とっても「腑に落ちた」感覚で、スッキリしました! #57
Category : 体験レポート, 養成講座, トゥインクルスターの活動, ヴィーナスの活動 Date : 2020年02月10日
こんにちは!
ヴィーナス(ライフミッションファシリテーター®)の
浅賀明日香(あさか あすか)です。
東京都・神奈川県・オンラインにて
講座を開講しております。
今日は朝から
カードコーチングセッションでした。
セッション前、お話を伺っていた時は
「このモヤモヤ、どうしたらいいのでしょう〜〜」
「どうにかなるのでしょうかね」
と話されていたのですが・・・
1枚目のカードを引いて
その質問に対する、
自分の気持ちや想いを出していってもらうと・・・
なにこれ!
すごい!!!
そして
こういう、
自分のことを考える時間
取っていなかったです。
と、驚かれていました。
5枚のカードを引いて、
それぞれ、そこから感じたことや
頭に思いついたことをお話していただきました。
最後、セッションが終わる時には
そういうことだったんですね!
モヤモヤがなくなりました!
と、晴れ晴れとしたお顔になっていました。
/
とっても「腑に落ちた」感覚で、
スッキリしました!!
自分のために時間をとる機会が持てたことも、
とても嬉しかったです!
\
嬉しいお声をいただきました。
たったの30分。
私は何をしたのか?
魔法を使った??
私は、ただ、お話を聞いて
うんうん。なるほど。
〜〜と思ったんですね。
などと、聞いていただけ。
5枚の質問に答えて
自分の気持ちや思ったことを言語化していくことで
自分が思ってもいなかったことや
考えに気付けたり、
視点が180度変わったりしてしまう
魔法のような(魔法じゃない、コーチングですが)
メンタリングカード。
自分で自分の悩みやモヤモヤを
整理することができるので
私も、モヤモヤ・ざわざわした時は
自分でセルフコーチングに使っています。
明日香さんは悩みとかなくて
達観されているのかと思っていました
と言われましたが、
人間だもの。
いろいろあります。
ザワザワ心が揺れる時も
イラッとする時、悲しい時、傷つく時。
モヤモヤする時。
そんな時、
いろいろな角度からの質問で
(思ってもいないような質問が出てくるので。
これは、自分ひとりで気持ちを整理しているだけでは
絶対に出てこない質問だったりします)
自分の気持ちや視点が多角的に整理されていく・・・
そうすると、
今すること(できること・したいこと)が出てくるので
また、次に進めるのです。
内面ホリホリ®
一人でも多くの人に体験していただいて
自分で自分をハッピーにできるスキル
周りの人のモヤモヤをハッピーに変えるスキル
身につけていただきたいなぁと思います💖
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1回目:4月22日(水)11:00-15:00
2回目:5月13日(水)11:00-15:00
3回目:5月27日(水)11:00-15:00
4回目:6月10日(水)11:00-15:00
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6回目:7月08日(水)11:00-15:00(修了証)
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2回目:5月09日(土)13:00-17:00
3回目:5月23日(土)13:00-17:00
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5回目:6月20日(土)13:00-17:00
6回目:7月04日(土)13:00-17:00(修了証)
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すべての子が幸せに生きられるように。
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この旗を掲げて行動した私が
特別養子縁組で愛しい娘に出会ったストーリーです。
↓ ↓ ↓
【1】人生を変えたライフミッション〜掘り起こしたから、人生が動いた〜
【2】子供がいる人=幸せという方程式。〜苦い過去に宝は眠っている〜
Asuka Asaka
1977年生まれ。牡羊座O型。
私は何をして生きたいんだろう?そんな人生迷子から、
「好きなことをやることは、人生の責任である」という言葉に衝撃を受け、
「好きなことで生きていく!」と決め、一生情熱を燃やしたい仕事を探して30歳で会社員を卒業。
・
フラワーデザイナー、発酵レッスン主宰、講師養成をする中で、
「自分の本当の気持ちに素直になって、周りを気にして、自分のやりたいこと、
生きたい人生を諦めない世の中にする」というライフミッションを掘り起こす。
10年試行錯誤した起業経験から、ライフミッションを見つけて起業する大切さを痛感し、
ライフミッションを掘り起こすサポート、起業支援を行う。
・
プライベートでは特別養子縁組で生後間もない女の子を迎え、念願の子育て中。
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があることを示して日本の家族に新しい価値観を創造する」というヴィジョンのもと活動中。
川崎市在住。
・
特技:ポジティブにとらえること、人のいいところを見つけること
趣味:旅行、キャンプ、発酵、観葉植物
家族:夫と2匹の保護犬、特別養子縁組で迎えた娘