『私の人生このままでいいのかな…』を卒業する方法
Category : ヴィーナスの活動 Date : 2024年07月07日
生き返った女性が輝く
エネルギーあふれる社会を
実現します!
ライフミッションファシリテーター
インナーチャイルドカウンセラー
桜井美希です
はじめましての人はこちら
ブログにご訪問いただき
ありがとうございます。
今週は私、
自分のヴィジョン、ミッションに向き合いながら
仲間のライフミッションストーリーを
作成する壁打ち相手に
なっていました。
ヴィジョン?
ミッション?
ライフミッションストーリー?
すっごくたいそうなことを
言ってるように聞こえますか?
でもね、私が認定講師をしている
一般社団法人ライフミッションコーチ協会では
認定講師はみんな
実現させたい世界観・目指す理想
=ヴィジョン
自分の使命
=ミッション
ヴィジョンミッションを語る
自分だけの情熱のストーリー
=ライフミッションストーリー
を語ることができます。
ヴィジョンなんか言っちゃうの?
恥ずかしくないの?
そう思う人の気持ちもわかります
だって3年前の私には
ヴィジョンやミッションなんてなかったし、
自分の好きなことや
やりたいことも無かったから。
「ヴィジョン?ミッション?
夢を語るなんて
叶わなかったらカッコ悪い…
そんなん語るなんて恥ずかしい」
そう思っていた1人なんですよ
そう思っていた時の私は
仕事や家事、育児をしながら、
目の前のあらゆることに
不満や愚痴を言い、
ずっとイライラモヤモヤしてた。
『私の人生このままで
いいのかな…』
と頭の中でずっと考えていました
仕事も、家族もいるのに
幸せじゃないって思ってた。
でもね、今思うのは
不満や愚痴を言っていても
目の前の毎日は変わらなくて
どんなに小さくても
『自分がやってみたいかも?』
って思うことが見つかると
人生は変わり始める!
それを見つけるって
怖いですよ。
簡単じゃなかったですよ。
言うのに最初は勇気が必要でしたよ。
でも、言ってもいいんだなって
思える環境の中で
ちょっとずつ
自分の中の想いを
口にすることができました。
完璧主義で、真面目に生きてきた私は
自分がやってみたい!
それを口にすることも
勇気がいりました。
こんなことが好き!
それを見つけることも
時間がかかりました。
今も100点満点の
完璧なものが見つかっているとは
思っていません。
少しずつ今の自分に
合った想い、言葉に合わせて
育てていくものなんだと思います。
それでいいんだって
思えるようになりました。
先日、仲間のライフミッションを
作成する時も
言葉が出てきそうで
なかなか言葉が見つからない。
「何がしたいんだろう…」
「何が理想なんだろう…」
相手の言葉を聞きながら
私は相手の言葉を否定もしない
良い、悪いのジャッジもしない
相手の言葉に集中して
私は壁になった気持ちで
相手の言葉をくり返し、整理し、
『本当の気持ちを
吐き出して欲しい』
と願いながら話を聞きました。
日常の生活では考えない
ことを考えるのだから
時間もかかります。
でも、本当の自分の気持ちを
素直に言えて、
やってみたいと思えた時の
うれしさやワクワクは
格別です
自分も何度も経験しました。
仲間の嬉しそうな
キラッと輝く目も
見てきました
自分の心の奥底にあった
言葉になっていなかった想いを
口に出せた時は
自分に力が湧いてきて
楽しくなるんです
世の中にはまだまだ
目の前のことに精一杯で
自分のヴィジョンなんて
考えたことも
ない人が多いのかもしれない…
考えたこともない!
わかんない!!
それで終わらせてしまうと
何も日常は変わらなくて
もったいないなあ。
私も最初は
自分がやりたいこともない!って
状態からスタートして
今はやりたいことが見つかるって
楽しい幸せ
って思うようになりました!
やっぱり
ワクワク生きていくためには
自分のビジョンを
見つけることって大切
だから私は
女性の情熱の種を見つける
お手伝いがしたい
どんなに小さくてもいいんです!
途中で変わってもいいんです!
もしかしたらそれは
ピカピカに輝くダイヤ
かもしれないから
大切なエネルギーになるから
あなたの心の中に眠っている
情熱の種を見つけませんか?
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました
あなたの情熱の種を見つける
1DAY講座開講します!
気になる方はこちらからお申込みくださいね↓
自己肯定感を高める
3か月講座体験会も開講予定!
気になる方はこちらからお申込みくださいね↓
Miki Sakurai
1980年生まれ かに座 B型
神戸在住
中学3年の娘を育てるフルタイムワーママ
【ライフミッション】
頑張るだけの人生もったいない!
自分の幸せ・やりたいこと・好きなことに気づいて
笑顔でイキイキと楽しい人生を
生きる人を増やす!
40歳を目前に感じた違和感…
「私このままの人生でいいのかなぁ」
そこから学び、行動し、やっと自分のライフミッションにたどり着きました!
『自分にはやってみたいこと、好きなことないしなあ』と
モヤモヤしていた毎日が
『自分の人生を思いっきり楽しむ!』
そう思える毎日になりました!
過去の私のようにいつも頑張りすぎて、
心に余裕がなくなってしまった方に
忙しさに流されないで自分の本当の幸せ・楽しみに気づいて欲しい!
ひとりでも多くの人にその思いをお伝えし、
一歩を踏み出す応援をしたいと思います。
*好きなこと*
カフェでゆっくり美味しいコーヒー飲むこと、ショッピング、寝ること、自己啓発
*強み*
真面目、コツコツやること、協調性