第１チャクラ「魂の神殿」～性の不一致が教えてくれたこと～

Category : 未分類, トゥインクルスターの活動　　Date : 2023年02月02日

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ありがとうございます(*^^*)


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自分を無視せず、人から奪わず、
自分の心と体が繋がり、
素晴らしい人生を歩んでいると
感じれられるパワースポットを広げていきます
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成長のキッカケ作り
■ライフミツションサポーター®
梶谷なおみです(*^^*)

 

かじちゃんと気軽に呼んでください♪

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！
このブログでは、
性の不一致でお伝えしています。

 

今回のテーマは、
「第１チャクラ　魂の神殿」

 

ライフミッションコーチ協会では
ICC講座があります。（インナーチャイルド）


アロマ・チャクラのメッセージから
思考を変えて個性を発揮していく講座です。
詳しくはこちら

 

わたしはICC講座を
開講する講師ではありませんが、

お伝えできることがあるなと思ったので、
今回はヨガインストラクターとしても
お伝えしていきますね！

 

まずはチャクラの説明から(*^^*)

 

 

 

ヨガでは、わたし達が生きているこの宇宙も、
わたし達人間も「プラーナ＝生命エネルギー」
でできていると言われています。

 

目に見えるものも、
目に見えないものも含めて
元は全てプラーナ。
どんなものと言うかは置いておいて

 

人間でいえば、体も心も思考も言葉も、
全てプラーナからできているということになります。

 

 

そのプラーナを取り入れて、
体内で利用可能な形にする
変換器を「チャクラ」と言います。

 

 

チャクラは別名「エネルギーセンター」と呼ばれ、
わたし達の心や体、生き方にも
影響を与えていると言われています。

 

 

主要なチャクラは脊髄に沿って配置された
７つの「エネルギーセンター」

 

７つのチャクラの場所と臓器の関係があり、
それぞれ異なるキーワードがあります。

 

 

では、第１チャクラとは
どんなキーワードがあるのでしょうか？

 

 

第１チャクラは
【生きることへの安心感】

 

数字の１は自立の意味もあるので、
「わたしは自分で自分の人生を切り開く」
という力に繋がります。

 

 

自立して、
やりたい事を叶えていく時も
大切な人と笑い合えることも
体というパートナーがいるから感じられますね！

「全ては魂の神殿である、
　この体があるからこそ」




オンラインヨガクラスを運営しているのですが、
毎回お伝えしている言葉です。

 

基盤の自分の体をケアは
食事・運動・睡眠
マッサージ・安心できる環境にいることも
第１チャクラを活性化し

 

 

経験してきたことを良い悪いのジャッジではなく

 

☑「わたしに必要な経験だったのだ」
　　

　だから今の自分がいるんだ。
　という、力に変えていくことができます。

 

☑「愛されて生まれてきた」ことを、
　感じられるようになる。

　忘れてしまっている愛されて生まれてきたこと。

　自分自身に安心感を与えていくことは、
　日々トライ＆エラーをしていく行動に繋がり

　誰かのせいにしたり、任せるのではなく、
　自分の人生を切り開いていきます！
　
　

「全ては魂の神殿である、
　この体があるからこそ」

 

わたしは、実際に体を動かし、
目の前の出来事や
感情を受け止めていくことが好きです。

これは、はじめから出来ていたわけではありません。



これまで自分の体を無視して
ぞんざいに扱ってきてしまい、
感情のアップダウンに振り回されていました。

 

体に意識がなく不調をそのままにしたり、
休息（リラックス）が間違っていると、
体も心も出来事を上手くとらえられません。

 

 

日々、肉体は外側からの影響も受け
女性は月に４回も体も心も変わります。

 

 

自分自身でしか、
自分の体を思いやることができないからこそ、
選び取っていく事は安心感に繋がります。

 

 

不安も焦りも悲しさも怒りも、
なくなるものではありません。

 

 

でも、その感情を
自分でどう受け止めてくかは
変えていくことができます。

 

第１チャクラは、
安心できる環境に身を置くことも一つです(*^^*)

 

もし、パートナーや職場、友人など
一緒にいる時に

「今話しかけてもいいのかな？」

「相手の気分を害していないだろうか？」

「こんなこと言ったら、
　陰で何を言われるか分からない」

 

不安な気持ちになることがありましたら、
あなたがいる場所は選んで行けますよ(*^^*)

 

わたしがお伝えする1day講座では、
ポンコツ夫が有能な夫へ変わっていった
秘訣もお伝えしています(*^^*)

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