我が家の夏休みの乗り越え方
Category : 体験レポート, リアル日記・1Day開講までの道のり Date : 2021年08月04日
こんにちわ。LMC協会ライフミッションサポーターの中島春香です。
昨日はLMCの認定講師仲間の成松由佳さんの「栄養学プチセミナーつき内面ホリホリカフェ」に参加しました!
今回のホリカフェのテーマは「ワクワクな夏を過ごすには」
みなさんは「ワクワクな夏」過ごしてますか?
私は夏…「夏休み」が大嫌い‼️️
とにかく40日以上も小学校が休みだと、大変でしかない。
ホリカフェで引いた1枚目のガードの私の答えは…
早く夏休みが終わらないかな…でした。
毎日の昼ごはん
自由にならない時間管理
好きなことができない
子供の退屈攻撃
子供は休みでも私は仕事…
いつもより仕事が増える以外の何者でもない😭
夏休みなんて、嫌い、嫌い、大嫌い‼️️
でも、子供にとってはきっと「楽しみ」な夏休みだから、何とかしないと。
そんな思いもありました。
でも、今年はコロナに猛暑で、旅行もお出かけもままならない😭
どうやったら子供が楽しく過ごせるんだろう?
「ワクワクな夏休み」というテーマがでたとき自分がじゃなく、
「子供がワクワク過ごせるには」というテーマに脳内変換していたようです(笑)
ママあるある…
でも、「自分」は何とかできても、「人」ってコントロールできないんですよね。
子供をワクワクさせる❗️も同じ。
子供は子供でワクワク探して貰わないとね、私が押し付けるものじゃないので。
子供のことは子供に任せ、わたしができるのは、子供がワクワクするためのサポート(できることだけ)
と、言うことで子供に夏休みやりたいことを聞いてみました💓
結果は…
鰻が食べたい by長男
サーティワンのアイスが食べたい by次男
と言うことで問題解決❗️すぐできることじゃん♪
旅行に連れていけないとか、遠出するとかじゃなかったのねと拍子抜け(笑)
あとは、私自身がこの夏休みどう乗り越えるか?
その方法は、完璧を目指さない…
毎日の昼ごはんについては、作ることはよいけど、時間もない中、毎日給食みたいに栄養満点なものは作れない…が本当の悩み💧
まぁ、面倒なのは事実だけどね。
ならば、今日プチセミナーで習ったちょい足しメニューで乗り越えよう‼️ということで早速本日実践。
そうめんに、昨日の晩御飯の残りのササミときゅうりの梅かつお和えをちょい足し!
調理時間10分(笑)
解決❗️
️
自由にならない、時間管理がままならないは…
ホリカフェの途中でうすうす気づいてたけど妄想。
確かに何時間も家を開けるのは難しいかもだけど、zoomなら問題ないし、上が小6だからまぁ、家をあけても大丈夫…。
こちらも解決❗️️
退屈攻撃…に関しては、、子供に任せよう。
退屈といったそばから、2人でケタケタ笑ってるしね。
以上、「我が家の夏休みの乗り越え方」でした(^^)
■現在募集中メニュー
🔹体験セッション
忙しい毎日。自分と向き合う時間は取れていますか?
忙しいからこそ、自分と向き合う時間が大切です。
ただただ、流れていく毎日を変えたければ1度立ち止まって自分と対話してみる。
自分との対話で自分の望みがわかれば、自ずと行動ができます。
行動が変われば、考え方が変わり、考え方が変われば自分のあり方が、人生が変わります。
人生を変える第一歩は自分の本音を知ること。その一歩をカードコーチングで踏み出してみませんか?
※オンラインでも開催していますので、ご安心してご受講いただけます。(ご希望の日程をお知らせ下さい。)
🔹内面ホリホリカフェ
内面ほりほりカフェは、グループでのコーチング体験会です。カフェでお茶をするように気軽にカードを使ったコーチングを体験できます。
【現在募集中のほりカフェ】
⭐️8月5日10時〜11時30分 強み発掘カード(zoom)
「自分の強みを見つけよう」強み発掘ほりカフェ
⭐️9月16日 10時〜13時大人気コラボほりカフェ
「お肌も心もデトックス。スキンケア&メンタリングカード」名古屋市内
⭐️9月24日 10時〜13時大人気コラボほりカフェ
「心も身体もデトックス。発酵メニュー試食付きメンタリングカード」名古屋市内
🔹LMC協会各種1Day講座
オンラインで開催しています。
・メンタリングカード1Day講座
・2人で夢叶パートナーシップカード1Day講座
・強みカード・ポラリスコーチング1Day講座
・胸キュン♪パートナーシップ1Day講座
・ビジネス女子の虎参加中
※『ビジネス女子の虎』は、協会集客支援の一環として、協会からの許可を得ています。