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体験レポート

【14日目】ビジョ虎ブログ 比べるのは過去の自分!って、30数年前は遡りすぎかな^^

Category : 未分類, お知らせ  Date : 2022年03月04日

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ライフミッションサポーター® インナーチャイルドカウンセラーの

岩田綾子です。

☆・・・・・・・・☆

昨日の娘の卒業式から
自分の中学時代のことを懐かし~く思い出していました^^
(30数年前。。)

 

▼▼▼
私が通っていた中学校は
全校生徒が1200~1300人の超マンモス校。

 

卒業式・・・今思うと、体育館に
2学年+保護者がよく着席できたなぁと思う密状態でした。

 

厳しい校則と、厳しい先生方のスパルタ教育で
当時の学校生活はピリピリしていました。

行事の際には、軍隊並みの練習の繰り返しで
咳払いひとつでも怒られるくらいの緊迫感。
卒業式の練習も厳しかったなぁ。。

だからこそ、厳かな式ではありましたけどね。

 

そんな卒業式での証書授与で
檀上に上がれる学年代表のお役目をいただいて
校長先生から直接受け取った私。
少しのミスも許されないあのピリッと感は忘れられません。

 

当時にしては柔軟だった学年の先生方が
ちょっと新しいことをしてみよう!と
卒業生の退場時にキャンドルサービスをさせてくれました。

暗い会場でゆらゆら揺れるキャンドルの光は
とても厳粛な雰囲気を醸し出していました。

私、その退場を450人くらいの先頭で
しかも、人気者の男の子と並んで歩いて・・・
結婚式みだいだ~♪って妄想を膨らませていたなぁと
その時のドキドキ感が蘇りました♡
(そういう気持ちって長い年月を経ても思い出せるものなんですね)

 

▼▼▼
部活動のキャプテンをしたり
学級委員をしたり
何かの代表で人前で喋ったり
同級生に教えたり
先生からも信頼を得ていたり・・・

私、自分が感じていたより
意外と目立っていたのかな?!と今さらながら^^

 

でも、実際は自分へのダメ出しばかりしてましたね。

・キャプテンなのにミスをする私はダメだ
・学級委員なのにルールを守れない私はダメだ
・皆を率いることが出来ない私はダメだ
・全校生徒の前で喋ると声が震える私はカッコ悪い
・完璧じゃない自分はダメだ
・友達の前で不機嫌になってしまう私は子供っぽい
・大事な時に体調を崩す私は弱い
・皆のお手本になるべき私がこんなネガティブじゃダメだ

いくらでも出てきます。。

 

ただ、外っ面は良く
強く見せたくて気を張っていました。

人からどう見られるかばかりを気にしていたんですね。

 

仲のいい友達はいたけれど
そんな自分の気持ちを吐き出すなんて
カッコ悪くてできなかったです。

今ならいくらでも言えるんですけどね。
むしろどんどん言ってしまいます。

 

キャプテンや委員みたいな外側のものがあっても
自己肯定感の低い私が
私は嫌いでした。

 

自分のダメなところばかりが目について
それを完璧に出来る様に頑張ることが良い事だと思っていました。

 

おそらく人から見れば
すごいね!と言ってもらえる様な状況でも
実際言ってもらっても
自分で自分を認めることが出来ずにいたんです。

 

 

▼▼▼
家庭環境、ですよね。

そんなスパルタ教育の中でも
マイペースに明るく前向きな子はいましたよ。
そういう子は、ご両親に愛されて家庭円満で・・・
親友がそうだったので
私はいつも彼女との比較の中にいました。

 

私も愛されていなかったわけではないと思います。


ただ、複雑な環境で愛情不足で育った家族は
みんな表現の仕方を知らなくて
出てくる言葉は否定ばかり。
毎晩の様に大人の怒号が飛び交う緊張状態でした。

 

そんな中で
自分の素直な気持ちを話したり
ましてや甘えたり
弱音を吐くなんてできません。
自分を守ることに精一杯でした。

 

・どうせ言っても分かってもらえない。
・否定されるイメージしか持てない。
・仮に褒めてもらえても受け取れない。
自己肯定感が育つわけがありません。

 

 

▼▼▼
だからこそ、私は
家庭が当たり前に安心の場であること

自然な労いのコミュニケーションがとれる家族関係であること
出来る自分にも出来ない自分にもマルを出し
他人のどんなことにもマルを出せる心のゆとりがあること
大切さを感じています。

 

家庭の安心があるからこそ
自分の気持ちに正直に
やりたい事にチャレンジが出来ます!

チャレンジする人生って楽しいですよ♬

 

▼▼▼
LMCという安心安全ポジティブな場で学び続けて
仲間との繋がりの中で
どんな自分もさらけ出して受け入れてもらい
ポジティブなフィードバックをもらう事で

ようやく自分という人が分かり
ようやく自分で自分を認められる様になりました。

まだまだ落ち込むこともありますが
それもまた自分。

落ち込んだら立ち直ればいいんです!

 

 

今や、夫や娘たちからの愛をそのまま受け取り
仲間の愛も受け取り
人からの誉め言葉も素直に受け取れる自分になりました。

 

自分で自分を認める事ができるって
幸せの土台が整うってこと!

 

以前からの私を知っている人から
変わったね!楽しそう!と言って頂けることが多くなりました。

 

その変化ぶりは、人と比べたら
とても小さなものかもしれません。
とてもゆっくりかもしれません。

でも、いいんです。
比べるのは過去の自分なので^^

私は確実に、半年前、一年前の自分より
変化している実感があります。

中学生の私が見たら
温かい家族や仲間に囲まれて
幸せにしている自分にビックリするでしょうね。

 

あなたはどうですか?

なりたい自分にほんの1mmでも近づいていますか?

 

もし、自分はダメだなと責めてしまっているのであれば
是非、その気持ちを私にお話ししてください。

何を言ってもバカにされない
否定も批判もジャッジもされない
安心安全ポジティブな場でお待ちしています♬

🌈🌈🌈

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※「ビジネス女子の虎」は、
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WRITER
岩田 綾子 先生  
Ayako Iwata

1972生まれ 牡羊座O型
北名古屋市在住 理解ある夫と中高生の娘達との笑い溢れる4人暮らし

長年の自己肯定感が低い言い訳人生を変えたくてLMCで学び、意識が変わりました。
私は私のままで、幸せはここにあったと気づき、楽しいエネルギーで過ごせる様になった今、
『陽だまりのような安心感の中で誰しもが自分にマルをつけ、皆が家族の様な心のつながりで
暮らせるあたたかい世界を広げたい』その想いで活動しています!
悲観的な生家と、今のあたたかい家庭。そのギャップを知っているからこそ、
家庭が平和であること、特に母親が自分軸で満たされている事がいかに大切かということを
実感しています。みなさんに心の平安を!立ち戻れる場所があれば踏み出す勇気も出ます。
◆日本マクラメ普及協会 認定指導員でもあります
◆好き:自然、コーヒー、チョコ、だじゃれ、SKI
◆強み:笑顔持久力、癒し力、世代性別を問わず誰にでも公平でいられること