執着を手放すには、 〇〇をケアすることが重要！！

Category : 体験レポート, トゥインクルスターの活動, ヴィーナスの活動, インナーチャイルドケア（ICC）, 未分類　　Date : 2022年04月11日

いつもご覧いただきありがとうございます。

思い込みを手放して、自分らしく幸せに生きる人を増やしたい

ライフミッションファシリテーターの

塚田さと子です。

私は常々

思い込みを手放して
自分らしく幸せに生きる人を
ふやしたい。

 と思ってるのですが、これを邪魔するモノがあるんですね。

 

かなり頑固な厄介者で、タチが悪いことに自分では気づかないという💦

 

それは何かというと、ズバリ

 

執着

 

です。

これに似たもので、

「こだわり」がありますが、

 

「こだわり」は喜び

「執着」は苦しみ

だと、「執着を手放して幸せになる本」に書いてありました。

 

 

 

以前アメブロの記事に書いた

私の好きを語るっていうのはまさにそれで、

そのかたよったこだわりが喜びなのです🧡

 

 

 

執着があると、なにが起こるかというと

他の選択肢が見えなくなるんですね。

おー、こわっ😰

 

 

私には彼しかいない！

 

いやいやもっといい男は他にもおるで

 

みんながやっているから、私もやらなければ！

 

いやいや、やりたくなかったら、

やらんでいいんやで

 

職場の人間関係がイヤだけど、会社をやめるわけにはいかない

 

え？なんで？やめたらいいやん

 

ダンナさんに尽くすのが幸せ

 

あなた自身の幸せは？

 

お金を稼ぐってなんか違う。お金がなくっても幸せ

 

そのわりにはお金ない、お金のないって言うてるなぁ

 

アレもコレも必要。ないと困るから。

 

物や資格にあふれてるけど、役に立ってる？

 

とハタから見たら、

え？おかしない？大丈夫？

ということが起こるわけです。

 

 

でも、そのお悩みに気づいてなんとかしようという人もたくさんいます。

 

手放しだーーー、と

 

人間関係を整理したり←過去のワタシ😂

物を捨てるぞ！と断捨離したり←過去のワタシ😂

自分の好きなことをする！と

ただの浪費で終わったり←過去のワタシ😂

するわけですが、

 

気がつけば、

また似たようなイヤな人が近くにいる、

また物であふれてる、

やっぱり自分の好きがわからない…

と逆戻りで、同じところをグルグルしてる人が

後を絶ちません。

 

あ、ワタシ…と思われた方いるでしょ🤣

執着の厄介なところは、

いくら物や人を手放しても

執着はなくならないんですね。

じゃあ、執着の根本はなんやと思います？

チッ、チッ、チッ、チーン🛎

 

 

それは、

恐れと不安

です。

◯◯しなければ不安…

変化が怖い…

そんな感情が執着をうむのです。

だからいくら、人や物を手放しても執着は手放せないんです。

 

 

だから、

執着を手放すには

感情を手放すということを

しなければならないのです。

 

 

え？どーやって😰？？？ってなりますよね。

 

この感情の原因は過去に起こったイヤな出来事や、親に言われた一言など、

その人が育ってきた環境、

大抵は親、それも母親の影響が大きいです。

 

 

なので、自分の過去に向き合って癒す…っていうことが大事なのです。

その時の感情を手放して

はじめて執着が成仏するのです。

あなたの執着の裏には、どんな感情がかくれていますか？

 

★今日のさとちん先生のことば★

 

執着を手放すには、

感情をケアすることが重要！！

 

 

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