伝えたのに伝わらない苦しさ

Category : トゥインクルスターの活動　　Date : 2026年01月19日

わかってほしいのに…

 

自分の伝えたいことを、
どんなに言葉を選んでも
どうしても相手に伝わらない。

 

 

そんな経験、ありませんか？

 

 

ひどいときには、
伝わらないどころか
心ない言葉や態度で
こちらが傷ついて
しまうこともあります。

 

 

「なんで、こんなことになるんだろう…」

 

そう思ったこと、きっと一度はありますよね。

 

 

 

正義がぶつかった日

 

実は、私にも昔そんな出来事がありました。

 

 

私の正義と、相手の正義。

 

どちらも譲れず、話は平行線のまま。

 

 

これ以上話し合うことができなくなり、

その方とは、結果的に
絶縁という形になってしまいました。

 

 

そのときの私は、
怒りと悲しみが入り混じって
とても苦しかったのを覚えています。

 

 

 

 

 

 

忘れられなかった感情

 

「どうしてわかってもらえなかったんだろう」

「私は間違っていたのかな…」

 

 

何度も何度も、
頭の中で同じことを繰り返していました。

 

 

時間が経っても、
心の奥に残る痛みは
簡単には消えてくれませんでした。

 

 

 

数字で見ると…

 

でも、あるときふと
こんなことを考えたんです。

 

 

日本の人口は、約1億2千万人。

 

私の住んでいる
岐阜県中津川市は、
約7万3千人。

 

 

その中の、ほんの数名の人が
私のことを、こんなにも
苦しめていたんだな…と。

 

 

 

視点を変えてみる

 

そう思ったとき、
少しだけ視点が変わりました。

 

 

この広い人口の中で、
奇跡のような確率で出会った人。

 

 

もしかしたらその方は、
「これからの私が成長するため」に

何か役割を持って
現れてくれた存在なのかもしれない。

 

 

そんなふうに思えてきたんです。

 

 

 

やさしく手放す

 

「あの人の態度を改めさせたい」

「あの人さえ、いなければ…」

 

 

そう思ってしまう気持ち、
とても自然なことです。

 

 

でも、自分では
コントロールができない部分に
エネルギーを使い続けるのは、
ちょっともったいない。

 

 

 

これからは、
自分がどう在りたいか
そこにエネルギーを
戻してあげてもいいのかもしれません。

 

 

 

 

自分の中に答えがある

 

人との関係で

苦しくなるとき、

実はヒントは
「相手」ではなく
「自分の内側」にあります。

 

 

内面ホリホリ®では、
モヤモヤの奥にある
本当の気持ちを
やさしく掘り下げていきます。

 

 

 

✔ なぜ、こんなに苦しいのか

✔ 本当は、どうしたかったのか

 

 

自分を責めるのではなく、
理解する時間を
一緒に持ってみませんか？

 

 

気になる方は、
お気軽にお声がけくださいね☺️