50代女性が“人の評価”に振り回されなくなるヒント

Category : トゥインクルスターの活動　　Date : 2026年01月02日

 

連続テレビ小説「ばけばけ」 

 

突然ですが、
朝ドラ、観ていますか？

 

 

今放送中のNHKの朝ドラ
「ばけばけ」。
（※小泉八雲夫妻がモデルだそうです）

 

 

昨年9月からスタートしていた
この作品、

今朝、前半のストーリーが
総集編として放送されていました。

 

 

それを観た私。

 

 

 

……

 

 

……

 

 

 

……

 

 

 

 

あぁぁぁ！！

ばけばけ、

観とけばよかったーー！！

 

 

と、心の底から思ったんです。

 

 

なぜならストーリーが
面白いのはもちろんですが、

 

なんといっても
ヒロイン役の 
高石あかりさん が
めちゃくちゃ可愛い❤️

 

 

 

笑顔も素敵だし、
演技の「間」が、
これまた絶妙なんです！

 

 

「この間（ま）の取り方、好き…」

って、思わず唸りました👍✨️

 

 

 

 

朝ドラ・ヒロインの好き嫌い 

 

これまで、朝ドラはいろいろ
観てきました。

 

 

もちろん
話の内容が大事なのは
言うまでもないのですが、

 

 

正直なところ……

 

 

俳優さんが
自分のタイプかどうか

って、けっこう大きな
ポイントだと思いません？笑

 

 

 

50代にもなると、
顔立ちだけじゃなくて

 

・表情
・話し方
・空気感
・人柄がにじみ出ているか

 

そんなところまで、
自然と感じ
取るようになります。

 

 

やっぱりね、
人柄って大事だなぁって思うんです。

 

 

 

 

３４３の法則 

 

そうそう。

 

 

以前、何かの本で
「343（さしみ）の法則」
という考え方を知りました。

 

 

たぶん、小池一夫さん
だったと思うのですが…
（探したけど見つからず💦
知っている方、教えてください🙏）

 

 

それは、こんな内容です。

 

・3割の人は、何をやっても応援してくれる人

 

・4割の人は、そもそも興味がない人

 

・残りの3割は、何をやっても否定してくる人

 

 

という割合がある、というものです。

 

 

これって、
今回の朝ドラのヒロインにも
そのまま当てはまるなぁと
思ったんです。

 

 

私は
「可愛いなぁ」
「素敵だなぁ」
と感じたけれど、

 

何も感じない人もいるし、
むしろ
「ちょっと苦手…」
という人も、きっといると思います。

 

 

 

結局は自分がどうしたいかじゃけ〜 

 

自分がどれだけ頑張って、
どれだけ行動したとしても、

 

応援してくれる人は
何をしても、最後まで応援してくれるし、

 

 

最初から興味のない人もいるし、

 

 

何をしても
否定してくる人も、やっぱりいます。

 

 

それが、人の世界。

 

 

だからね。

 

 

誰かの評価や反応に
一喜一憂して
心をすり減らすよりも、

 

 

自分は、何をしたいのか

 

これから、どう生きていきたいのか

 

 

そこを大切にしていくことが
いちばん大事なんだと思うんです。

 

 

50代は、
「誰かの期待を生きる」から
そろそろ卒業しても、いいお年頃です😁

 

 

 

 

内面ホリホリ®で本当の自分の気持ちに気づく 

 

もし今、

 

 

人の目が気になって動けない

否定されるのが怖い

本当はやりたいことがあるのに、言えない

 

 

そんな気持ちを抱えているなら

 

 

一度、
自分の内側を、
やさしく掘ってみませんか？

 

 

私が行っている
内面ホリホリ®
メンタリングカードセッションでは、
答えを押し付けることはしません。

 

あなたの中に、ちゃんとある想いを
一緒に見つけていきます。

 

 

「こんな気持ち、持っててよかったんだ」

 

 

そう思える時間を、
自分にプレゼントしてあげてくださいね