10時間も寝てしまった私。。。(優月さな先生FB記事)

盛りだくさんでした。

思い起こすと1年前は、自宅と職場の往復しかなくて、超絶「不安・危険・ネガティブな場」という狭〜い世界しか知らなかった私。

それしか知らなかったから、いくら辛くてもどうしようもなかったんですよね。
その世界でしか生きる道はないと思っていたし、また鬱になったらどうしようと怯えてもいました。（うつ病経験済）

自分らしさって何？
自分の好きなことって何？
私はどう生きたいのか？

その質問に1年前の私は答えを持っていませんでした。
そして、答えがないってことは中身が空っぽなんだな〜って自己肯定感の低さは誰にも負けませんでした（笑）

ちょうど1年前、トゥインクルスター養成講座受講を決めました。まさか、1年経ってこんなにも世界が違っているなんて思ってもみませんでした。

「安心・安全・ポジティブな場」って、ただうちわ持ってニコってしてるだけじゃないんです！！！

声を大にして言いたいのは、今の日本に絶対必要な環境だということ。
自殺、不登校、いじめ、パワハラ・・・
これって、「不安・危険・ネガティブな場」が原因。

批判否定、ジャッジなしの「安心・安全・ポジティブな場」を一度体験してほしいなって思います＾＾

体験すると1年後の変化は保証済みです（笑）

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