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体験レポート

40年他人の幸せのコップで生きてきたことに気づいた1年前⑥

Category : トゥインクルスターの活動  Date : 2019年08月14日

こんにちは。
葛飾区 小菅綾瀬 徒歩10分
セラピストで元ナースの
♬ハレルヤ 晴れ子♪です。

 

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前①

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前②

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前③

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前④

40年他人のコップで生きてきたことに気づいた1年前⑤

 

前回からかな~りあいてしまいましたが^^;

今回は第6回です。

 

◇家の中が毎日大好きでいっぱいになった♡

 

好きな写真のひとつ。去年の引っ越し当日一致団結して気合入れたやつ^^

 

『大好き』という言葉。

言葉にすることにものすごく抵抗があったわたし。

大好きと言われることにも抵抗があって。
全く素直に受け取れないタイプでした。

 

息子が生まれても
大好きなのに

『大好き』って口に出して言えない自分・・・。

『大好き』って言ってる自分を受け入れられなくて・・・。

しばらくは

心の中で『大好き』って言ってました^^

 

そうなの、

わたし自分自身に対して

『大好き』って言ったことがなかったの!

 

ずーーーっと
自分を抑え込んで感情も抑え込んで生きてきて

自分さえ我慢すれば上手くいく

という考えできたから

 

そんな自分を『大好き』だなんて
言えないし、言っちゃいけないと思ってたの。

 

そりゃあ、カンタンには言えないよね~。

 

でもね、

トゥインクルスター養成講座を受講する前は

大好きだなんて言っちゃいけないと
思ってることすら気づいていなかったんだよ~。

 

これは新居じゃなく結婚式を挙げた会場にあるカフェ。

『安心・安全・ポジティブな場』
内面ホリホリを続ける中で

抑え込んでいた
自分でも忘れていた見ないようにしていた自分を掘り起こして出てきた

自分を愛したい

という衝撃的な本心^^

 

ほんと、これが出てきたときは

見なかったことにしようかな・・・

と何度も何度も思いました(^▽^;)

 

だけども

40年間眠っていた本心を
また見なかったことにはしておけなくて。

 

『安心・安全・ポジティブな場』

自分を愛したいに書いたように

自分を愛でることから始めていくと

 

最初は

こっぱずかしくて(;´∀`)

だ、だ、だ、だいすき・・・

と。超たどたどしく言っていて(笑)

 

しかも、これ↑

口に出して言ってるんじゃなくて
心の中で唱えてる状態だからね(笑)

 

どんだけ抵抗あるんだ!っていう(^▽^;)

 

そんな出だしの自分を愛でることでしたが

続けていくうちに
少しずつ少しずつ抵抗が減っていき

言葉に出しても言えるようになってきたら

息子にも
ハグして『大好き~』って言えるようになってたの♡

 

 

そうしたら、

息子からも毎日

「おかあさん、だいすき~\(^o^)/」

って抱きつかれながら言ってももらえるようになり。

 

それを見ていた旦那さんも

「晴子、大好き~(´▽`*)」

とハグして言ってくるようになり。

 

さらにそれを見ていた息子が

ボクのおかあさんだよ~!という顔して

おとうさんをどけて^^
割り込んで抱きついてくる、という(笑)

 

ま さ に

 

◇家の中が毎日大好きでいっぱいになった♡

 

のです。

 

わたしが生まれ育った家庭では
体験できなかったことを

40過ぎてできるなんて
ホント夢のようです♡

 

人間、いつからでも変われますね。

『安心・安全・ポジティブな場』という環境に身を置いて
ちょっとの勇気を出したら(^_-)-☆

 

あなたの最初の一歩も
応援しています!!

 

 

======================== 

 

わたしが1年かけて
変わっていった様子はメールレターで詳しく綴っています。

家族にさえも壁を作っていた日々。
強みなんて受け入れられず突っぱねていた。
感情に敏感なことで、よけい自分を出せず閉じ込めていた。

そんなわたしがどうやって変わっていき
自分を取り戻した今はどうなったのか?

メールレターで感情も隠さず綴っています。

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◇ハレルヤ 晴れ子◇

内科全般、救命救急、集中治療室を経て
救急外来の夜勤専門をしながら
セラピストとしても活動していたがつわりが酷く退職。

現在は、
料理上手な旦那さんと
2016年4月に生まれた3歳の息子
《赤男》と仲良く暮らしながら

LMC協会の認定講師として
誰もが自分らしくいられる、心も身体も緩んで本来の自分に気づく

『安心・安全・ポジティブな場』
もっと広めていきたい、体感してもらいたい

陰陽どんな自分も心底愛して自分のど真ん中で生きる喜び

ハレルヤな人生を送る人が溢れていくといいなぁ♡

というビジョンを掲げセッションを本格的に再開。

 

お読みくださりありがとうございました。

♬ハレルヤ 晴れ子♪でした。

 

WRITER
ハレルヤ 晴れ子 先生  
Hareko Hareruya

1977年生まれ 牡牛座 O型
北海道函館市出身、東京都葛飾区在住
  
ライフミッションは【誰のものでもない「私」を陰陽含めて心底愛し、自分にも他人にも遠慮することなく、正々堂々と自分のど真ん中で生ききる人生を歩んでいき、そんな風に生きていける人を増やしていく!】です。
 
母親の顔色を伺って母親のレールで40年間生きてきたわたし。
「もう我慢したくない。自然に生きたい」
から始まった、わたしの人生の立て直し。
 
自分の気持ちを閉じ込めて、母親に喜んでもらえるように幼少期からとにかく頑張り続けたわたし。
こんなに頑張ってきたのに気づいたら感情を無くし、自分自身が「空っぽ」になっていました・・・。
 
結婚にも出産にもネガティブイメージしか抱けず、人を信じられずひとりで生きていこうと思っていたわたしが
今では、母親の価値観から自立し、自分を解放させてあげることができ
幼少期に欲しかった、『ありのままの自分で過ごせる、ただただ平穏な家庭』で幸せに過ごしことができています。
 
40年間、苦しんだわたしでも自分を取り戻すことができました!
もし同じように今あなたも悩んでいるのでしたら、大丈夫!あなたも必ず変わられます!
そして、同じように「空っぽ」になっていたとしても、あなたらしさを見つけられます!
 
特技:英語も話せないのに海外へリュックひとつで一人旅をする行動力、ママ鉄で電車に詳しい^^
好きなこと:ひとり時間、ピザ、コーヒー、神社仏閣巡り、嵐、スノーボード
家族:料理上手な夫と3歳の息子の3人暮らし