忙しいほど心が軽くなる50代

Category : トゥインクルスターの活動　　Date : 2026年01月30日

 

気づけば予定がいっぱい

 

 

日々、気がつけば
スケジュールが
少しずつ埋まっていきます。

 

 

特に、起業して１年目。

 

やることは、正直たくさんあります。

 

 

気づけば、
「今日も一日、よく動いたな」
そんな毎日です。

 

 

 

 

本業と副業の毎日

 

私は、起業は副業としていて、
本業は別にあります。

 

 

本業は、８時間のフルタイム勤務。

 

 

起業前の私は、
気力も体力も
本業でほぼ使い切っていました。

 

 

家に帰って、
やっと迎える余暇の時間。

 

 

でもその時間に、
なぜか会社であった嫌なことを
何度も思い出しては、
悶々としていたのです。

 

 

 

 

 

 

暇が生む思考

 

今思えば、
あの頃の私は
「考える時間がたくさんあった」
のだと思います。

 

 

嫌なことを、
思い出しては、
また味わって、
また繰り返して…。

 

 

それが、
当たり前の夜の過ごし方に
なっていました。

 

 

 

 

 

 

時間の使い方が変わった

 

今の私は、
起業前の私とは
明らかに違います。

 

 

まず、
時間を無駄にしたくない
と思うようになりました。

 

 

１０分あれば、
「今できることをやろう」
そう自然に思えるようになったのです。

 

 

起業は、
誰かに言われてやるものではなく、
すべて自分で決めて動きます。

 

 

だから、
「やらされている感」はなく、
終えたあとには
小さな達成感が残ります。

 

 

 

 

 

「暇」と「熱中」

 

嫌なことを
何度も思い出していた頃の私は、

 

今思えば、
少し「暇」だったのかもしれません。

 

 

嫌なことを考える暇がないくらい、
何かに熱中できるものがあると、
人は自然と「今」に戻ってこられます。

 

 

 

過去ではなく、
未来でもなく、
「今」を生きる感覚です。

 

 

 

 

何のためにやるのか

 

熱中するものは、
年齢や環境によって
変わっていくと思います。

 

 

 

とは言え、
「何のためにやるのか」

この想いだけは、
変わらない自分の軸なのだと
感じています。

 

 

その想いは、
自分の内面の
とても深いところにあって、
なかなか見つけにくいものです。

 

 

 

 

 

​​​​​​​自分の想いに出会う時間

 

だから私は、
自分の内面を
ゆっくり掘っていく時間を
大切にしています。

 

 

忙しい毎日の中でこそ、
「私は、何のためにやっているのか」
その問いに、
そっと向き合ってみませんか。

 

 

内面ホリホリは、
そんなあなたの
本当の想いに出会うための
静かな時間です。