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体験レポート

朝活、始めました~!!

Category : 未分類, トゥインクルスターの活動  Date : 2021年03月01日

おはようございます!
 
ライフミッションサポーターの
いしかわ さとみです😊
 
 
今日から3月ですね~~🌸
 
突然ですが。。。
皆さん、朝は強いですか☀️?
 
 
私は元々朝は強い方だったのですが、
ここ最近はなかなか起きれずにいましたー💦
 
冬のお布団の心地良さは
ぬくぬくして幸せですよね~~🥺💕
 
私の友人で師匠でもある
現在、色々と学ばさせていただいてるのですが、
その中でビジネスについて勉強をする
グループがあり、
そのグループで朝活のグループができました~☺️✨
 
 
その朝活グループでまずは週末に
朝活をやろうということになり、
 
 
 
 
そうしたら、
「平日もやりたい人いませんか~?」
と声掛けがあり、
「やりたーーいっ!!」
と前のめりで参加を決めました~😆
 
 
平日の朝活は先週から
5時半に起きて、
「起きたよ~!」というメールを
入れるだけという
ゆるーーーい感じで始めています😊✨笑
 
 
いつもよりも40分ぐらい
早く起きているんですが、
朝活を始めたことで
ちょっとしたやりたいことが
できる時間を持つことができたり、
朝の時間がいつもより
余裕が持てるようになって
早速いい感じです~🥰
 
 
先週末の休日の朝活は
6時からだったのですが、
早めに目覚ましをかけすぎてしまって、
2度寝してしまい、
 
 
まさかの
 
30分の遅刻ーーーっ!!😱😱😱笑
 
 
 
ほんと起きてビックリでしたー!!
 
 
 
このグループはLMC協会の認定講師さん達の
集まりなので、
30点合格というのは共通言語です✨
 
 
LMCでは何か目標を立てた時に
 
30点合格!!
 
とよく言っているんですが
最初はそのぐらいゆるーい感じで
無理のない設定をして始めると
自分との小さな約束が守れて
嬉しいですし、
自己肯定感も上がります😄✨
 
 
30点合格!!めっちゃ大事ですね🥺
 
 
そして、
 
環境の力をかりて
自分1人だとなんかめんどくさいなーと
サボってしまうかもしれませんが…
 
誰かと一緒だとソフトな強制力
(スゴく頑張るのではなく
自分の無理のないちょっと頑張れる範囲)で
 
自分1人じゃない!!
みんなも頑張ってる!!
と思って頑張れてますよ~☺️
 
 
ほんと
仲間の存在、有り難すぎます~😭💕
 
 


 
朝活の時間にブログを書き終えたい!
と思ったのですが…
 
書き終わらず…
 
で、その日の夕方に書き終えました😅
 
 
これも少しずつ練習ですねっ✨
 
 
また朝活、報告したいと思います!
 
 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💕