梶谷家的パートナシップ＃６　「性の不一致」宇宙人「なんでわかってくれないの！」の前に～会話が増えてく～step２

Category : 未分類, 体験レポート, トゥインクルスターの活動　　Date : 2021年04月02日

こんにちは！

成長のキッカケ作り
ライフミツションサポーター®
梶谷なおみです(*^^*)

 

 

い・ま・さ・ら！！
分かり合えない宇宙人（夫）と
どう関係を結んで行けばいいのか？

 

 

「家族だから」「夫婦だから」
自分や世間の当たり前にはめ込んでも苦しいだけ。
オリジナルのパートナーシップを結んで行きましょう！

 

 

で、前回の続きをお話していきたいと思います(*^^*)

 

 

 前回の投稿はこちら

「性の不一致」通じない！宇宙人な夫 ～会話が増えていくstep１～

 

step１.自分が話しやすい環境を探す
男性の脳の仕組みと合わせてみよう！

 

 

いかがでしたでしょうか？
話しやすい状況や雰囲気、
見つけられましたか？

 

 

察することができるあなたなら、
パターンがつかめているかもしれませんね^^

パートナーの機嫌とか
1人の時間を楽しんでいる時間をのぞいて、

 

 

自分が話しかけやすい！

 

 

その雰囲気や場所や条件は
どんなことがでてきましたか？

 

 

よくまだ分からない！
業務連絡のままです！
という方も

 

 

大丈夫！全て上手くいきます！

 

大事なのは、
「どうやったら上手くいくだろう？」
自分に問いかけながら自分のやり方を探して行く！

 

 

さぁ、今回はstep２です(*^^*)
「なんでわかってくれないの？」の前に
「どうして伝えられないの？」です

 

一体、どういうことでしょうか？

 

 

少しわたしの
家庭のお話させていただきますね。

 

 

母は専業主婦でして、
内職しながら同居する義父母の介護
近くに住む両親の介護していました。

 

 

実は、母も不機嫌妻で
父もザ・察しない男。

 

母は介護も重なりストレスの嵐。
本当は父にそばにいてほしかった母。

 

協力もしてほしかったろうし、
話を聞いてくれて優しく
気にかけてほしかったと思います。



でも表現するのは、
父にカリカリ怒ったり
私たち子供にもイライラ当たってくることもありました。

 

 

本当はあたたかい家族を作りたかったはず。

 

その理想の家族からどんどん
かけ離れていることを
母を見ていて感じていました。




そして、
わたしは学んだ！！
母のようにはならない！！




男の人は手の上で転がして
わたしはガミガミうるさく言わないし、
多めに見てあげることもできるわっ！
ふふんっ(^。^)y-.。o○

 

「いい妻」「いい嫁」に自分はなれる！
と、心の隅で思って結婚しました。

 

 

はじめは夫の察しない行動も
自分が我慢すれば丸く収まる
しおらしい自分に酔いしれる所がありました。

 

 

当たり前に使っている
外側の価値観

 

我慢＝美徳
「我慢することがわたしらしい」

 

 

 

いまでは、母、
そして世間の価値観で
生きてきたことが分かります。

 

 

我慢していた母を見て、
そいうゆうものだ。それが美しい。
そんな外側の価値観で

 

 

自分なら上手くやれると
高をくくっていたのに
思うようにいかない夫婦生活。

 

 

さらには、体調不良。セックスレス。

 

言いたいことを言わなきゃ！！
いつかのどの病気になっちゃう！
と思うほど、

 

 

喉まで出てきている自分の気持ちが言えませんでした。

 

 

結局我慢したり、下げずんだりして
「察しない、ポンコツ夫！
わたしはこんなに頑張っているのに！！」
奮闘していた３年前までのわたし。

 

 

 

そのこころの奥には何があるでしょうか？

 

 

こころの奥
【できない自分を見せられない】

 

 

 

「いい妻」「いい嫁」にならないいと、
私に価値がないことがバレる！
できない自分を隠したい。ごまかしたい。

 

 

価値がない＝愛されない
→いらない存在
→馬鹿にされたくない
→あいつよりできていたい
→捨てられる
→自分なんかいなくてもいい

 

 

いろんな感情が生まれて
パートナーだけでなく、同性に嫉妬したり
周りの言動に振り回されやすいです。

 

 

アドバイスに怒りが湧きませんか？
自分の苦労辛さを考えない人の一言。
好き勝手にだらしない人。

 

 

「分かってるけど、できないんだよ！」
「誰も分かってくれない」
「わたしはこんなに頑張っているのに！」

 

こういった方はわたしと重なり大きいかも
☑正義が悪か
☑常識か非常識か
☑０か１００か
☑成功か失敗か
ジャッジだけの世界

 

 

自分を否定されたと思うと、
何でもないことでも過剰に反応して
ヒステリックになって攻撃してしまいます。

 

 

または逆にこころの病に。

 

 

「正しいか正しくないか」
「普通こうでしょ」




確かに社会のルールもある。
その価値観が強くなると苦しくなります。

 

 

そして自分は完璧。
１００％正しくないといけないので
自分の非は認められません。

 

正しさを証明したいので
悪を登場させていたい。

 

 

でも完璧と言っても、
自分は謙虚な人間だと思っていたりします。

 

 

「自分なんて、、、」
自分を低く見積もっています。
自己肯定感が低いのですね。

 

 

でも少しでも攻撃されたと思ったら
（相手がそのつもりはなくても）
相手を攻撃して「自分なんて」の自分を守ります。

 

 

複雑に絡み合っています。

 

 

自分を塗り固めてコーティング（雨もはじきます）
そのデリケートなこころの部分を守りました。

 

 

 

コーティングされた自分
欠けているこころの一部は自分で埋める

 

わたしは、世間にこんな風に
思ってもらいたいと思いました↓

 

 

察しない、不適合者の夫をもって、
わたしばっかり考えてかわいそうな私

 

こんなわたしかわいそう。分かってよ。
それでも頑張ってるわたし、すごいでしょ。
褒めて、認めて、大事にして。

 

 

だいぶ危なくて
書いてて怖いんですが
コンプレックス、依存心の塊です(・∀・)

 

 

でもわたし思ってました。
「かわいそう」「できる人」って
周囲に言ってほしい。って。

 

 

パートナーに怒りが湧く裏側。
ヒステリックに怒る妻の
こころの底にはこんな寂しさがあるのです。

 

 

「わたしを見て！認めて！」

 

 

 

寂しさ、悲しさ、
自分の一部が欠けている部分。
誰かに埋めてもらいたい。

 

 

 

誰だろう？
なんでこうなっちゃったんだろう？

 

 

 

辿っていくと、

 

 

 

 

もしかして、幼いころの体験
両親ではないでしょうか？

 

 

 

 

父、母から
「自分だけ愛されていないと感じた。」

 

条件付きの愛情
「いい子でいないと愛されない」

 

母を守りたい、母のために
「自分の幸せより、母を優先」

 

母・父の姿
「ああなってしまう」
「ああなりたくない」

 

 

 

欠けてしまっている自分の一部。

 

 

 

あなたがパートナーに分かってほしいこと。
そのテーマの裏側にある
あなたの感情は何を満たしてほしいですか？

 

 

 

欠けているところを満たしてくれるのは
自分だけです。
パートナーでも親でもありません。

 

 

 

設定を変えよう！内面ホリホリ♡
パートナーは自分の鏡

 

 

結婚したら終わり、自由がない。
妻はなにもできない、お金もない。
結婚した私には価値がない。

 

私の中の設定。

 

 

また、父親を夫に投影していることもあるので、
子供ができたら夫が変った。
父親を恨んだ気持ちを夫に感じませんか？

 

 

夫は行動して叶えてくれています。

 

 

あなたは、
自分が両親のパートナシップを見て
結婚で設定したこと、
こうゆうものだ、

 

 

と感じたことははなんでしたか？

 

 

 

良かったら、教えてくださね(*^^*)

 

 

 

こんな長文(ﾟ∀ﾟ)
ここまで読んでくださって、
ありがとうございます！！



「分かるー」「え－わかんない」
とか
「言いたいことなんなの？」




色々とご意見あると思います！
キーワードに心が気になって
なぜだか分からないけど惹かれているのなら、

 

 

「それはタイミングが来た」
と、思ってもらっていいと思います。




ではなぜそう思っているのか？
何がそうさせてしまったのか？
1人で深堀りすることは難しいのです。

 

 

そして、向き合ったのに
モヤモヤがまた増幅する感じです。
少しずつ少しずつ、自分に必要な学びがあります。

 

 

 

私もライフミッションコーチ協会の
１day講座を受け、
トゥインクルスター養成講座で内面ホリホリ！




自分と向き合う時間です。
それは自分1人で頑張るのではなく、
コーチ、そして仲間がいる環境に身をおいたからこそ。

 

 

自然と湧き出た
「全て愛だったんだな」
この答えに辿りつけました。

 

 

お伝えさせていただいている、

 

アロマボディワーク
わたし愛しヨガ
アロマ
デリケートゾーン

 

 

「わたしは存在しているだけで価値がある」
「わたしはわたしのままでいい」
「女性としての誇り」

 

その大切なところを
無意識の所まで伝えてくれるツールです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↑インスタのストーリに投稿したもの
大切な友人が「スクショした！」
と連絡くれました♡

 

 

ライフミッションコーチ協会には
ミッション（使命・諦めない理由）があります。

 

 

【生まれ育った環境や性別・地理的な理由
金銭的な理由などで、幸せに生きることを
諦めない人を増やす事】

 

 

ビジョン・ミッションに重なりがある
認定講師達





子育て中、シングルマザー、
婚活、介護、専業主婦、会社員。。。

 

 

みんなそれだけでも忙しい。

 

 

だけど、みんな掘り起こした
自分のライフミッションがあるから

 

SNSが怖くて発信できなかった人が
できるようになったり、
怖い、できない。をクリアにして進んでいっています。

 

 

別にやらされていません。
自分の可能性を自分が誰よりも信じています。

 

 

完璧でなくていいです。

 

 

わたしも、まだまだ
できない自分を隠したし、
それ知ってます！！知識ひけらかしたい！！

 

人の評価めっちゃ気になります！！
不安になるし、しまった！！とか悔やみます。

 

でも、自分サイズで、
環境の力を借りて成長したり投資したり

 

面倒くさいことも
熱中するようになったり
簡単にできるようになったり

 

 

人生面白いです(・∀・)

 

 

 

 

 

 

 

 

ライフミッションコーチ協会の
ビジョンの絵のように
自分の価値観・強み・幸せを



自分で溢れさせていくことが、
周りの人と自立した
本来の愛を受け取り、与える

 

 

好循環を生み出して行きましょう！！

 

 

 

 

 

ライフミッション