてもらう
話を聞いてもらう時には、
まず準備をします。
(特に、「しっかり聞いてほしい時」)
準備とは・・・
聞く姿勢を整えてもらうこと。
例えば
テレビがついていたら、
「今から聞いてほしいことがあるのだけど、
時間もらえない?」
「テレビ消しても大丈夫?」とか。
テレビ見ながらだったら・・・
まぁ、話を聞いてもらうのは無理ですね(^^;)
話を聞いているようで、
右から左へ〜〜抜けていくってものです。
そしたら「聞いてくれてない!!」(キー!)など
イラッとくる原因になりかねないので、
そういうものはあらかじめ除いておきます。
例えば「15分ちょうだい♡ 」とかもいいですね。
そうしたら、15分だったら集中しよ!
と思ってもらえます。
(話を延々とされるのは男性はツライのです。)
疲れて帰ってきて、見たいテレビがあるんだけどな〜
っていう時だったら、
テレビ終わってから15分、時間くれる?
とか、どうでしょう。
自分が話したい時に
話せなくてイラッとくるのは
相手をコントロールしようとしているからなので
まずはちゃんと相手のことを考えるのが
話を聞いてもらえて、応援してもらえる秘訣です。
STEP2:
反応(何をして欲しいか)をリクエストする
何か相談したり、
話を聞いて欲しい時って、
「ただ聞いて欲しい」時ってありませんか?
でも、男性って
「大切な人を助けなきゃ!解決しなきゃ!」
とか思っちゃう生き物なので
アドバイスとかするんですよね。
経験ありませんか?
「ただ聞いてほしかっただけなのに、
〜〜したら?とか、
いろいろいろいろ言わないでー(><)」
または
「そんなの無理だよ」とか
頭ごなしに反対されたり。
いやですよね。
そういう時は、こう言います。
「ただ、うなずきながら聞いててくれると嬉しいな」
とか
(悲しい気持ちを聞いて欲しい時とかは)
「うなずきながら聞いて、終わったら頭なでなでしてくれると嬉しい」
とか。(恥ずかしい?そんなこと言わず〜〜)
ポイントは2つ!
①欲しい反応を伝える
(ここでは、「うなずきながら聞く」)
②〜〜してくれると、嬉しい。と伝える
(男性は女性に喜んで欲しいのです)
そして、話を聞いてくれたら
STEP3:
お礼&気持ちを伝える
ありがとう〜〜!
私が考えていることを伝えられて嬉しいよ。 とか
話を聞いてくれて、もやもやしてたのがすっきりしたよ。
ありがとう〜!とか。
きちんと、お礼と、嬉しかった気持ちを伝えます。
いかがでしょうか?
このやり方、回数を重ねれば重ねるほど
お互いの価値観や想いをシェアできるようになって
応援してもらえるようになるので、
本当にオススメです!
旦那さん(パートナー)に応援されて
もっともっとHAPPYになりましょう(^ー^)/
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。
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