🖤健康的な自分である為には　　仕事とプライベートのバランスが大事🖤

Category : ヴィーナスの活動　　Date : 2023年05月20日

ブログへのご訪問

ありがとうございます。

株式会社ドラゴン・ハットトリック代表取締役

夢を叶える建築家

ライフミッションファシリテーター®

和田龍昌です！

♥健康的な自分である為には　

　仕事とプライベートのバランスが大事♥

日々多忙なスケジュールに追われて
自分を見失うことはありませんか？

以前の僕は

朝から晩まで仕事が終わってからも
メールや電話、SNSのチェックなど、
業務に関することが頭から離れず

プライベートの時間を
確保することができなかったり

家族や友達との時間を
減らしてしまうような
日々を送っていました。

このような日常を送っていると

「孤独感」を感じる時がありました。

きっと、ほとんどの人が
あまりにも多忙過ぎて

自分を大切に出来ない時間が
長くなればなるほど

孤独を感じてしまうのではないでしょうか？

こんな時にするべき事は

休息に徹して、仕事をしないこと。

自分の健康や趣味を楽しむ時間や
家族や友達との時間を
大切にすることに時間を使うことです。

そうする事で結果的に

仕事に対する情熱が増し、
生産性も上がります！！

自分のバランスを取ることで
仕事に対するモチベーションが上がるんです！

自分自身を犠牲にしてまで
仕事に打ち込むと

何処かのタイミングで
身体の不調として現れます。

体調を崩してしまっては
仕事にも悪影響を与えることに
つながりますよね？

自分自身や周りの大切な人と

仕事との

時間や心のバランスを取ることが
とても大切なんですよ！

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本日も最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

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