○○は要らない!!ついついやてしまいがちなことを手放そう~☆
Category : 体験レポート Date : 2020年07月17日
こんにちは^^
名古屋を中心に活動をしている
ライフミッションファシリテーター(R)の
かわいのぞみです。
今朝のニュースで、
梅雨が明けるのが
8月以降になるかもしれない・・
そんなことを聞き、
「ほんまでっっか~!!」と
ついついつぶやいてしまいました。
今年の夏は、
少し来るのが遅そうですね(ぐずん泣)
でも、この夏が来るころには、
現在、開講させてもっている
TW養成講座第2期の受講生さんの
ライフミッションストーリーも
完成しているんだろうな~と思うと
ワクワクして心に羽が生えたような心地です。
ですが、最近、自分の事とのなると、
ちょっぴり上手くいかないこともあり、
・あれが出来なかったからかな~
とか
・こうやってもっと工夫しておけばよかったな~
って、
反省が続いてしまったり、
上手くいかない原因を
追究し始めてしまい始めたのです。
いや~、これ、
本当に反省をすることは、
百害あって利益なしです。
だって、自分で自分にダメ出しをし続けたり、
自分の至らぬ点を探し始めたり、
自分の行動がストップする原因や足かせや沼を
自ら作りだし
ズドドドーーーーンと自分の行動が止まってしまうから。
なので、このTW養成講座や
あったかセールス養成講座を受講した際は
「反省をするのではなく、
改善する方法を探そう!」と
教わり、意識するようにしていました。
まぁ、ですが、
人生30年以上にわたって、
反省することが得意になり、
自分へのダメ出しをするようになってきたから
自分の行動パターンも
何かがあると
まず反省→原因探しとなっていたので、
意識的に変えていく必要があります。
30年以上も一緒に過ごしてきた
習慣だから1日で変わることはないのに
何故かなるべく早く、
1秒でもすぐに変わって欲しくて、
「できた~!」と
1度でも思ったら自分の方法に
なり切ったと勘違いしてしまってましたが、
いやいや、何度か繰り返して
自分の新しい習慣にしていく必要が
ありますよね(;’∀’)
これ、まだ私も引き続き練習中なのですが、
みなさんも何か思うようにいかず、
反省や自分のダメなところや上手くいかなかった原因探しで
ずどどど~んと気持ちが落ち込んでしまったら、
落ち込んじゃったんだな~っていう気持ちを
感じた上で、
反省するのではなく、
改善策を考えて次への一歩に変えていきましょ!!
あなたの明日が、
自分の生きたい先に
一歩でも近づくことを
ずっとずっと
応援しています!!
それでは、また☆