新生ホリカフェ、スタートします！＜内面ホリホリカフェ＠東京＞

Category : お知らせ　　Date : 2018年08月13日

こんにちは！！ライフミッションサポーター®︎の喜沢さとみです！

全国各地で開催されている、＜内面ホリホリカフェ＞

この度、ホリカフェ＠東京が新メンバーでスタートします＾＾！！

早速、新生ホリカフェ講師メンバーの紹介です～♬

 

まずは、我らがリーダー、貫ちゃん！

続いて、ともちゃん！！

まきさん！！！

そして、さとみの４人でお届けします＾＾

フレッシュな風と共に、わたしたち認定講師が内面ホリホリのお手伝いをさせていただきます！

モヤモヤしていることがあるなら、内面ホリホリが一番の近道です＾＾

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＜８、９月の開催予定＞

8月26日(日)　11:00～12:30　メンタリングカード @恵比寿

9月22日（土）11:00～12:30　強み発掘カード @恵比寿

参加費：2,000円（1ドリンク付き）

お申し込み・詳細はこちらから

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最近、ずっとモヤモヤしていた気持ちを、勇気を出して伝えるっていう出来事があったんです。

言う前はドキドキして、それこそ勝手にうじうじして(笑)

いっそのこと自分が我慢してれば穏便に日々は過ぎていくし、それでもいいかな

なんて、気持ちを押し殺してたんですね。でもいよいよ我慢ができなくなりまして(笑)

自分の内なる声を大事にして、相手を信じて伝えることにチャレンジしてみました。

結果、、伝えて本当によかった！！！！！！

自分の感情を大事にして相手に伝えることは、同時に相手も大事にすることなんだという気づきを得たり

勝手に作り上げた不安が幻想だったことに気づいたり（無駄に悲劇のヒロインを演じていた…笑）

モヤモヤしたり、イライラしたりするのは、自分の気持ちがちゃんと言語化できていないから。

内面ホリホリして、紙に書いてみたり、人に話してみたりして

気持ちを「見える化」すると、そのモヤモヤは半分以上消えてしまったりします。

なんだかよく分からないけど、嫌。っていう気持ちとか

逆に好きだなあと感じる瞬間とか、もっと大事に切り取って表に出してあげる。

なんとなく曖昧にしたままの感情を、内面ホリホリして見つけていきましょう＾＾

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＜８、９月の開催予定＞

8月26日(日)　11:00～12:30　メンタリングカード

9月22日（土）11:00～12:30　強み発掘カード

参加費：2,000円（1ドリンク付き）

お申し込み・詳細はこちらから

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