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体験レポート

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前②

Category : トゥインクルスターの活動  Date : 2019年05月02日

こんにちは。
葛飾区 小菅綾瀬 徒歩10分
セラピストで元ナースの
♬ハレルヤ 晴れ子♪です。

 

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前①

 

今回は第二回です。

 

前回、出てきた 

 

自分を愛したい

 

という、衝撃的な本心。

 

どうしよう・・・?

 

見ないように

見えないようにしていた本心が

 

出てきちゃった・・・。

 

という、不安(-_-;)

 

でも、表に出てきちゃったので

もう隠してはおけない。

 

ならば

 

自分に意識を向けてみよう!

 

と、わたしの中では

けっこう大きなチャレンジが始まりました。

 

なぜならば

今までは 

 

自分より

他人にばかり意識を向けていたから。

 

 

トゥインクル養成講座の初回、

自分の誕生日の日に体感した

『安心・安全・ポジティブな場』

 





何を言っても

あたたかく受け入れてくれる場のチカラを借りて

 

 

毎日、自分を愛でる

ことを始めたわたし。

 

化粧水やボディクリームを塗るときに

「今日一日ありがとう」

から、始めてみたのですが

 

最初は、

超絶恥ずかしくて言えなかった(;一_一)

 

心の中で唱えているのに

恥ずかしくて言えないって

 

どれだけ、自分との距離があるんだろう?

と、ここでも衝撃。

 

でもね、それを知れたので

 

やっぱり自分との距離を縮めていくことが
いま必要なことなんだなって

 

確信を持てて 

逃げずに

自分に照れながら毎日「ありがとう」を

心の中で唱え続けました。

 

そうしたら、どうなったか?

 

次回に続きますね~♪

 

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◇ハレルヤ 晴れ子◇

内科全般、救命救急、集中治療室を経て
救急外来の夜勤専門をしながら
セラピストとしても活動していたがつわりが酷く退職。

現在は、料理上手な旦那さんと
2016年4月に生まれた3歳の息子《赤男》と仲良く暮らしながら

 

LMC協会の認定講師として
誰もが自分らしくいられる、心も身体も緩んで本来の自分に気づく

『安心・安全・ポジティブな場』を

もっと広めていきたい、体感してもらいたい

陰陽どんな自分も心底愛して
自分のど真ん中で生きる喜び
ハレルヤな人生を送る人が溢れていくといいなぁ♡

というビジョンを掲げセッションを本格的に再開。

お読みくださりありがとうございました。

♬ハレルヤ 晴れ子♪でした。

WRITER
ハレルヤ 晴れ子 先生  
Hareko Hareruya

1977年生まれ 牡牛座 O型
北海道函館市出身、東京都葛飾区在住
  
ライフミッションは【誰のものでもない「私」を陰陽含めて心底愛し、自分にも他人にも遠慮することなく、正々堂々と自分のど真ん中で生ききる人生を歩んでいき、そんな風に生きていける人を増やしていく!】です。
 
母親の顔色を伺って母親のレールで40年間生きてきたわたし。
「もう我慢したくない。自然に生きたい」
から始まった、わたしの人生の立て直し。
 
自分の気持ちを閉じ込めて、母親に喜んでもらえるように幼少期からとにかく頑張り続けたわたし。
こんなに頑張ってきたのに気づいたら感情を無くし、自分自身が「空っぽ」になっていました・・・。
 
結婚にも出産にもネガティブイメージしか抱けず、人を信じられずひとりで生きていこうと思っていたわたしが
今では、母親の価値観から自立し、自分を解放させてあげることができ
幼少期に欲しかった、『ありのままの自分で過ごせる、ただただ平穏な家庭』で幸せに過ごしことができています。
 
40年間、苦しんだわたしでも自分を取り戻すことができました!
もし同じように今あなたも悩んでいるのでしたら、大丈夫!あなたも必ず変わられます!
そして、同じように「空っぽ」になっていたとしても、あなたらしさを見つけられます!
 
特技:英語も話せないのに海外へリュックひとつで一人旅をする行動力、ママ鉄で電車に詳しい^^
好きなこと:ひとり時間、ピザ、コーヒー、神社仏閣巡り、嵐、スノーボード
家族:料理上手な夫と3歳の息子の3人暮らし