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体験レポート

自分のダメなところは、他人にとっての魅力になる

Category : 未分類, 体験レポート, トゥインクルスターの活動, ヴィーナスの活動  Date : 2020年11月27日

ご訪問ありがとうございます♡

ライフミッションファシリテーター(R)

鈴木ともみです

 

 

ここ最近、

これからの活動の方向性を

どんな感じにしようかなー?と

内面ホリホリをしています。

 

 

今までのコンセプトや想い

それも悪くはないのだけど

 

なーんだかしっくりこない。。。

 

 

季節が変わって衣替えするように

新たな自分のエネルギーを

どう表現するか

 

まだまだ模索中です。

 

 

自分を改めて見直すタイミングだから

セルフコーチングに加えて

いろんな場で自分を見つめています。

 

 

そのひとつ

アーティストでありお仲間でもある

 

たみのともみさんの

『自分自神画プログラム』

 

 

絵を描くことを通して

自分自身を見つめることができる講座です。

 

 

全4回の講座で

11月はじめに終わったのだけど

なかなか振り返りができなくて

すっかり時間がたちましたが

 

 

とても深い氣づきが

たくさんあったので

ふり返ってみようと思います^^

 

 

子どものころは塗り絵をしても

 

表紙をみて、その色のとおりに

きっちりと塗るのが好きだった。

 

 

かたち通りにしてきたから

美術の授業でも

「はい!じゃあ自由に作ってみて!」

と、言われると

 

途端に真っ白になってしまって。

 

 

なにも浮かんでこないわたしに

周りが課題を手伝ってくれたことも

ありました。

 

 

 

わたしには絵を描いたり

色を使って表現する才能がない。

 

そんな風に決めつけていました。

 

 

 

 

だから

自由に描ける人

斬新なアイデアがわく人を見ては

うらやましく思い

ないものねだりしていました。

 

でも色々と体験してきて

 

 

 

自分のダメだと

思っていたところは

 

 

相手にとっては

手に入らない魅力。

 

 

 

 

目の前にすごいと思っている人がいて

マネばかりしていたから

 

自分がよくわからなかったけれど

 

 

 

本当はわたしもできるんじゃないかな。

 

 

今なら、なにか自分に集中して

内側から表現できる氣がする。

 

そんな風に感じて

参加してみることにしたんです。

 

 

白いキャンバスに絵を描くって

なんだか汚してしまうようで

 

色を混ぜたら

汚くなっちゃうんじゃないかって

なんだかこわくてね。

 

 

真っ白なスケッチブックに

クレヨンで描くときも

 

思いきって描いたつもりでも

『なるべくきれいに』って

どことなく遠慮している感があって。

 

 

最初は

黒や茶色を使うことにも

すごく抵抗があった。

 

でも、

たみのともみさんが出してくれる

いろんなテーマに合わせて

感覚のままに描いてみることで

 

 

最初は慎重だったけれど

サクッと楽に描いてもいいやって

だんだん楽に描けるようになってきた。

 

 

そこで最初の宿題

 

『自分のシンボルを描く』

 

 

真っ白なまるいキャンバス。

 

フィンガーペインティングという

指で絵の具を塗る手法で

描いていきます。

 

 

なにを描いていいか

本当にわからなくってね^^;

 

 

とりあえず目についた色を

キャンバスに出して

塗り広げて

 

氣持ちいい~と

身体が感じるままに

シャッシャッシャッ♪

 

 

あ、なんかいいかんじ?

 

よくわからないけど

これでいいや~^^

 

 

色も塗り方も

なんも考えてない。

 

なんともテキトーだけど

しっくりきた

 

わたしのシンボル

『光とぬくもり』

 

タイトルも意味も

後付け。

 

 

でも

めちゃくちゃあったかい。

手をかざしていたくなる

あったかさ。

 

 

よくわからないけど

できた!

 

なんだかとってもうれしくて

心がほっこりしたのでした^ ^

 

 

『出してはいけない』と思う自分を表現して、氣づいたこと。に続きます

 

 

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本日もありがとうございました♡

鈴木ともみ

WRITER
鈴木 ともみ 先生  
Tomomi Suzuki

1984年生まれ、おひつじ座のO型。兵庫県多可町在住・2児の母。
ライフミッションファシリテーター®、ソウルサウンドライアー奏者、音叉ヒーリング講師。

ライフミッションを見つけるサポートの他、音を使ったヒーリングで傷ついた感情を癒し、魂・心・身体をととのえるセッションを提供中。
ソウルサウンドライアー奏者、音叉ヒーリング講師としても活動中。
  
「価値のない自分に生きている意味なんてない」「消えてしまいたい」
自己肯定感ゼロの苦しい生き方から抜け出したい一心で、自分の心や人生と向き合ってきました。
 
「やらなくちゃ」の人生から「やりたい」の人生へ。
ひとりひとりが輝きながら、魂が望むままに人生を歩むサポートをしています。
   ㅤ
★ライフミッション:【魂の望むままに生きる人を増やすこと】

★ヴィジョン:【人と人が上下なく、お互いを思いやり​手をつなぎあえる。
だれもが魂の喜びから人生を​つくりだしていける世の中にする​】

★自分の本当の願いを叶える決意をして、2019年4月クラウドファンディングに挑戦。
30名からの応援を経て目標金額を達成して、愛の循環するソウルサウンドライアーを制作。

★家族で田舎暮らしのため移住。心や身体をととのえるリトリートのできる場を作る夢の実現に向けて進んでいます!

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仕事:ライフミッションファシリテーター
   音叉ヒーリング講師、ライアー奏者、たまにカメラマン
特技:目に見えないものを感じる、モノや思考・人の流れを整えること
家族:自然派の夫、本好き11歳息子、愛され上手の8歳娘