ゆるく頑張るって意外と難しい＞＜

Category : リアル日記・1Day開講までの道のり, ヴィーナスまでの道のり　　Date : 2019年08月10日

こんにちは！

ライフミッションサポーター®、アフィリエイター、産業カウンセラーの
たしろ　さと美　です＾＾

起業した当初、気持ちばかりが焦っていた私。

 

気持ちが焦ると、余裕がなくなります。

 

心を削ってしまったり、

旦那さんに不満を抱いたり、

あまり良いことがありませんでした。

 

そんな経験を経て、今たどり着いた答え。

 

それは、

次、ほんのちょっと手を伸ばせば
達成できる目標を３つくらい立てて
それを積み重ねていくこと

”ほんのちょっと手を伸ばせば達成できる目標”

というのがミソ！

 

「めちゃくちゃ頑張らないと達成できない目標」は
自分を苦しめるだけだし、続きません。

 

達成できなければ、
自分を責めてしまいます。

自己肯定感が下がります。。

 

なので！

例え、本当の目標が「月商100万！」とかだったとしても、

立てる目標は

 

・明日、早起きする

・ブログを1記事書く

・会った人に、「私、こんなことがしたいんだ！」と話す

 

みたいに、
まずはほんの少し手を伸ばせばできることだけにします＾＾

 

こうすれば、

「目標達成できた♪」という成功体験を
いっぱいいっぱい積み重ねられます。

 

自分のことが認められて、

どんどん自分を好きになっていきます。

 

何よりも、振り返ってみると着実に前に進めています！

無理しすぎないで良いのです♪

前に進んでいくと、「ちょっと手を伸ばせば届く目標」のレベルも
段々と上がっていくので良いのです♪

 

人生、楽しまなきゃ損なので！

 

それでもモヤモヤしたら、

メンタリングカードでセルフホリホリをしています。

自分の気持ちに気付けて、「ふう～～～！スッキリ！」

セルフホリホリも効果抜群ですよ★

 

”ゆるく”

っ言うと「楽して」みたいなイメージがありますが、そうではなくて、

「手が届くところで進んでいく」ことがポイントかな＾＾

 

なかなか自分で意識するのが難しい、自信が無い…

という方は、是非1Day講座で私に会いに来てくださいね＾＾

 

沢山お話ししましょう！！

 

 

【現在募集中の1Day講座】

・9月10日（月）10:00～14:00 　メンタリングカード1Day
・9月14日（土）10:00～14:00　胸キュン♪パートナーシップ1Day
・9月20日（金）10:00～14:00　強みポラリスコーチング1Day
・9月25日（火）10:00～14:00　メンタリングカード1Day

※対面の場合は東京都内、オンラインも可能です。
※他日時ご希望の場合もご相談承ります。

 

 

【トゥインクルスター養成講座（現在ヴィーナス養成講座受講中、今後開講予定）】

・第1回：2020年1月18日（土）
・第2回：2020年2月1日（土）
・第3回：2020年2月15日（土）
・第4回：2020年2月29日（土）
・第5回：2020年3月20日（金・祝）
・第6回：2020年4月4日（土）
・LMS認定試験テスト（日程応相談）

※東京都内にて対面、集合講座形式で実施予定

メルマガ内にて募集予定

 

 

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