50代から気づいた本当の居心地の良さ｜心が共鳴する人とのささやかな瞬間

Category : トゥインクルスターの活動　　Date : 2026年01月13日

 

  心がふっと軽くなる瞬間

 

自分の心をそのまま表現できたとき。

 

そして、それを相手がやわらかく受け止めてくれたとき。

 

 

目には見えないけれど、
魂レベルで「カチッ」と

 

何かが合ったような、
そんな不思議な感覚になることってありませんか？

 

 

５０代になってから、
私はこの感覚をとても大切にしたいと
思うようになりました。

 

 

   ある日の小さなやりとり

 

先日、仲良くさせてもらっている方から
連絡をいただきました。

 

 

内容は、あることをお願いされたのですが、

 

でもその瞬間、私は
「頼ってもらえて嬉しいなぁ」
って、心から思ったんです。

 

 

その気持ちのまま、
つい私はしょうもないギャグをメッセージに
添えてしまいました（笑）

 

 

 

  ノリが合うって、こういうこと

 

すると返ってきたのは、
想像以上にノリのいいお返事。

 

 

そのメッセージを読んだ瞬間、

私の心はパッと明るくなって、
また嬉しくなってしまいました。

 

 

あぁ、こういうやりとり、
やっぱり好きだなぁって。

 

 

 

  無茶振りの裏側

 

冷静に考えると、
あれは「無茶振り」
だったのかもしれません💦

 

 

じゃあ、私はどうして
そんなことをしたんだろう？

 

少し立ち止まって、自分に聞いてみました。

 

 

すると、ひとつの答えが見えてきたんです。

 

 

 

  安心できるかの確認

 

私、無意識のうちに
「どこまで私を受け止めてくれる人なんだろう？」
って、相手を感じていたんだなと。

 

 

 

一緒に過ごしていて安心できるか。

 

心地いいか、それともどこか緊張するか。

 

 

言葉にせずとも、そんなことを
心で確かめていたのかもしれません。

 

 

 

 

  私にとっての居心地の良さ

 

そして今、はっきりわかったことがあります。

 

 

私にとって居心地のいい人とは、

 

 

しょうもない話でも、心から爆笑し合える人。

 

 

 

気を使わなくてもいい。

取り繕わなくてもいい。

そんな関係こそが、
今の私には大切なんだと気づきました。

 

 

 

  自分の本音を知りたいあなたへ

 

もしあなたが

 

「人との距離感がわからない」

 

「本当はどんな関係が心地いいのか知りたい」

 

そんな想いを抱えているなら。

 

 

それは、あなたの心の奥に
まだ気づいていない本音があるサインかもしれません。

 

 

 

内面ホリホリ®では、
そんな無意識の気持ちを
やさしく言葉にしていきます。

 

 

５０代からの人間関係を、
もっと楽に、もっと自分らしくするために。

 

 

よかったら、一度のぞいてみてくださいね