ひしひし感じた心と体はつながっている

ブログを見ていただきありがとうございます！

つくし桃子🍑とうちゃんです

～MISSION～

自分の想いに蓋をせず、まず自分を癒し満たしてから

楽しく挑戦できる人が増え幸せ循環する社会へ

ライフミッションサポーター®
インナーチャイルドカウンセラー

歯科衛生士
NPO法人日本吃音協会公認メンター

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最近心と体がつながっているとひしひし感じます

こう見えてマラソンに挑戦している時期がありました

５キロから始まり最終的にはフルマラソンに挑戦してました

そのころは定期的に走っていたのですが

最近は運動不足で、、、、

走っていた頃より心と体が少し重く感じられます

特に体、、、、(笑)

２月今日は新月

そして旧正月なのかな？

あまり詳しくはありませんが、いつもお願い事、なりたい自分を紙に書き出しています

今年は身体を思う存分動かす年にしていきます！！

なので

今日バレーボールをして体を動かしてきました

今日もありがとうございました🍑

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２月１５日１９時からキッズメンタリングカード１Day講座開講します

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WRITER

つくし桃子先生
Tukushi Touko

1991年生まれ。しし座O型。
大阪府在住。家族は夫、３歳娘
『現在』フルワーママ歯科衛生士、npo法人日本吃音協会公認メンター
吃音経験から安心安全ポジティブに話せる場づくりを１番に大切にしています

MISSION
『自分の想いに蓋をせず、まず自分を癒し満たして進める人を増やして幸せが循環する社会にすることです』

ワーママが熱中して自分の人生楽しむ毎日を応援♪

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