一番大切な人に、一番ひどい言葉を使っていませんか？

Category : インナーチャイルドケア（ICC）　　Date : 2026年06月30日

 

相手との

距離が近すぎると、

 

 

つい強い口調で

言ってしまうこと

ってありませんか？

 

 

夫や彼氏、親など。

 

 

その瞬間は感情が

先に出てしまって、

 

あとから

「あ…ちょっと

言い過ぎたかも」

って思う。

 

 

とは言え、

まだムカムカしていて

素直にもなれない。

 

 

そんなこと、

私もあります。

 

 

 

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ふと考えたんです。

 

 

もし相手が

会社の社長さん

だったら？

 

 

いつもお世話に

なっている人

だったら？

 

 

同じ言い方を

するかなぁって。

 

 

たぶん私は

しないと思うんです。

 

 

じゃあ、

なぜ近い人には

強く出てしまう

んだろう。

 

 

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これは

私の勝手な

仮説ですが、

 

 

「この人との

関係は壊れない」

 

 

どこかで

そう信じている

からかもしれません。

 

 

もちろん、

信頼があるからこそ

甘えてしまうことも

ありますよね。

 

 

だからこそ、

責めるより先に、

 

 

「私は本当は何を

わかってほしかった

んだろう？」

 

 

と自分に聞いてみる。

 

 

心の奥には、

怒りよりもっと

柔らかい気持ちが

隠れていることが

あります。

 

 

相手を

変えることは

難しいけれど、

 

 

自分が

「今日の私、

ちょっと好きだな」

と思える選択は

できます。

 

 

たまには

心の奥をホリホリして、

本当の気持ちを

見つけてあげませんか？

 

 

案外、

そこに優しさの

入り口があるのかも

しれません😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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