子育てに少し余裕が出てきた今、「この先の私」を考えてみませんか？

Category : 未分類　　Date : 2026年09月26日

子どもが小学生くらいになり、
少しずつ自分の時間が持てるようになってきた。

 

でも、

「子どもがもっと大きくなった時、

　私は何をしていたいんだろう？」

 

「5年後、10年後の自分が全然想像できない」

 

「夢とか目標とか聞かれても、特に思い浮かばない」

 

そんなことに、

ふと不安を感じることはありませんか？

 

実は、5年前の私もそうでした。

 

当時は仕事と子育て、家事で精一杯。

自分がこの先どうなりたいかなんて、

考える余裕もありませんでした。

 

そんな私が、

「大人になっても夢を持っていいんだ！」

と思えたことをきっかけに、

 

学生時代、友人と話していた

「いつかホノルルマラソンを走りたいね」

という夢を思い出しました。

 

でも当時の私にとっては、

そんなことを口に出すのも

恥ずかしいくらいの夢でした。

 

それでも、

「5年後、家族でホノルルマラソンを完走する」

という目標を掲げました。

 

そして5年経った今。

その夢が、あと3ヶ月ほどで叶おうとしています(^^♪

 

私を少しずつ動かしてくれたのが

「自分への問い」でした。

 

私がこの5年間やってきたことの一つが、

「自分への問い」

です。

 

私たちは毎日の中で、

無意識に自分へたくさんの問いを投げかけています。

 

でも、その問いは

いつも同じパターンになりがちです。

 

いつもと同じ問いをしていれば、

出てくる答えも、いつもと似たものになります。

 

そこで、

今までの自分にはなかった問いを、

自分に投げかけてみる。

 

すると、

「そんな考え方もあるかも」

「こんな方法もあるかも」

と、今まで見えていなかった選択肢が

少しずつ見えてきます。

 

私はこの5年間、

自分への問いの質が上がると、

自分の考え方の質が上がり、

日常生活や心の状態も変わっていく

ことを、自分自身で体験してきました。

 

だから今度は、この体験を誰かにも

届けてみたいと思っています。

 

まずは「自分への問い」を

体験してみませんか？

 

今回の体験会では、

何か立派な夢や目標を決めることが

ゴールではありません。

 

安心・安全・ポジティブな場で、

自分の心の内を言葉にしてみる。

 

いつもとは少し違う問いを、

自分に投げかけてみる。

 

そして、

「私はこの先、どうしていきたいんだろう？」

と、自分のことを考える時間を持ってみる。

そんな時間にしたいと思っています。

 

普段、誰かから言われたことを

こなすことが多かったり、

家族や周りのことを優先することが多かった方も、

 

自分で自分に問いを立て、

自分で自分を動かしていく。

 

その最初のきっかけになったら嬉しいです。

 

こんな方に来ていただきたいです

• 子どもが小学生くらいになり、子育てに少し余裕が出てきた
• 5年後、10年後の自分を想像すると「私は何をしているんだろう？」と思う
• 夢や目標と言われても、今は思い浮かばない
• 夢や目標がないことに、なんとなく不安を感じる
• 家族のことだけではなく、自分自身のことを考える時間を持ってみたい
• 「自分への問い」を実際に体験してみたい

 

夢や目標は、今なくても大丈夫です。

まずは一緒に、

「この先の私」を考える時間

を過ごしてみませんか？(^^♪

 

【体験会詳細】

体験会は、
基本的に平日夜22:00〜23:00で受付しております。

 

「夢や目標はまだ分からないけれど、
この先の自分のことをちょっと考えてみたい」

そんな方も大歓迎です(^^♪

 

安心・安全・ポジティブな場で、

いつもとは少し違う「自分への問い」を

一緒に体験してみましょう。

 

▼体験会日程と参加申し込みはこちら

【協会サイトの申込みページへのリンク】