新年の3つの柱〜昨年の振り返りからの気づきを想いに込めて

自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい

 

インナーチャイルドカウンセラー

子育てアドバイザー

一般社団法人ライフミッションコーチ®︎協会認定講師の

小林博美です

 

★プロフィールはコチラ♡

★Instagramはコチラ♡

 

 

 

 

 

新年明けましておめでとうございます

 

昨年は大変お世話になりました

 

後半スケジュールに押され気味になり

ブログのお届けが

思うようにできなかったところもあり

内心もどかしく思っていたこともありました

 

 

しかし

読んでくださる方がいらして

ご感想や想いを

伝えてくださる方もいらして

お陰様で続けてくることができています

 

いつも本当にありがとうございます

 

 

本年もどうぞよろしく

お願い致します

(*´꒳`*)

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

昨年は

家族にたくさん支えてもらい

応援してもらい

 

たくさんの方に助けていただき

応援していただき

 

振り返ればたくさんのことを経験した

初めてのことにもたくさん挑戦し

向き合って乗り越え

成長させてもらった1年でした。

 

 

昨年はコロナも3年目になり

世の中も、変化があった年でしたね

 

身近なところでも

ずっと中止されていたことが再開されたり

行事が復活したり

制限の中でも工夫して

イベントや遠出することも実現したり

 

三女の小学校でも

双子たちの中学校でも

子どもたちの活動範囲が広がり

体験できたことも増え

人と人との触れ合いや交流も

できるようになってきた感がありました

 

皆さんの地域でも

子どもたちも、皆さんの生活でも

たくさんの変化を

体感されたのではないでしょうか

 

 

その流れの中で

私の家族、そして私自身、

ハードルを超えたことは

 

「秋に家族で京都・奈良に旅行に行けたこと」

（3年ぶりの宿泊を伴う旅行）

 

 

 

 

 

 

 

 

「12月に鴨頭さんの大阪講演会の

　ボランティアスタッフとして参加できたこと」

 

 

 

 

 

 

「次の日大阪で叶理恵さんの講座に

　リアル参加できたこと」

 

 

 

 

 

でした。

（遠出もリアル参加も3年ぶり！）

 

 

 

家族旅行は

双子の次女が秋に

肺化膿症（重い肺炎）になって長期で入院し

双子次女と双子長女まで

修学旅行に行けなくなった・・・

というあの我が家の大事件があったので

 

元気になったら家族で修学旅行だ！！！

との想いで実現したことでしたが

 

 

きっかけはなんであれ

栃木県から家族で京都・奈良に行くことは

我が家には相当なハードルだったわけで

 

そのハードルを超えて

悲しかった想いの数々も超えて

家族で得たものは

 

リアルでこそ味わえる

たくさんの気持ち

訪れた場所で感じた感動

家族で共有できた時間と思い出の数々・・・。

 

 

 

 

 

行けてよかったねと

双子たちの気持ちも

悲しみから喜びに書きかわったようでした

 

 

京都・奈良も、大阪も

リアルっていいな！

人に会えるっていいな！

その場のエネルギーを感じられるっていいな！

 

を感じさせてもらった体験でした。

 

 

 

 

この経験を通して

家族も私も以前の感覚を取り戻してきたというか

 

「制限のある中でも工夫して

　体験をしていくことは

　素晴らしい成長につながる」

 

 

「人間らしく

　あれこれ感じて感動して

　今を愉しんで生きていきたい！」

 

 

ということを体感できたので

今年は工夫しながら体験する

行きたいところにはいってみる

ということを

 

増やしていきたいと思っています。

 

 

私1人が体感したのではなく

家族で体感したからこそ

12月の私のチャレンジに繋がったので

 

 

辛く悲しいできことも

どんなできことにも

やっぱり意味があるのだな～

ということも感じています。

(*´꒳`*)

 

 

 

 

 

 

1年の中で

苦しかったこと

モヤモヤしたこともあり

そこから気づいたこともありました。

 

 

昨年は初めてのことへの挑戦

以前からやることは決めていた挑戦

ステージアップしていくための挑戦

などなど

 

振り返ればたくさんのことに挑戦し

またしても走り抜けた1年になりました。

 

 

 

全て自分で決めて

進んできたことなのですが

特に5月くらいから加速し

夏に一旦強制ストップがかかりましたが

（コロナに罹患しました）

 

 

9月以降は、

挑戦は決めていたものの

このタイミングで、きましたね！

σ(^_^;)

ということに4つ挑戦することになり

 

現実にはありがたいことも

たくさんあったのですが

なんだかモヤモヤするように

なっていました。

 

 

 

 

 

 

自分の売上的には

年間計画で考えていた数字を遥かに超え

過去最高となって

数字的には嬉しかったのですが

 

新しい挑戦には

エネルギーも時間も必要で

そこに通常の仕事や家事育児もあります

（家事育児はだいぶ分担してもらってはいますが）

 

 

私が年末に感じた感覚は

以下のようなことでした

⇩⇩⇩

 

 

なんとか走りきったけれど

 

自分のキャパを超えていると

（コントロールしきれなかった）

感じる時期があった。

 

それが続いた時

免疫力が下がって体調を崩し

強制終了になった時があった。

 

 

仕事も大好きだけれど

家族も大好き

もちろん自分も大事にしたい

でもやっぱり

私サイズのキャパはある

限度もあるし

バランスも大事。

 

 

届けたい想いはあるのに

後半そこに使える時間が

だいぶ少なくなってしまって

モヤモヤしていた～ということも

私の場合はありましたね。

( ；´Д｀)

 

収入の数字だけ見たら

私この1年頑張ったな！

すごいな！

とも思うのですが

 

 

じゃあ2023年はそれを上回りたいよね！と

年間計画を

昨年12下旬に立てたのです。

 

 

 

しかしですね・・・

 

 

 

正直なところ

ワクワクしていない自分に

気づいてしまったのです

 

 

 

頑張れば達成できる気はする

以前はこんな感覚を持てなかったし

それ自体は自分の成長だとは思う

 

でも・・・

 

これ本当にやるのかな

なんだか苦しくなりそうじゃない？

と感じている私がいたのです

 

 

今やっていることが好きだし

情熱もあるけれど

このペースでやっていたら

楽しくなくなってしまいそう

 

やりたい！から

やらなければ、になってしまうかも

 

 

 

ああそうか・・・

秋くらいから感じていたモヤモヤは

これだったんだ

 

 

 

自分が掲げた目標に

私はしがみつこうとしていないか？

 

それは私が本当に願っていることか？

 

本当のニーズはなんなのか・・・

 

 

 

一旦いろいろと手放して

私自身どんなバランスで起業していきたいのか

この先どうしていきたいのか

 

改めて

「自分の生き方・在り方」

「ビジネスモデル」

を考えていくときにきたんだな・・・

 

そんなことに気づいた12月でした。

 

 

 

 

 

 

 

そのために私に必要なのは

「ゆとり」です

 

時間のゆとりもそうですし

心のゆとりも私は必要です

 

 

やりたいことはやりますし

挑戦もしていきます

でも自分の価値観に合わないものは

勇気を持って手放していく

 

何を選んでも

何を選ばなくても

正解も不正解もなくて

 

やっぱり私は私なのだと思います。

 

 

 

2022年の後半の

たくさんの経験があったからこそ

気付けたことでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨年の体験を通して考えた

私の2023年の3つの柱

 

私が大切にしたいことは

やはりシンプルでした。

 

 

①心と身体の健康

 

②バランス

（自分の本音のバランス感で生きる）

 

③愉しむ

（そのためにゆとりを確保する）

 

この3つです。

 

 

 

なんと言っても健康第一

ここが整わないと何もできない

元気があればなんでもできる！

(^-^)v

 

 

バランスは私の長年のテーマ

私本当はこうしたいのよね～！

の感覚を無視しないで

本当に望むこと

本音のバランス感で生きること！

 

 

自分の人生をもっと愉しむ

私は個性学でも

ことだま鑑定でも

数秘でも

 

私の中に愉しむとか

子どものように無邪気に楽しむことが

入っているのですよね

 

だから本来の私に戻るということで

愉しむことを意識しようと決めました

 

私の場合ゆとりがないと

それらが意識できなくなっていくので

そのためのゆとりを確保します！

 

 

①と③の言葉は

昨年も3つの柱の中に入っていましたが

少しずつニュアンスや思いが

変わってきています

 

 

自分がこれだな！と思うことは

また柱として意識してもいいと

私は思っています＾＾

 

 

 

皆さんの2023年の3つの柱を考えるとしたら

どんなことですか？

 

これを考えておくと

今年はこれを大切に生きよう！

ということがはっきりしてくるので

 

生きやすくなります。

 

 

迷ったとき

うまくいかないときに

私が大切にしたい価値観に沿っているかな？

と振り返り

自分の本音に沿った生き方に

戻ってくることができます。

 

 

よかったら考えてみてくださいね＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大晦日は実家でみんなで年越し

みんなよく頑張ったねという

という父の言葉を聞いて

 

本当～によく頑張ったな！私！！

と、心から思っている自分がいました

 

久しぶりに飲んだ

旭興の「しぼりたて本醸造」が

とても美味しく感じました！

(*´∇｀*)

（地元の美味しい日本酒です）

 

 

そして元旦

家族や妹家族たち

甥っ子姪っ子ちゃんたちと

ゆっくりお正月を満喫しようと

 

母が作ってくれたお節料理を食べ

お雑煮を食べ

お餅を食べ

 

 

子どもたちは

バドミントン、凧揚げ、外で氷遊び

カードゲームで大笑い・・・

 

たくさん食べて笑って

 

気づいたら写真も撮らず

過ごしていました！

 

 

なんだか今回はのんびりと

自然体で過ごしたかったのです＾＾

 

 

10年ぶりくらいに

私が子どもの頃のアルバムを見て

（第4チャクラで自分の内面と向き合って

お正月に見てみよう！と思っていたのです）

 

また私の中の何かが

変わっていった感じがしました

 

 

アルバムには

たくさんの愛が写っていました・・・

この辺りはまた書こうと思っています。

 

 

今年は双子の娘たちが受験生なので

どこか気が抜けないような？

ソワソワ感も少しありますが

 

 

こうしてみんなで元気に

お正月を迎えられたことが

とてもありがたいです

 

 

2023年は数字を足すと7になるので

第7チャクラの年です

 

 

昨年は第6チャクラの年

第6チャクラで蕾だった花が

今年は第7チャクラで

花開いていく

 

そんな時期だと

小林ケイ先生が仰っていました＾＾✨

 

今年は「陽気」がテーマだと聞きますが

チャクラ的には解放のエネルギーなので

通じるものがあるなと

私は感じました。

 

 

第7チャクラのテーマは

「今という瞬間に生きる」です

 

 

 

今年も元気に、

自分を大切に

今という瞬間を感じて生き

 

そして

愉しんで過ごしたいと思います。

 

 

 

今年もどうぞよろしくお願い致します

(*´꒳`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

＜今後の講座日程＞

 

 

インナーチャイルドを癒す講座開講予定

 

第1チャクラ

☆自己肯定感を高める３か月講座６期

開講決定（お申込受付中）

1回目 1/13（金）10:00~14:00

2回目 2/10（月）10:00~14:00

3回目 3/10（月）10:00~14:00

 

☆女性性を高めて「お金とパートナーシップ

と愛の受け取り力が高まる」3か月講座7期

お申し込み受付中

 

第3チャクラ

☆発信ブロックを外して行動が加速する３か月講座2期

お申込受付中

 

第4チャクラ

母子癒着・父子癒着を解消し

幸せになる罪悪感を癒して

自分理想の人生を選べるようになる３か月講座

（2月以降開開講予定で準備中）

お申し込み受付中

 

⇩⇩⇩

お問合せ・ご予約はこちら

 

 

 

 

自己肯定感を高める3か月講座体験会

体験会詳細

⇩

https://lmc-japan.com/course/icc01_taiken

（こちらからお申し込みもできます）

 

参加費：3,300円（税込）です。

ご希望の日、時間帯に開催もできますので

気になっている方はご希望の日にちをお知らせください。

 

・女性性を高めて「お金とパートナーシップと

愛の受け取り力が高まる３か月講座体験会

 

参加費：3,300円（税込）です。

 

こちらからお申し込みもできます

⇩⇩

https://lmc-japan.com/course/femininity_taiken

 

ご希望の日、時間帯に開催もできますので

気になっている方はご希望の日にちをお知らせください。

 

リクエスト開催はこちら

 

 

 

 

 

小林のメルマガにご登録いただくと

通常有料のカードセッションが

なんと無料で受けられる特典が

ついております！

 

 

お役立ち情報も発信していますので

気になった方はご登録してみてくださいね＾＾

 

＜小林博美のメルマガはこちら＞

 

👇ご登録はこちらをクリック

 

 

 

 

 

☆LMC1Day講座詳細はこちら

 

 

 

☆LMCカードセッション詳細はこちら

 

・メンタリングカード

・強みカード　強み発掘体験

・強みカード　ポラリスコーチング

・胸キュン♪パートナーシップカード

・2人で夢叶♪パートナーシップカード

・キッズメンタリングカード

・ビジョナリーカード体験

全てのセッションお申し込み可能です。

 

 

 

☆Facebookはこちら

☆小林博美　公式Webサイトはこちら

☆LMC協会Webサイト　小林ページはこちら

☆Instagramはこちら

☆公式LINEはこちら

☆その他お問合せ＆ご相談はこちら